连续吃一个月肥肉，有什么后果？？？

科科……不选A的人我都记下来了，下面就让我用一段片子来为你解答这个问题。

一个月之后，这个小伙汁...

现在你明白了吗？

显然上面这段证明了一件事，吃素不一定能减肥，但如果一个人光吃肉，是真的能！变！瘦！

大家印象中的肉，热量可能是辣——么——大，但其实对比下蔬菜就可以发现…

而很多蔬菜还都是高淀粉，淀粉在体内会被转化成脂肪堆起来，吃肉食就能免去这一烦恼，懂？

正常饮食状态下（吃肉也吃素），身体可以将食物里的碳水化合物，转化为血糖，提供能量

当你只吃肉而不吃菜时，你的碳水化合物摄入量就会减少，所以你体内的血糖也会减少，就没有东西给你供能了。

为了保证正常供能，不让你狗带，身体会强迫体内其他成分，代替血糖给你供能

没错，这个“其他成分”就是脂肪！当身体燃烧脂肪供能时，你说你会不会瘦下来？

肉里面蛋白质的功能之一，就是加速新陈代谢，于是体内多余的糖、脂肪就会飞速燃烧自己用爱发电（被代谢掉）

几轮循环下来，你就会变瘦了。

而且比起素食，肉类含有更多的维生素B12，这货也是推动脂肪代谢的好手。

素食最大的特点是，又没饱腹感又易消化，而肉食又顶饱又好吃。

这意味着吃素的你吃了一盆，又吃一盆，一会儿又饿了再吃一盆…如果不巧吃的还是热量高的蔬菜。

都是动物界混的，我们再来看看其他动物。

想靠吃素减肥的月半友们，可以洗洗睡了，毕竟你看人家猪猪，顿顿吃素，它瘦了吗？

先等等，我还有最后一句话想说

肉这个小妖精还有另一面，如果你专宠它一个，它就会得寸进尺了。首先，你会有强烈口臭

其次，因为缺乏植物纤维，你会长时间便秘。

最惨的是，由于吃肉打破体内供能平衡，导致在减去脂肪的同时，也会损害你的肌肉

所以如果你自己瞎鸡儿尝试“吃肉减肥法”很有可能肥没减下去，人先过去了……

附录1：事实证明，吃肉除了减肥，还是有其他好处的，比如：省钱

附录2：据统计，全球已有22亿人超重，每年死于肥胖的人数高达280万。中国已成为“肥胖事业”的重要贡献力量，与此同时，青少年肥胖的趋势也越发明显。

附录3：熬夜也会导致发胖。

附录4：实在坚持不了运动减肥的，推荐你们使用“物理减肥法”。

博士一分钟，姿势涨不停

- 本期完 -

附录：

1、本文作者：好奇博士

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