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我遇到这菜必买,多给家人吃它,提高免疫力,连营养品都省了

橘子家的小厨房 2019-11-25 12:31:00
【文章摘要】 杏鲍菇的营养相当丰富,蛋白质含量较高,经常食用杏鲍菇可以提高人体免疫力;杏鲍菇中还含丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动;而且杏鲍菇含铁丰富,特别适合缺铁性贫血的人食用。总之,杏鲍菇对身体有很多好处。和肉末、胡萝卜、辣椒一起炒制,不仅增加了营养,吃起来那叫一个过瘾... 阅读全文
热门评论
  • TOP1
    2019-11-25
    芝麻信用

    我道觉得 肉切丁然后用料酒 味极鲜腌制一下会更鲜嫩入味!

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