打工人职场解压指南,这几款让你继续精神打工

2020-11-14 16:31:44 3点赞 3收藏 3评论

前言

累吗?累就对了,舒服是留给有钱人的。

打工人嘛,人生在世,身不由己。压力无处不在,特别是在职场工作上,打工就是我们的生活,为了更好的努力打工,我们必须适度释放压力,方能更益于健康打工。

不管是脑力工作者还是体力劳作者,不管是改报告做计划的经理,还是对接客户的基层,在各自的工作里都有着不同的工作压力,那么我给职场上打工的各位推荐几款解压的好物,供各位参考。

八爪鱼灵魂提取器

职场上最有趣的方式莫过于整蛊同事,这是一款很神奇的按摩器不经意间给同事抓一下,犹如灵魂出窍,刺激至极,简直不可描述,是办公室放松解压的好玩具

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当然除了脑袋,其他部位也是可以进行按摩放松的,各位可自行发挥。 (下图为膝盖)

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enter键 创意解压枕

平时码字或者改报告,甚至是与客户沟通,经常的我们会越聊越郁闷,越聊越生气,所以上班电脑工作群体,可以给自己加设一个解压的enter按键,用力一拳把消息发送,又仿佛狠狠把一拳打在了领导脸上,虽然打的时候声音比较大,但不影响他解压放松的实用性。

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此外因为里面的填充泡沫多,休闲时间可以用作枕头,午睡的时候用用,是非常适合办公室打工族用的。

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吹气球

这是一款我最近发现的道具,我们可以往杆子尾部吹气,让前面的小球飞起,如果控制的好,甚至可以吹上两分钟,是个很有趣的小玩具。

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玩起来也不会发生什么噪音,不仅在办公室就算在家里也能随时玩起来。

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摸鱼小能手 多美合金车模

还别说,这款吉姆尼的弹簧悬挂按上去实在解压不错,把玩在手心里意犹未尽。

合金材质也不怕被摸坏,我得看看什么时候把它磨包浆。

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适度运动

像我这种办公室坐多的人,生活上容易亚健康。虽然感觉上很累,但是周末给自己足够的时间睡上懒觉,却依然觉得很累,其实睡觉用作休息方式并不是很合适我。

我比较建议的锻炼方式首选还是跑步,因为场地要求低,难度也不大,依然可以锻炼到全身大部分的肌肉,跑完步后拉拉腿,会觉得悠然轻松,如释重负。

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另外每天早上起床、或者是临睡前可以拉拉筋,这样有助于放松,甚至对是长高也有帮助的。另外精神冥想也是一种不错的放松方式。

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找回童真

不过说到解压,玩游戏和玩具也是一种不错的解压方式。平时游戏会有输赢,拼积木则有成败,空余之下我喜欢拼积木,集中精神的拼积木会让我忘记烦恼,沉浸于找件和拼搭的乐趣之中,是我平时闲暇的解压方式之一。在打工的时候还是不要啦,上班的时候玩玩具怕是会被扣人工。

此外高达模型、什么拼装模型我也是非常喜欢的。

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结语

平时多一些简单又纯粹的小物件,既能解压放松,又能摸鱼。工作解压最直接的方法,也就是减少工作压力,虽然不推荐辞职,但何不尝试休个假呢,或许回来你会发现,以前的压力不过是自己给自己的罢了。

加油吧,打工人。

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还是那句:认真生活,好好花钱。

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