陪伴是最长情的告白 篇一百零一：你也在失眠吗？好巧我也是! 1MORE睡眠豆体验

创作立场声明：本文仅代表作者从一个普通消费者的角度去评价一款产品，对于一些细节和设计可能会有失偏驳，欢迎本着交流的态度和作者进行解释和交流，林老师是一个经不起批评的人，你如果批评我，我就骂你。

前言

大家好，我是林老师，我们又见面了。

作为一个成年人来说，到了一定的年纪，相信失眠或多或少的会遇见，抛开科学上说的人一生中有多少时间在睡眠中度过，从我们出生的那一刻就开始睡眠清醒，而孩子大脑发育更多都是在睡眠中成长的。

作为成年人，我们却睡得越来越少，工作上问题如何解决，感情的纠葛如何去处理，孩子大学的学费怎么办，房子的贷款怎么办，父母的手术费怎么办，太多太多的问题压得我们喘不过来气。而这些问题都一直困扰着我们，直到我们走进坟墓的那一刻，都不得喘息。

解决失眠的办法其实不外乎借助于药物，之前我出差的钱包里面是常备安定的，一次一颗保个平安，要知道一个长时间认床的人长时间出差是一种什么样的体验。

当然除了吃药还有一种使用睡眠耳塞，提供一种安静的环境，会对于睡眠有很大的帮助，特别睡眠很浅的人很容易醒的人群。

当然，少喝咖啡，少喝浓茶，少玩手机，睡眠也有些许的帮助，而前不久有BOSE也针对睡眠障碍的同学发布了一款睡眠耳塞，价格昂贵，我本来想入手，想想算了。还是一颗安定来的实在一些。不过国内的音频厂家1MORE刚刚发布了自家的睡眠豆产品，定价要实惠太多了，只有BOSE 1/3的价格，第一时间拿到了内测的产品，林老师还是非常期待这款睡眠耳塞的表现的。

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开箱晒物

1MORE官方的型号为ComfoBuds Z，而同时也给他起了一个很好听的名字，睡眠豆，下面我为了方便统称为：1MORE的睡眠豆。

1MORE的睡眠豆和我们日常使用的耳机有几个不同的地方：

• 自身质量：2.7G

• 制造材质：抗菌耳塞

• APP支持：专属内置舒眠歌单

• 人体工学：侧睡不压耳

可以看得出，舒睡蓝牙耳机睡眠豆在设计上还是倾向于助眠，同时也保留了听歌的功能。

1MORE的睡眠豆采用了纯白色设计，搭配充电仓，充电仓的表面也采用饿了很舒服的磨砂手感设计。

1MORE的睡眠豆在外形上也有区别于我们日常使用的蓝牙耳机，由于采用了遮噪的设计，外形看上去更加的小巧可爱。

什么是遮噪睡眠耳机

所谓的遮噪，就是通过主动降噪和被动降噪消除环境噪音，对于降噪耳机的熟悉的同学相信一定有非常熟悉的体会。万籁俱寂有点夸张，但是一瞬间的清静真的是难能可贵。

1MORE的睡眠豆采用被动降噪，消噪指数为25dB，虽然和降噪耳机的30-40dB的指标略低，但是已经足够在夜间使用。

考虑到夜晚睡觉把耳朵的异物感降低到最低，1MORE的睡眠豆重量仅仅为2.7g。和1MORE自家的舒适豆的5g的质量相比，重量降低了一半，轻若无物真的是不吹牛。

1MORE的睡眠豆有着紧凑的外形设计，带入之后完全没入耳中，隐形不限露，特别是在侧卧的时候一点也不会压到耳机。不管是在夜间看书，听歌都有一个不错的安静的环境。让注意力更加的集中。

和BOSE 的睡眠耳机相比，1MORE的睡眠豆还可以作为蓝牙耳机使用，在线听歌也是可以使用的。1MORE的睡眠豆采用了全频的动铁单元，听感均衡而且细节表现丰富。但是由于这款耳机专注于睡眠聆听，所以耳机并没有麦克风，所以不支持蓝牙电话。

1MORE的睡眠豆的耳套采用了抗菌材料制造，主要是的原因是由于长时间佩戴，封闭环境导致耳内湿度过大，容易滋生细菌，采用了抗菌材料制作的耳套可以抵御黄金葡萄球菌，大肠杆菌的侵害，避免耳机发炎，引发其他耳道疾病。

1MORE的睡眠豆在设计上采用了内置存储空间的设计，通过1MORE MUSIC可以下载内置的30首舒适睡眠的音乐，而内置的空间可以保存6首曲目，如果需要换一种睡眠音乐则需要删除之后在下载。

对于内置的曲目，还是非常的丰富的，如风声，夜间的大雨声，细雨声，下雪的声音，篝火的声音，很奇怪，这些声音对于失眠的人群有着不错的安抚作用。

如果你希望听歌，可以直接切换到听歌风格模式，听歌和舒眠风格都可以在APP内置切换。

睡眠耳机的使用

在使用之前需要先安装1MORE MUSIC APP，连接耳机配对之后就可以进入设置了。APP内部可以查看耳机的电量，调节均衡器，同时设置睡眠中的闹钟。

1MORE的睡眠豆同时还支持AAC高清蓝牙音质，对于音乐有着要求的同学也可以享受音乐。采样频率可以达到16BIT/48KHZ。新的用户第一次使用1MORE的耳机都会附送一年的搜狗音乐的会员，在1MORE MUSIC就可以直接登录账号领取。

虽然这款耳机不支持电话，但是支持听歌还是不错的，全频的动铁加入让这款耳机的音质还是不错的。

进入睡眠模式之后，就可以选择自己喜欢的睡眠音乐了，很多一共30种睡眠音乐，建议在加入耳机的时候试听一下，选择自己最喜欢的音乐加入耳机。

睡眠音乐加入之后需要下载到耳机中才能播放，需要一点时间才能下载成功。

除了可以选择6种睡眠音乐循环播放之外，还可以自己定义各种音乐播放的时间，这样来收听。

佩戴舒适度体验

由于1MORE的睡眠豆的质量很轻，仅仅为2.7g，所以在夜间睡觉的时候基本可以忽略不计。

佩戴之后，整个耳机在耳廓里面贴合度不错，但是动作距离还是有点容易脱落，需要佩戴好才能和耳朵服帖。

1MORE的睡眠豆的28dB的遮噪效果还是不错的，起码我女儿在边上看电视的声音我也基本可以忽略不计。要知道我之前都是带着降噪耳机工作的。

最后是大家关心的续航：

1MORE的睡眠豆由于在体积和重量都做了适配睡眠耳塞的优化，所以在电池上做了牺牲，官方给的参数耳机内的电池容量为30mAh，充电盒容量为410mAh。而这个数据和主打音乐和通话的耳机相比的确是低不少，不过针对于睡眠耳机来说足够我们日常使用。

购买睡眠耳机你需要知道哪些：

• 1：睡眠耳机主要是针对睡眠设计，降噪参数多采用被动降噪。睡眠豆的降噪指数为24dB。

• 2：睡眠豆支持音乐播放，内置舒眠音乐播放，最多内置6首睡眠歌单。30首可以选择。

• 3：睡眠豆无麦克风，所以不支持蓝牙通话。

• 4：续航方面本地播放为3.5小时。搭配睡眠豆耳机充电盒可以达到14小时。

• 5：连接操作播放之后，可以断开手机和睡眠豆的连接，睡眠豆依然继续播放睡眠音乐。

结尾语

深度体验使用了几天之后，我还是有些心得的，给打算购买或者对这款产品有兴趣的同学提供一些借鉴。

产品佩戴舒适度不错，夜间睡觉第二天早上不会脱落，之前我也是使用一些降噪耳机作为睡眠耳机使用，第二天早上大概率会脱落。

要是能搭配无线充电盒就更加完美，要知道我的床头一直都是放着无线充电器，而且我的台灯面板也是可以支持无线充电的。

小编注：本文作者@含情脉脉林老师 是什么值得买生活家，他的个人自媒体信息为：

微信公众号：含情脉脉之林老师，微信搜索“HQMMLLS”。

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