长期失眠往往源于心肝功能失调。特别是因身心疲劳导致的入睡困难、睡眠浅、易醒等问题，可以通过调和心肝、养血安神来改善。有一种中成药，其配方源自经典古方，旨在从根源上解决这类失眠，帮助恢复自然深沉的睡眠状态。
智能速览
失眠与心肝阴血亏虚有关，需调和心肝。
该中成药源自汉代张仲景的甘麦大枣汤。
配方中加入灵芝、女贞子等增强安神补虚效果。
适用于疲劳性失眠，如入睡难、多梦、易醒。
通过养血安神、解郁引阳入阴来改善睡眠。
精华内容
夜宁颗粒的配伍思路，是中医“异病同治”与“标本兼治”的体现。它不仅仅是简单的安神，更是对身体内在平衡的深层调理。
古方为基，滋养心神
此中成药的基础方是汉代张仲景的甘麦大枣汤，由浮小麦、甘草、大枣三味药食同源的药材组成。此方主治“脏躁”，即因阴血亏虚导致五脏六腑躁动不安。
浮小麦在此方中为核心，既能滋养心阴，又能补益心气，为心神提供物质基础。大枣则补益脾胃，助气血生化之源，与小麦相辅相成。甘草的甘味具有强大的安抚之力，能缓和身体的躁急之气，使身心回归平稳和谐的状态。
补肝肾阴，从根调养
在经典方剂的基础上，配方加入了女贞子，其作用在于补充肝肾之阴。肝肾是阴血的总源头和储备库，从根源上增加心神所依赖的物质基础，可谓釜底抽薪。
当肝阴不足时，容易产生虚热内扰，女贞子不仅能补阴，还兼具清泄肝热的功效，这对于因虚热导致的心烦、失眠有很好的缓解作用，让身体由内而外地清凉宁静。
解郁安神，舒畅情志
睡眠与情绪紧密相关，心里憋屈、情志不畅是导致失眠的重要因素。为此，配方中加入了合欢皮，它不仅安神，更擅长解郁。
合欢皮能帮助打开心结，舒缓紧张情绪，让心情变得愉悦、放松。只有当心情舒畅了，没有心事压着，才能真正实现香甜的睡眠。它解决了情绪层面对睡眠的干扰，让安神效果更为彻底。
引阳入阴，补五脏虚
为了增强治疗效果，配方还选用了两味要药：首乌藤与灵芝。首乌藤是治疗心肝血虚型失眠的专药，兼具养血安神与引阳入阴的功效，能将白日浮越于外的阳气引导至阴分，是实现入睡的关键。
灵芝则能补益五脏虚损，古人认为它能调动脏腑灵气。对于身体亏虚又伴有睡眠障碍的人群，灵芝的加入能起到扶正固本的作用，让身体在获得安稳睡眠的同时，也得到整体性的滋养和恢复。
综合来看，对于因疲劳、心绪不宁导致的失眠问题，通过经典方剂的加减化裁，从养血、疏肝、安神等多维度入手，提供了一个全面的调理思路。这不仅是解决睡眠障碍，更是对身体整体状态的恢复与平衡。面对失眠，除了寻求药物帮助，调整作息与心态同样重要，二者结合方能事半功倍。
