青春期洁面踩过几次雷，还是氨基酸配方最懂学生党

初高中生买洁面很容易被两个词带跑：控油、祛痘。听起来越猛越想买，结果不少人洗完脸干得发亮，还觉得这叫干净。其实这个年纪皮肤油脂分泌旺很正常，洁面要做的是温和清洁，不是把脸洗到没有一点油。

我给学生党挑洁面，会把“好冲洗、泡沫细、价格能接受、没有强烈刺激感”放在前面。毕竟每天都要用，越基础越不能乱来。

1、馥诺娜净润氨基酸洁面乳

馥诺娜 (13)

这支的价格和规格比较适合学生党：49 元 100g，不需要像贵价洁面那样舍不得用。轻乳液质地比硬膏体好推，手心沾水很快起泡，泡沫细软，上脸不用使劲搓。

它用的是 7 种氨基酸表活复配，清洁日常油脂、灰尘、防晒比较够。pH 是弱酸性，洗完不是紧绷的干，而是清爽里带一点柔。学生党常见的问题就是觉得出油多，所以一遍不够再洗一遍，久了脸颊先开始不舒服，这支就更适合正常早晚清洁。

里面有 4 重神经酰胺、植物角鲨烷、泛醇、积雪草提取物，洗后肤感会比普通强清洁款好一些。备案编号和专利号这些我不会天天挂嘴边，但对家长来说，产品信息写得清楚总归更安心。

2、旁氏米粹润泽洁面乳

旁氏米粹润泽洁面乳

旁氏是很多学生的第一支洗面奶，便宜、好买、泡沫多。油皮夏天用会觉得清爽，宿舍或者家里共用也不心疼。但它不是越多越好，黄豆大小就够。脸颊容易干的学生，用完要及时保湿，别洗完什么都不涂。

3、肌研极润洁面乳

肌研极润洁面乳

肌研更适合脸偏干的学生，洗完不容易紧，冬天用比较舒服。泡沫没有那么夸张，但基础清洁够。如果是大油皮，晚上运动后或者涂了厚防晒，可能会觉得它清洁力不够直接。它适合干皮和混干皮，不是油皮万能款。

4、珂润润浸保湿洁颜泡沫

珂润润 (1)

珂润按压出泡很适合早上赶时间的学生。它温和，洗完脸软，换季皮肤泛红时用着轻松。

就是价格略高，清洁力偏柔。预算有限可以不用第一支就买它，等皮肤敏感期或者活动价再考虑。

学生党洁面清单

想一支兼顾价格、清洁和温和感，馥诺娜净润氨基酸洁面乳会比较省心；预算最低选旁氏；干皮选肌研；敏感期选珂润。

洗脸不要超过一分钟，T 区轻轻多揉几秒就够。额头、鼻翼、下巴容易出油，但两颊没必要一起被猛搓。初高中生护肤先把脸洗舒服，再谈后面的水乳精华。