跑鞋博主「老张的鞋」的国内篇清单，配文写「最夸张的五十多块钱」。国际篇那份写「有些甚至能两折到手」。小红书
便宜有来路。7月22日，滔搏宣布收到耐克通知：2027年1月1日起，滔搏在中国内地的耐克线上销售全部终止。这块业务占滔搏上财年收入22%，约56亿元。经销商要清货，这大概是线上清耐克库存的最后一个双11。界面新闻
耐克自己也在收缩，大中华区连续八个季度负增长。品牌清库存，平台冲成交，价格一路往下掉。
但跑鞋是少数「买得便宜反而更贵」的东西。
衣服放三年还能穿。跑鞋放三年，鞋面和大底可能完好，中底已经塌了。
中底是发泡材料，里面全是微孔，落地一次压缩回弹一次，孔壁慢慢裂开、漏气。
拆鞋十年的博主「东鞋细读」给过一组数：中底寿命普遍只有6个月到1年，6个月后回弹率下降20%到30%。中底硬度从40至45升到50至55，压缩形变15%到25%。缓震行程不够，膝盖和足弓开始替它干活。知乎
这个过程不等你上脚。放在鞋柜里不穿，发泡材料两三年也会慢慢失去弹性，暴晒、高温、潮湿还会更快。所以低价买到两三年前的旧配色，很可能是一双「新鞋，旧中底」。知乎
判断办法不复杂。别只盯公里数，一鞋多穿、体重、路面都会让数字失真。
用拇指用力按中底侧面，按下去几乎没回弹，或者回弹很慢，就该退役。大底磨了还能跑，中底塌了才是真的到头。知乎
跑量可以粗算：一周三四次、每次5到10公里，一年800到1500公里，差不多该换；一周只跑一次，一年两三百公里，就按中底状态换，别按年换。知乎
所以双11的折扣值得蹲，囤多少要按「一年内能跑完」算。上代旗舰、当季训练鞋，价格合适可以买；三五年前的库存和来路不明的超低价，先捏一捏中底再决定。
跑鞋不是越贵越好，也不是越便宜越赚，它是少数要按保质期买的东西。一次囤三双，可能先废掉两双。
