你家猫粮的钙磷比根本没超标，真正该盯的是这三点_猫粮

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4. 刀鱼清明前后区别：1 清明前（产卵期）刀鱼为繁殖，将骨骼中的钙质大量转移到鱼卵，鱼骨钙含量降低，钙磷比下降，骨质软化。同时体内脂肪丰腴、鲜味肉质最嫩。2 清明后（产卵结束）产卵完成，钙质重新沉积回骨骼。鱼骨迅速钙化变硬，细刺变粗硬。脂肪耗尽、鲜味下降，肉质变柴。

5. 【豆浆和牛奶可以相互替代吗？】根据《中国食物成分表》的检测数据，牛奶和豆浆均含有一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及维生素B1、维生素B2等多种维生素，还含有多种矿物质。牛奶中蛋白质含量平均为3.0％，钙含量可达104毫克／100克；豆浆中蛋白质含量约为1.8％，钙含量仅为10毫克／100克。可见，相较于豆浆，牛奶的主要优势在于蛋白质和钙含量更高。牛奶不仅钙含量高，而且钙磷比例适宜，还含有促进钙吸收的因子，钙的吸收利用率高，是膳食中优质钙的主要来源。与牛奶相比，豆浆也有自身优势：不含胆固醇，且饱和脂肪酸含量低，对心血管健康有益；豆浆中含有膳食纤维，牛奶中则几乎没有，尤其豆浆在保留部分豆渣的情况下，饮用豆浆有助于增加膳食纤维的摄入量，对便秘、肥胖症、高脂血症人群有益。综上，牛奶和豆浆在营养方面各具特点，无法完全相互替代。人们可根据自身营养需求合理选择。（来源：首都医科大学附属北京友谊医院）

6. 法米娜系列很多，石榴鸡-绝育猫粮跟幼猫&成猫的包装也忒像了。注意看右下角的英文：KITTEN-幼猫粮、ADULT-成猫粮（普通款）、NEUTERED-成猫粮（绝育低脂款），大家可别买错了。（图1）但！选错款好像也没事？因为官网上三款石榴鸡共用一套【原料组成】&【添加剂组成】…法米娜的配方风格有明显特点。（图2）采用无谷配方，淀粉来源单一，动物蛋白来源清晰，不同于其他品牌稀有肉口味常用鸡肉打底的做法，法米娜的猪就是全猪、鹌鹑就是全鹌鹑。粗蛋白实测DM值50.31%、粗脂肪实测DM值13.35%，比上次测的奥纳特还要低（粗脂肪dm14.07%），测评史上脂肪最低的进口猫粮，相当于猫猫从吃炸鸡变成了吃水煮鸡胸肉，不爱运动的摆烂小猫也可以轻松拥有“热量差”。淀粉实测不到20%，超高蛋白+低脂+中低淀粉，最适合不爱运动的摆烂小肥猫的减肥猫粮～详细检测报告可移步查看➡️：网页链接简单总结一下今天测的这款法米娜绝育成猫粮（图4）：动物蛋白来源丰富，配方完整，实测高蛋白、超低脂，颗粒也不怎么油，再加上受关税等影响，许多进口粮都断货、涨价，而法米娜的货源和价格都比较稳定，好买、质优，法米娜在进口粮中已然成为扛把子的存在，不应该被低估。想找低脂猫粮的，可冲。

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10. 「健康科普：哪些食物会让钙流失？」1、高盐食物：如加工零食、罐头、蘸料等。当钠摄入过高，身体会将多余的钠从尿液排出。但排出钠的同时，也会带走一部分的钙（排泄1000毫克钠，会消耗26毫克钙）。所以长期高盐饮食可能会造成钙的流失。建议：成人每天食用盐的份额应不超过5克。要特别注意控制零食、酱料里的“隐形盐”，外包装营养成分表中，也要多注意看看钠NRV%，即每100克或毫升食物中所含的营养成分占NRV的百分比。2、含草酸多的食物：如菠菜、苋菜、苦瓜等。过多的草酸与钙结合，会形成一定的草酸钙。而草酸钙很难被人体吸收，会被排出体外，也就可能降低食物中钙质的吸收效率。建议：蔬菜其实本身是补钙的，只要把含草酸多的蔬菜烹饪前先用热水焯一下（沸水1分钟），就可以去除80%的草酸了。3、含磷高的食物：如动物肝脏、花生/种子类、口蘑等。磷和钙都是人体需要的元素，二者在人体内有适当的比例。但如果摄入磷过多的话，磷、钙比例失衡，可能会导致钙的流失。建议：成人建议每日吃适量瘦肉，而少吃动物内脏，而坚果每天吃一小把（净重约10克，以淡坚果为宜）是利于补钙的。4、高油脂食物：如炸鸡、薯条、油条等。油炸等含脂肪高的食物，在体内会有一部分形成脂肪酸。脂肪酸与钙结合，也会形成难以溶解的物质，如果每天摄入食物中脂肪比例过高，就可能影响钙的吸收。建议：油炸等高脂食品偶尔吃一吃还好，不要长期经常吃。

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15. 随上期探厂结束，成品猫粮一出炉，趁热打铁拿了一包猫粮，直接打包送检去了中广测。现在检测结果出来了，看看完整测评结果如何～选择了鲜鸡肉、鲜鸭肉和冻鹌鹑作为动物性蛋白来源，肉类共占60%可以提供较为丰富的氨基酸来源，鲜肉+冻肉+肉粉的组合可以更好的控制成本。不含廉价谷物，粗脂肪来源于鸡油+蛋黄油+三文鱼油，对美毛和提高适口性有一定帮助。粗纤维来源丰富，由南瓜、苹果、胡萝卜、蔓越莓等提供。这款猫粮添加了少量中草药：泽泻与白术，两者搭配有利尿健脾之效。但又找到一份研究，使用三仁汤、胃苓汤、泽泻，采用安慰剂对照、随机、交叉设计，对六只健康绝育的母猫进行评估。结果尿液成分、尿液量、PH值、草酸钙或鸟粪石饱和度等方面并无显著差异，也没有不良反应。当然该研究也有很多不足之处，只能辅助我们判断最起码安全性是OK的。用处嘛，也就起到个安慰剂作用～实测数据整体营养水平较高，淀粉含量适中，粪量压力不会太大，牛磺酸和赖氨酸含量充足，钙磷含量正常，镁含量控制在0.12%，对猫咪泌尿系统友好，加测的各项维生素和矿物质中，氯化胆碱需要计算检测误差才能满足AAFCO全猫的最低标准，品控还有提升空间。因原料含有马铃薯成分，故加测茄碱&卡茄碱，实测未检出，其余卫生安全指标均未发现异常，综合判断卫生过关。检测报告可移步查看➡️：网页链接颗粒偏深色的小颗粒猫粮，闻着有种很香甜的味道。总的来说，畅享优品的这款3鸟猎食猫粮透明度很高，使用了三种禽肉（鸡+鸭+鹌鹑）来提供丰富的氨基酸来源，配方设计侧重了较多的功能性养护，如呵护泌尿系统、美毛等。那么从检测上来看，营养水平较高，镁含量控制得确实不错，对于猫咪泌尿系统是比较友好。。近40元/斤的售价，在国产膨化猫粮里偏高，不知道实际喂养效果如何，有喂过的家长吗？

16. #肾内科医生从不碰的几种美食#- 高盐重口类：咸菜、腌肉、加工火腿、方便面、重盐外卖/火锅底料。肾脏是排钠“主力军”，高盐会让肾脏超负荷，还易引发高血压伤肾，医生日常都尽量吃低盐清淡饮食。- 高嘌呤动物内脏/浓汤：猪肝、脑、肠等动物内脏，以及长时间熬煮的肉汤、鸡汤、鱼汤。嘌呤代谢产生的尿酸靠肾脏排出，过量会导致尿酸结晶沉积，损伤肾小管，还可能诱发痛风性肾病。- 高磷高钾加工食品：部分加工零食（如薯片、饼干）、含添加剂的饮料、罐头食品，还有未控制量的高钾水果（如香蕉、榴莲）、高磷坚果（如核桃、杏仁）。肾功能下降时，磷钾排不出会在体内蓄积，引发心律失常、骨骼病变等问题。- 劣质蛋白/过量高蛋白：来源不明的保健品、劣质蛋白粉，或无节制吃肥肉、过量鸡蛋。肾脏负责代谢蛋白质废物，劣质蛋白或过量摄入会加重肾脏滤过负担，长期可能加速肾功能衰退。

17. #京东京造的新猫粮值得买吗# 咕噜宣言3.0主打“美味”，但却没有添加啤酒酵母粉、宠物复合调味料等猫狗粮里常见增强适口性的原料？是用了啥新黑科技吗？拆解一下漂亮饭的制作思路：首先廉价谷物是不能要的，选择了红薯粉作为主要碳水来源。动物蛋白来源于鸡和鸡的孩子（蛋黄），因为配方限制了多种蛋白来源，所以会低敏一些。该款含 69% 鲜肉（带骨鸡肉补蛋白、钙磷，鲜鸡肝补维生素和矿物质），粗纤维来源丰富，不过其中木头加工的纤维素并非猫咪理想来源，非必要可不加。这款猫粮营养高、淀粉少，蛋白和脂肪含量都不错，钙磷这些矿物质比例合适，还含够赖氨酸、牛磺酸，盐含量也低，有心脏问题要吃低盐的猫咪可以选，详细检测报告点击查看➡️：网页链接猫粮闻着很香，没有饲料腥味，尝起来有点像咸口小饼干。总的来说，京东京造这款咕噜宣言全价3.0烘焙猫粮整体营养水平和品控都还是挺不错的。特别是水溶性氯化物（盐）控制的比较低，有心脏问题的猫咪也能多一个选择！

18. 存下吧，以后猫粮狗粮都不用求人了

19. 【3种天然补钙剂，常吃补补钙】1.海带3种天然补钙剂，常吃补补钙海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。还有虾皮，虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。2.牛奶3种天然补钙剂，常吃补补钙牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。牛奶的营养成分至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。而且牛奶无论是小孩、孕妇、老人都能喝。3.豆类3种天然补钙剂，常吃补补钙豆类的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上，豆类所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，重要的是，豆类不含胆固醇。

20. 有谁发现京东新出了“漂亮饭”猫粮？猫好吃到咕噜咕噜叫，所以猫粮叫咕噜宣言，结合《猫一直响》阅读理解好笑加倍。拆解一下漂亮饭的制作思路：首先廉价谷物是不能要的，选择了红薯粉作为主要碳水来源。动物蛋白来源于鸡和鸡的孩子（蛋黄），因为配方限制了多种蛋白来源，所以会低敏一些。这款猫粮含 69% 鲜肉，带骨鸡肉能补蛋白和天然钙磷，鲜鸡肝提供天然维生素矿物质，粗纤维来源丰富且添加了益肠胃、易吸收、减粪臭的成分，但纤维素来自木头加工，并非猫咪理想粗纤维来源。检测下来是一款较高营养低淀粉的猫粮，牛磺酸充足，盐较低，有心脏问题需要低盐饮食的猫咪，可以瞅瞅这款！详细检测内容可移步查看➡️：网页链接猫粮闻着很香，没有饲料腥味，尝起来有点像咸口小饼干（图3）在烘焙猫粮赛道里，还打了个“颜值”差异化，双十一到手大概27元/斤，会是你囤货的对象么？

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