女生学冲浪前需要做哪些准备？

这个夏天，又可以出发去三亚、万宁……冲浪潜水，享受里享之旅了～

各位里享家，是不是很兴奋呢？没有比冲浪和潜水更好的方式去感受阳光和大海的融合，阳光不停地闪烁、耀动，这是多么美好的事情。

但是冲浪和潜水的同时难以避免头部、脸部暴露在太阳下，稍不注意防晒，不仅晒黑，更担心晒伤皮肤。

旅行达熊Ron觉得一场里享之旅，爱玩爱美爱健康全都要！另外也要提醒大家：近期疫情反复，海岛游出行也要注意做好防疫措施，戴好口罩，勤洗手。

那么现在先由旅行达熊Ron来为大家科普一下夏日海岛防晒知识，保护好皮肤才能玩得更尽兴。

一、海岛防晒之“物理防晒”

去海边玩最安全、最万无一失的就是物理防晒了！只要你能捂得住、捂得严实，再猛烈的紫外线也不能伤你分毫。阻挡强烈的紫外线是防晒的关键，太阳伞、太阳帽、太阳镜、长袖衫、长裤都是常规的物理防晒工具。

防晒指数：★★★★☆

优点：安全环保

缺点：热，不方便下水

二、海岛防晒之“防晒霜”

到海边玩不可能为了防晒而一直穿衣戴帽，只要找到合适的防晒霜，就可以痛快玩耍而不用担心被晒伤。防晒霜按照防晒原理来说，分为“物理防晒”、“化学防晒”和“物理+化学防晒”三种类型，质地和防晒效果有所不同，大家可根据自己需要进行选择。

防晒指数：★★★★★

优点：不影响活动

缺点：需定时补涂

掌握防晒知识还不够，必须将防晒用品一网打尽，才能愉快愉快冲浪潜水。

但在选购下单之前别忘了通过「亚洲万里通」shop.asiamiles.com进入京东购物，每消费1美元即可赚取3.5里数。

而且618期间可领京东大额红包，（5.25-6.18）每天领三次！最高18618元！快乐出游和省钱可以同时兼顾哦~

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京东618的活动非常给力，很多产品都在搞活动，而且通过「亚洲万里通」http://shop.asiamiles.com进入京东网站完成购物，还可以赚取里数，当里数积累到一定数目，就可以通过「亚洲万里通」官网兑换机票、酒店住宿、各类生活好物哦！

接下来，就跟随旅行达熊Ron开始我们的购物之旅吧！

【脸部/身体防晒】

青铜级别：保育珊瑚系列的防晒霜、防晒泥

特别提示~市面上普通的防晒霜进入海洋后会对海洋环境造成伤害，很多防晒产品中，均含有羟苯甲酮，羟苯甲酮是最常见的有害化学物质，是珊瑚与珊瑚礁的杀手，即使是大品牌的防晒霜也无一例外，所以建议大家去冲浪和潜水使用保育珊瑚系列的防晒霜、防晒泥，保护大海人人有责！

但是环保类的防晒霜和防晒泥产品，国内比较少地方在卖，所以大家想要购买的话，可以去某宝或者找代购，比较推荐下图这个牌子，有很多颜色可选，涂在脸上也很好看。

图片来自网络

如果不下水，只是在海边活动的话，就有很多优秀的防晒产品可以推荐给大家了。选择防晒霜，记住这句话就好了：冬天SPF15+，春秋夏SPF30+，夏天暴晒SPF50+，同时注意购买防晒不仅要看UVB，更要注意UVA，不仅要防晒伤，更要防晒黑。

【618专场之防晒霜推荐】

1、日本进口 安热沙(Anessa) 小金瓶防晒乳60ml

日本资生堂旗下“大名鼎鼎”的安热沙（别称：安耐晒）有不同的防晒版本，且经常更新产品系列，而旅行达熊Ron推荐的这款爆款「小金瓶」轻润宠肤，高倍防晒，防水防汗，扛摩擦，清爽不油腻，海岛游达人的必备！

这款防晒霜预估618最低到手价208元，通过「亚洲万里通」http://shop.asiamiles.com进入京东网站完成购物，预计可赚取114里数。

*赚取里数以实际情况为准。

2、日本进口 Ampleur三重清透防晒隔离乳

来自日本的小众品牌，属于清透配方防晒隔离乳，比传统防晒霜更加轻薄透气，上脸一点负担都没有，不假白很清透、不油腻也不会闷痘，防晒力也是杠杠的。肤感很轻薄，也不会不搓泥，成膜后润润的，使用感应该很多人会喜欢。

这款防晒霜预估618最低到手价279元，通过「亚洲万里通」http://shop.asiamiles.com进入京东网站完成购物，预计可赚取153里数。

*赚取里数以实际情况为准。

3、美国进口 香蕉船运动系列 SPF50 PA+++

这款防晒霜适合户外运动，不但SPF和PA都高，还兼有防水防汗80分钟的功力。哪怕一次要涂25g，这一大瓶也足够用四五天~估计一次三亚里享之旅就足够啦。大家也可以趁618低价多囤几瓶，整个夏天不断供使用。

这款防晒霜预估618最低到手价90.3元，通过「亚洲万里通」http://shop.asiamiles.com进入京东网站完成购物，预计可赚取49里数。

*赚取里数以实际情况为准。

【黄金级别—佩戴帽子】

想要省心省力持续防晒，佩戴遮阳帽是绝佳选择。现在很多防晒帽防晒指数都很高，造型也时尚，戴上不会影响颜值。

1、蕉下遮阳帽女防晒帽

可双面穿戴，随性百搭。轻薄透气，凉感爽肤，戴多久都不会闷热。

这款防晒帽预估618最低到手价159元，通过「亚洲万里通」http://shop.asiamiles.com进入京东网站完成购物，预计可赚取88里数。

*赚取里数以实际情况为准。

2、韩国VVC遮阳帽

360°可调节帽檐，轻松全脸防晒。运动外观设计，百搭时尚，hold住各种造型。

这款防晒帽预估618最低到手价178元，通过「亚洲万里通」http://shop.asiamiles.com进入京东网站完成购物，预计可赚取95里数。

*赚取里数以实际情况为准。

【王者级别—脸基尼+帽子+防晒服】

去海边想要不黑几个色号，全副武装是少不了的，所以接下来就给大家推荐最强防晒组合！

全面防护防晒衣，轻薄透气，告别防晒烦恼。多种穿戴方式，满足不同需求，拒绝晒黑，开心游玩~

这款防晒套装预估618最低到手价253元，通过「亚洲万里通」http://shop.asiamiles.com进入京东网站完成购物，预计可赚取139里数。

*赚取里数以实际情况为准。

【其他部位防晒】

1、手部防晒——Bestdive专业自由潜水手套

冲浪和潜水的时候担心变成熊猫手，那就快快用潜水防晒手套，多色可选，做个运动精致女孩/男孩。

这款潜水防晒手套预估618价688元，通过「亚洲万里通」http://shop.asiamiles.com进入京东网站完成购物，预计可赚取377里数。

*赚取里数以实际情况为准。

2、身体防晒——李宁水母服

舒适贴身，不管是潜水还是冲浪，都畅快无阻，而且可以起到优秀的物理防晒作用。

这款水母服预估618最低到手价209元，通过「亚洲万里通」http://shop.asiamiles.com进入京东网站完成购物，预计可赚取116数。

*赚取里数以实际情况为准。

此外，旅行达熊Ron提醒大家，在购物之前多一个步骤就可以轻松赚里了～首先记得登入「亚洲万里通」http://shop.asiamiles.com，登入会员账号即可跳转至各大购物网站，买东西的同时，还可以赚里数！

三步操作，轻松赚里，赚到的里数还可以用于兑换机票、酒店住宿和各类品质生活好物，无形之中省下不少钱。

在京东购物进行里数积累，到一定数量以后，就可以在「亚洲万里通」使用里数兑换飞行奖励，国内重点城市免费飞三亚，亚万里数为你买单~

【优质航线推荐】

1、以深圳飞三亚为例，经济舱往返只需2W里数

2、以北京飞三亚为例，经济舱往返只需3W里数

3、以武汉飞三亚为例，经济舱往返只需3W里数

4、以成都飞三亚为例，经济舱往返只需3W里数

到达三亚后就可以享受阳光、沙滩、海浪了。不过要潜水冲浪的话，比较推荐万宁，这里是近几年才发展起来的，游客不是很多，可以静享吃喝玩乐悠闲时光。

坐在美丽沙滩边吹着海风，喝着椰子汁，看着冲浪达人飒爽的英姿，很是优哉游哉。

在海边躺够了，随时都可以开启冲浪模式~

当然不能忘记美味的海鲜大餐~

【旅行达熊Ron温馨提醒】

最近疫情有些反复，大家一定要做好防护措施！如果现在身处高中风险地区，就乖乖留在家里，配合相关部门做好隔离防疫措施。等疫情平稳了，旅游随时都能说走就走。为了大家健康，先忍耐一下吧～

如果身处低风险地区的话，在安排旅行前，记得提前查看要前往的目的地是否同样是低风险地区，大家可以前往以下网站查询实时防疫资讯，然后出行记得要佩戴好口罩，以及勤洗手。

[卫生健康委]疫情风险等级查询-中高风险等级地区_便民服务_服务_中国政府网bmfw.www.gov.cn

放飞身心的夏日终于到来了，各位里享家们赶快买好防晒装备，我们一起去海南开启一场冲浪&潜水的里享之旅吧！