宝宝辅食和奶怎么安排时间?

2021-06-07 17:56:08 0点赞 0收藏 0评论

创作立场声明:注:本文由“点妈辅食”原创,硕士妈妈聊辅食,不贩卖焦虑,只讲实用干货,分享宝宝营养搭配,餐单食谱。

关于辅食和奶的问题,刚开始可能会特别纠结一个问题,就是辅食和奶的顺序怎么安排?

先奶后辅食,还是先辅食后奶,也有人说辅食应该在两顿奶之间,到底应该怎么做?

辅食和奶间隔时间多久合适?

宝宝辅食和奶怎么安排时间?

01

辅食和奶的安排问题,其实不用担心,可以放松处理。

刚开始添加辅食的时候,辅食时间建议安排在宝宝状态比较好的时候。

主要是因为宝宝状态不好,饿了困了累了的时候,不太容易接受新食物,而且担心影响宝宝作息规律。

也就是说,宝宝愿意接受,而且作息规律的话,什么时间都可以。

02

奶和辅食哪个在前,可以看宝宝对辅食和奶的接受度。

如果宝宝加了辅食之后,爱吃辅食不爱喝奶,那就先喝奶,然后再给辅食,奶量是要优先保证的。

如果宝宝加了辅食之后,不喜欢辅食,只喜欢喝奶,那就先辅食后奶,先尝试让宝宝接受辅食,毕竟这种情况下,是不太可能影响奶量的。

还有一种选择,是把辅食安排在两顿奶之间。

还是刚才的原则,只要宝宝愿意接受,能养成规律的作息,家人也乐意这样安排的话,完全可以,找个宝宝和家人都乐意的方式就行。

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