养儿不防老，防晒才防老，夏季防晒好物选购指南

创作立场声明：分享防晒用品选购指南。

夏季到来，日照时间变长，紫外线强度变高，要想不变老，做好防晒是非常必要的，今天来给大家推荐一些防晒好物。

太阳光中的紫外线（UV），按照波长分为三类，分别是UVA、UVB和UVC。其中，UVA穿透力最强，可以穿透玻璃，还能到达皮肤的真皮层，是皮肤晒黑的元凶，且致癌性最强；UVB穿透力稍弱不能穿透玻璃，只能到达皮肤的表皮层，会导致皮肤晒伤、晒红、水肿等等；UVC在穿过大气层时，会被臭氧层吸收。紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。

现在市面上常用的防晒用品有防晒衣、防晒帽、遮阳伞、太阳镜及防晒霜等等，在选购这些防晒用品时，要注意关注其防晒参数，才能有效抵挡紫外线的伤害。

一、防晒衣

GB/T 18830-2009《纺织品防紫外线性能的评定》中明确规定：只有 UPF 大于 40、UVA 透过率小于 5%的，才算是「防紫外线产品」。

其中，UPF是紫外线防护系数，UPF的定义比较抽象，我们可以简单理解成若UPF值为40，则有1/40的紫外线可以穿透织物。因此，UPF越高，防护能力越强。我们在选购防晒衣时，应尽量选择UPF40+或50+的防晒衣，而且防晒衣长期使用、拉伸或潮湿环境下，防护性能会变低，因此买防晒衣并不是一劳永逸的，还是要经常换新。

在衣服的材质上，透光性越差的材料，防晒效果越好，因此，大家也可以关注衣服的水洗标，防晒性能从高到底，分别是涤纶聚酯 ＞ 锦纶 ＞ 棉质。

在衣服颜色的选择上，深色衣服的防晒效果好于浅色衣服，因此，最好选择黑色、紫色、红色等等。

1.ohsunny防晒衣

onsunny是一个十年都致力于研究硬防晒产品的专业防晒品牌。这款防晒衣UPF50+，紫外线阻隔率大于99%，有拇指孔和大帽檐，多种颜色可选。

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2.CBA防晒衣

CBA男款防晒衣，UPF50+，紫外线阻隔率达98%，物美价廉。

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二、防晒帽

防晒帽的选择标准与防晒衣类似，同样要遵循GB/T 18830-2009，也是要查看其UPF及UVA透过率。除此之外，还需注意两点，一个是帽檐大小最好要大于7cm，这样才能遮住全脸，一个是最好不要选择空顶帽，因为头皮也是皮肤的一部分，也有被晒伤的风险。

1.蕉下双面防晒帽

蕉下防晒帽，UPF50+，紫外线阻隔率高于99%，双面可戴，帽檐10cm，有效遮挡全脸及颈部。

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2.ohsunny防晒帽

UPF50+，紫外线阻隔率高于99%，两种款式，多种颜色可选，帽围可拆卸，一帽三用，360°全方位防护。

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三、防晒口罩

防晒口罩的选择标准与防晒衣和防晒帽类似，最好选择带眼角防护的防晒口罩，因为眼睛附件的皮肤比较脆弱，容易起斑、长皱纹，所以要做好防护。

1.ohsunny防晒口罩

UPF50+，紫外线阻隔率高于99%，眼角、颈部、面部全角度防晒，内层为凉感材料，透气防晒两不误。

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2.蕉下防晒口罩

UPF50+，紫外线阻隔率高于99%，防晒至眼角，多色可选，凉感材料。

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四、遮阳伞

晴雨伞的标准要符合GB/T 23147-2018，其中规定防紫外线产品应明示在产品上，应达到UPF>40，且UVA透过率不超过5%。除此之外，在选购遮阳伞时，还应注意几点，一个是伞面材料越厚越好，双层优于三层，一个是撑开后在地面的投影越大越好，最好撑开后的直径能大于1m。

1.蕉下双层遮阳伞

蕉下双层遮阳伞，UPF50+，紫外线阻隔率高于99%，有效遮挡紫外线，无惧暴晒天气。

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2.蕉下超轻晴雨伞

蕉下晴雨两用伞，UPF50+，紫外线阻隔率高于99%，扁平便携，高效隔热降温，抵御肌肤光老化。

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五、太阳镜

GB10810.3《眼镜镜片及相关产品 第3部分:透射比规范及测量方法》中，明确规定用作太阳镜镜片的紫外透过率最高不得超过5%。选择太阳镜时，一定要选择正规品牌，同时要注意其是否标注防晒参数。

有防紫外功能的太阳镜，一般有以下几种标注方式:

a)标注"UV400":这表示镜片对紫外的截止波长为400nm，即其在波长(λ)在400nm以下的光谱透射比的最大值τmax(λ)不大于2%;

b)标注"UV"、"防紫外":这表示镜片对紫外的截止波长为380nm，即其在波长(λ)在380nm以下的光谱透射比的最大值τmax(λ) 不大于2%;

c)标注"100%UV吸收":这表示镜片对紫外线具有100%吸收的功能，即其在紫外区间的平均透射比不大于0.5%。

达到以上要求的太阳镜，才是真正意义上对紫外线有防护功能的太阳镜。如果随意购买太阳镜而不关注参数，则有可能在戴太阳镜时，使眼睛接受更多紫外线的照射。除此之外，最好选择镜片较大的太阳镜，有效遮挡眼周；开车使用则选择偏光镜片，滑雪或户外使用则选择镜面镜片；镜片颜色上则是黑色最佳，灰色次之，绿色和紫色再次之。

1.DIOR太阳镜

Dior大热款太阳镜，抗UV400镜片，金属镜架，方形大镜片修饰脸型。

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2.蕉下全折叠太阳镜

蕉下全折叠太阳镜，UV400高效防晒，重量不足19g，超轻全折叠，便于携带。

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六、防晒霜

防晒霜按其原理分为物理防晒、化学防晒和物理化学防晒。

物理防晒主要通过反射紫外线起到防护作用，这类防晒上脸容易油腻厚重且泛白。

化学防晒是通过吸收分解紫外线来达到防晒效果，这种类型的防晒霜清爽但较为刺激不适合敏感肌肤。

物理化学防晒，结合了物理防晒和化学防晒的优点，但价格通常较高。

防晒霜的防晒指数通常用SPF和PA来标注，其中，SPF表示对UVB的防护能力，也就是防晒伤的能力，SPF通常都用数字来表示，数字越大防护时间越长，数字乘以20即为防晒的分钟数，例如一款SPF30的防晒产品，其防晒分钟数为600分钟，也就是10小时，需要注意的是，产品上标注的SPF值只是理想情况下的测试值，实际中根据环境、活动量不同会有所波动，因此，上班族可选择SPF15~25的产品，户外活动时，最好选择SPF大于30的产品，且出汗后要及时补涂；PA表示对UVA的防护能力，有的产品也用PPD来标注对UVA的防护能力，PA用+来表示其对紫外线的防御能力，+号越多防御能力越强，+代表有效，可延缓2-4倍晒黑的时间，++代表相当有效，可延缓4-8倍，+++代表非常有效，可延缓8-15倍，++++可延缓晒黑时间大于等于16倍。

防晒指数越高，则防晒霜中也添加了越多的防晒剂，对皮肤造成的负担越大，因此选择防晒霜要结合自身实际情况进行选择，切不可盲目选择高倍数+多的防晒霜。

1.fancl防晒霜

fancl防晒霜，物理防晒，孕妇及敏感皮可用。

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2.兰蔻小白管

SPF50，PA++++，物理化学防晒，适合户外。

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3.新碧防晒霜

SPF25，PA++，适合秋冬季节或上班族。

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4.新碧防晒霜

SPF50，PA++++，物美价廉，适合用做全身防晒。

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今天的推荐就到这里了，希望各位客官来个一键三连。