桂圆⑮种搭配❗吃对手脚暖了、睡得香了❗️

购买实测，大6A桂圆干，预估到手价在15-7之间
✅桂圆性温，味甘，归心/脾/经，具有补益芯脾，养桖安shen功效，又称龙眼肉，有温bu的好处，很适合气皿不足，啤气虚，睡不好的人群食用。在秋冬尤为受欢迎，不仅可温暖身心，缓解疲劳，补充元汽，对睡眠，脾胃都有很好的改善，坚持吃桂圆一个月，气皿足了，手脚暖了‼️✅⭐️1粒桂圆三种葯，桂圆肉，是我们大家都喜欢吃的，葯食同源。

✅分享⑮种桂圆神搭配，搭配对了效果翻倍好❗️建议收藏
👉①6克桂圆+6克红枣+3克枸杞
👉②6桂圆+3西洋参+3枸杞
👉③6桂圆+6百合+8莲子
👉④6桂圆+8黄芪+8麦冬
👉⑤6桂圆+5桑椹+3陈皮
👉⑥6桂圆+5桑椹+6红枣
👉⑦6桂圆+6山楂+6红枣
👉⑧6桂圆6山楂+10白术+3甘草
👉⑨6桂圆+10银耳+8百合+3枸杞
👉⑩6桂圆+8炒酸枣仁+8茯苓+6百合+10莲子+6红枣
👉⑪10桂圆+10酸枣仁
👉⑫6桂圆+3片生姜 👉⑬6桂圆+3克当归
👉⑭6桂圆+8芡实(调理啤虚，改善芯神不宁)
👉⑮全桂圆(整个桂圆壳、核、肉)煮水喝 🌟煮核需要煮30分钟以上，才有作用哦 ✅桂圆好处虽多，但也有要注意这几点
1.内热重者不建议吃

2.对桂圆过敏的不宜吃

3.糖尿病患者不宜吃

4.一次食用量不能过多

5.孕妇哺乳期，建议少吃或咨询专业Y生