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有钱没钱也要吃这“5宝”，营养充足

天山可可 2024-07-15 10:07:13
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【文章摘要】 有钱没钱也要吃这“5宝”，营养充足1、涮羊肉其实不仅是小雪节气，自从进入冬季之后，天气寒冷，多吃一点肉食，可以补充能量。所以此时来上一顿鲜美无比的涮羊肉再合适不过了。羊肉营养丰富，内含丰富的蛋白质与多种微量元素。羊肉味道更是鲜美，在清汤锅中短暂汆熟，配上韭菜花... 阅读全文
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