我的减脂之路:各种吃黄瓜

2023-03-03 16:24:23 4点赞 5收藏 9评论

我的减脂之路:各种吃黄瓜

我的减脂之路:各种吃黄瓜

我的减脂之路:各种吃黄瓜

我的减脂之路:各种吃黄瓜

说到减肥小阿姨是认真的,我的减肥方式就是各种吃黄瓜,想必大家都知道黄瓜不但美容还可以减肥。为什么说减肥我是认真的,因为黄瓜是我亲自去挑选采摘的,我采摘的这个黄瓜是有机绿瓤黄瓜,吃起来很清甜爽口,一点儿也不涩。

截止到现在,小仙女已经瘦了十几斤了,接下来小阿姨可以说说我的减肥历程:1.生吃。小阿姨晚上会生吃黄瓜。2.凉拌。我会放入0醋汁伴着吃,一周五天也。会有一两天用黄瓜拌牛肉,鸡肉。3.清炒。放入切好的黄瓜炒鸡蛋放少许胡萝卜,不但好吃而且颜值高。4.包子馅。不能让自己每天在饥饿与很馋中度过,那么很容。易使减肥失败的,一周可以吃一次黄瓜鸡蛋木耳饺,也可以吃黄瓜虾仁的水饺。

春天已经来临了,那么夏天还会远吗?减脂约起来吧,go!!!

作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

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9评论

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    美容减肥

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    我让易嫂的多吃点

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  • 蒜末拍黄瓜拌上油泼辣子能减肥吗?

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    减肥期间建议不吃或者少吃油泼辣子

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    谢谢回复帮助,管住嘴有点痛苦

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  • 谢谢分享!

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  • 这黄瓜看着真新鲜啊

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  • 一看就好吃

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