益生菌软糖真的有效吗？

最近益生菌的风刮的挺大的，查看了很多视频以及一些推荐，各有各的说法，加上自己也想尝试一下是不是真有那么好，促进肠道消化和吸收看看能不能把自己肚子适当缩小一些。当然这肯定是不可能的，于是有了侥幸的心理入手了。

小熊益生菌软糖

打开就是一种闻着心旷神怡的味道（反正我很喜欢），也不含糖就是越吃越想吃。我吃后的几个小时里，会有陆陆续续的屁在不断崩出，也没有想要跑厕所啥的，就也还好。不像别人说的那种拉肚子啊，等等一系列的问题。但是一直嘣屁出门在外真的有点不雅，偶尔会有点声音，我吃一次会持续两天放屁💨。

个人是比较能接受的，毕竟也是想慢慢清清肠道，怕有积累啥的给胃压力，毕竟我是常年外卖生活着，高油高盐属实吃不消，味道能接受放屁也没什么不好的。反正也不臭