竟然和朋友不约而同的都穿了Nike跑步鞋～

冬天吃的火锅和烧烤，在春天总是要还掉的～再过几个月可就是夏天了呀！再不运动减肥可就晚了！到了夏天在运动可真是来不及了，而且又热一点都不想去室外跑步

所以冒着冷风还是和朋友们一起出来运动了，没想到都穿了Nike跑步鞋看来大家都很喜欢啊！主要价格也不贵300-500之间可以搞定

运动之前的拉伸工作是不能马虎了～压腿是必不可少的，还能断锻炼一下平衡感，

差不多15左右时间吧

新买的运动裤这个季节穿正好！我脚上是黑色金勾的属于公路跑步鞋，很轻便、跑起来也不累，减震效果也不错！价格还不贵三百左右吧，买的还值的，款式也可以

其实日常穿着也行，网面设计。春夏都可以穿!

朋友的两双也都挺好看的~

运动裤也是新买的，也算是给自己添加了不少春日运动装备吧

不过每次跑步的时候面部表情都会失控～但运动完之后出一身汗真的会轻松不少！

晚上有可以大吃大喝了~

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～