年纪大了，喝点健康的饮品吧

随着年纪的增长，我深知健康的重要性。以前经常买奶茶来喝，只是图口感上的舒服，却忘了糖是我们衰老的一大因素。我们应该在生活中，尽量避免糖分的摄入，其实我们生活中吃的水果数量已经很多了，个人感觉水果摄入量太多不好会造成身体的负担，虽然说近一两年水果的价格比较高，但是随处可见的水果店让我们总是忍不住，于是我决定要戒断奶茶，拥抱健康的饮品。

我最近经常买的一款咖啡是在网易严选上买的他们家的挂耳咖啡个人感觉挺不错的，把包装打开之后撕开上面的封口，挂在自己的马克杯上，然后用热水缓慢地冲泡，一股浓浓的咖啡香味就飘出来了。

如果什么都不加，就是一杯美式了。但是我不太喜欢这种微酸的口感，我喜欢在里面加入纯牛奶。

这样咖啡就变成一杯拿铁了，非常正宗的拿铁咖啡。

个人感觉网易严选的东西品质的还是不错的，这款咖啡的价格也还可以。下面是我年前购买的价格，大家可以参考一下，我觉得15以内都是非常好的价格了。



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