“夏饮菊花，气质佳”，50岁过后，常喝菊花茶，清凉解渴好处多

“夏饮菊花，气质佳”，50岁过后，常喝菊花茶，清凉解渴好处多

正值六月酷暑，多地气温已经超过四十度；空调、冷饮早已成为年轻人的度夏必备，16度的空调房捧着一个冰镇西瓜，好不安逸啊！

但对于上了年纪的人来说，尤其是50岁以后，身体条件自然不能和二十多岁的年轻小伙比，经常吹空调喝冷饮，身体素质难以承受，这时不妨来一杯菊花茶，清凉解渴，好喝又健康。

菊花茶的历史最早可以追溯到宋朝，此时菊花只作为贡品，专供皇室一族，明清时期才在民间盛行。

菊花自古就是公认的解渴清凉一把好手，但是清新淡雅的气味，也足以缓解身心烦躁，平心静气；简单沸水冲泡，菊香扑鼻，趁热小口慢饮，飘香四溢，缓解压力，清凉度夏。

那不少朋友就要提问了，想喝菊花却不知道怎么选，太贵买不起，太便宜不敢喝！今天就给大家盘点了4款高品质的平价菊花茶，让你用最低的价格，喝出最优的口感！

一、福白菊

福白菊栽培历史悠久，属于湖北省麻城市特产，最早的种植历史记载可以追溯到宋代，凭借其硕大的花型，洁白的花瓣，深受广大游客喜爱。沸水简单冲泡，茶汤清澈，黄中带绿，气味清香扑鼻。

因其独特的口感以及优秀的品质，与“杭白菊、盐城白菊”并称为中国三大白菊。

二、云台冰菊

云台冰菊产自河南焦作（古怀王府）；焦作坐落在太行山以南，得天独厚的地理环境更为适宜菊花的生长习性，所产出的菊花营养更加丰富，与“怀牛膝、怀地黄、怀山药”三物并称为“四大怀药”优质怀菊罐装制成的云台冰菊更是其中的臻品代表。

云台冰菊制作过程相当专业，极具规模，坚持“科技成就未来，传统保证品质”生物科技与传统手段相结合。蒸汽烘干，在制成干花的过程中保留花瓣韧劲，虽然干燥，但不粗糙，不含有其他杂质，影响菊花罐装美观，以及冲泡口感。

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云台冰菊颜色橙黄，菊香味清新自然，用热水冲泡之后茶汤的香味更加突出，让人有一种置身菊花田的感觉，入口回甘，非常有层次感，让人意犹未尽。

三、黄山贡菊

黄山贡菊种植于山峦起伏的黄山一带，有河水滋养着周边的万物，气候宜人，阳光充足，雨水充沛，一年四季没有严寒与酷暑，优越的条件使贡菊能够在这里茁壮的成长。

黄山贡菊菊花朵型较大，花瓣整齐优美，柔软偏薄，却十分紧实，不易掉渣散花，被当地人称之为“黄山一宝”。制成干花后颜色稍稍变浅微黄，经沸水冲泡5-7分钟后，花朵在杯中完全绽放，洁白无暇，美不胜收，泡好的茶汤微黄，清澈亮洁，鲜爽清甜的口感，柔和解渴，若放入2颗冰糖，口感更佳。

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四、杭白菊

我国品质好的杭白菊主要产自于浙江桐乡，据记载，杭白菊在明朝时曾经作为官员上供给皇家使用的御品，因此才得有“杭白贡菊”的美称。

据研究，杭白菊更适合中老年人在夏季饮用，冲泡方法也非常简单，只需要用烧开的热水简单焖泡5分钟即可，高级的窨制工艺让这款茶的菊香充分发挥出来，茶汤黄绿明亮，喝起来更是让人心旷神怡。

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以上就是今天分享的全部内容，虽然天气炎热，但还是不能贪凉吃冰，尤其是50岁以后的中老年人，想要健康清凉，不如来上一杯菊花茶，自然解渴，好不快哉！

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