推荐几个超简单小食,还不赶紧做起来
对于打工人来说,工作日忙到每天只能点着难吃的外卖或者千篇一律的快餐,每到周末既想慰劳一下自己的胃,又懒得出门觅食,那么就给大家推荐几个好吃又超简单的自制小食。
一、豆乳布丁
1、准备材料:
豆浆:300g,
全脂纯牛奶:80g,
淡奶油:60g,
奶油奶酪:30g,
白砂糖:20g,
吉利丁片:8g,
黄豆粉/黑糖粉:适量备用。
2、注意事项
1)、豆浆:如果家里有条件最好是现磨豆浆,或者超市购买袋装豆浆亦可。未试过使用豆浆粉,可能会影响口感。
2)、最好使用全脂纯牛奶,低脂/脱脂牛奶香气和口感醇厚度会差很多,会需要添加更多淡奶油和奶油奶酪来弥补,当然减脂人士可以忽略这条建议。
3)、如果没有吉利丁片,也可以使用木薯淀粉代替,成品就不是布丁,而是麻薯的质感。本人没有亲自尝试过,有兴趣的朋友可以自行尝试。
3、操作步骤
1)、锅里倒入豆浆,开小火,依次加入纯牛奶,淡奶油,奶油奶酪,边加入边搅拌,使之充分溶解,关火,撇去浮沫。
2)、加入事先冷水泡软的吉利丁片,搅拌使之溶解其中。然后过筛,布丁口感会更加细腻。
3)、静置冷却,放入冰箱冷藏5—6小时拿出。倒扣脱模,可以使用热毛巾捂一下更方便完整脱模。
4)、最后一步就是筛上自己喜爱的黄豆粉,黑糖粉,抹茶粉之类均可。
好了,这样一道好吃又简单的豆乳布丁就已经完成了。
二、微波炉奥利奥杯子蛋糕
1、准备材料:
巧克力味开心奥利奥饼干6—8块;
全脂牛奶60—80g,
搅打奶油/冰淇淋备用。
2、注意事项:
1)、奥利奥饼干最好选用巧克力夹心口味,
2)、根据杯子容量或想吃的量自行考虑饼干数量,原则上每块饼干配10克牛奶。微波时间也需要根据饼干数量做适当调整,原则上每4块饼干需要一分钟。
3、操作步骤
1)、奥利奥饼干放入杯中,用勺子摁碎,加入纯牛奶搅拌均匀。
2)、放入微波炉,开高火加热。
3)、加入搅打奶油或者冰淇淋球。
额😓,虽然这款小食有点像黑暗料理,但是不得不承认是真的很好吃
三、韩式炒年糕
1、准备材料:
年糕:200g
韩式辣酱:两勺
番茄酱:一勺
韩式泡菜:一勺
洋葱:半个
白芝麻,糖,陈醋,蒜:适量
2、注意事项:
1)年糕一定要选用软糯的,事先泡水备用。
2)口味需要根据自己喜好来调整,甜度辣度酸度可用糖,韩式辣酱和泡菜不同用量来调整即可。
3、操作步骤:
1)调酱汁:将韩式辣酱两勺,番茄酱一勺,白糖少许,陈醋少许,淀粉少许融合,加入清水,混合,倒入锅中,大火烧开调匀备用。
2)年糕放入清水中,煮熟捞起。判断方式:筷子轻易戳进年糕即可。
3、爆香蒜末后,锅中倒入之前调好的酱汁,再倒入年糕,可随喜好加入韩式泡菜,一起大火翻炒。
4)、出锅撒上白芝麻即可。
好啦,今天的介绍就到此结束啦,各种馋友们是否都学会了呢?三样小吃都是既好吃又超级简单呢,只需要花少许的经历就可以度过一个超满足的没事周末啦