“奶爸亲测”19款6-18月龄宝宝口粮种草分享
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去年分享了一篇婴儿好物与宝宝座驾选择,感觉大伙都满支持我的,所以今儿接着跟大伙分享一波6-18月龄幼儿口粮选择,需要的准爸妈可以点进去看看~
家中宝宝一岁半了,最近618也剁手了很多宝宝口粮,是时候来大妈这分享一波“幼儿口粮”了~
不多不多,从宝宝6月大到18月,我也就积攒了20多种幼儿口粮想要分享而已。以下文章内容绝对真实吃过,准爸妈们要的干货来了!
每个宝宝体质不同,所以长牙阶段快慢也相对不同。就拿我家宝宝来说,他是6月大开始长牙的,陆续长到8颗牙时,差不多是12月大的时候。然后12月-18月这期间,接着长出其余的后乳牙。目前共长出了16颗乳牙,相对来说是个比较健康且标准的长牙周期。按照这种长牙规律,2岁时就能长满20颗标准的乳牙了。
嗯,宝宝想要在规律的周期内长牙,这跟怎么吃,吃什么有着莫大的关系!
辅食的添加,零食的选择,肯定是至关重要的。
对于什么阶段该吃什么样的口粮,相信很多准爸妈都不是很清楚,所以都会在购买幼儿口粮的时候问客服,但客服往往只会跟你说出个大概。
比如:亲,我们这款磨牙饼干,适合6个月以上的宝宝吃。
当你买回来后发现,靠!宝宝根本不吃,又或者宝宝吃了后既然牙龈红肿甚至口腔流血。
更严重的情况是宝宝磨牙时,饼干既然断裂留下一大截在嘴巴中,不小心就会呛到喉咙。
嗯,别问我为什么知道的这么多,因为这些问题在我家宝宝身上都有发生过~
所以,废话不多说,文章中我将分为(6月龄、12月龄、18月龄)从小月龄、第一颗乳牙开始,到16颗乳牙长齐,依次顺序详细的晒出我推荐的不同幼儿口粮,让各位准爸妈们能一站式看足了干货,不为幼儿辅食与零食发愁!
6月龄口粮选择
宝宝5-6月大是第一颗乳牙出现的时候,这个时候绝大多数的宝宝都会迎来自己的第一次发烧,而且绝大部分发的都是低烧,所以现阶段的准爸妈一定要随时注意宝宝的身体情况。
一旦具备发烧体征,不用急着跑医院,可以先适当观察以及物理降温。比如:洗个热水澡、贴个退烧贴、用毛巾擦拭身体等。如果连续2-3天不退烧或是高烧,再去医院治疗。
当发烧退去后,就可以着手准备宝宝的磨牙棒了~
宝宝的磨牙棒我们早期试了蛮多种的,但最终还是想推荐这款磨牙棒给各位。
我给宝宝试过蛮多种不同品牌的磨牙棒,但都是被宝宝咬两下就碎了,碎了之后的饼干碎都很尖硬,还没来得及被口水浸湿柔软,很容易把宝宝的嘴巴内部刺红或刺痛,更严重的时候会噎到,真的很危险。
然后试过这款磨牙棒后,耐咬程度确实提升了不少。
磨牙棒波浪形的表面造型设计,能够贴合牙龈,宝宝在磨牙的过程中就不会出现太用力的情况。其次,这款磨牙棒整体都是实心的,用料确实充足,也能极大程度上预防磨牙棒碎裂。
很多磨牙棒的内部设计,都有点类似炸过的薯条,外表坚硬但内部却是空心或是没填充满,这就会造成极容易在磨牙的过程中断裂。
吸吸袋
像小皮、亨氏、喜宝、爷爷的农村,这些牌子的果泥吸吸袋,我都有入手过。
相对来说小皮还有爷爷的农村这两者家中宝宝比较喜欢吃,也是我比较常回购的吸吸袋。
其它牌子的话,我就不太推荐了,毕竟都写着0添加,天然纯果源,但事实上只有吃过才知道合适不合适。
其次就是价格上,由于用料昂贵所以制成的果泥吸吸袋就相对贵一些,大伙也可以学我多对比对比不同大牌子,有时候都会做一些活动或打折。哪个牌子优惠力度大,那就选哪个咯。
这边还要说一句,在冬天的时候,一定要将吸吸袋放在55°左右的温水中浸泡5分钟,再拿给宝宝吃,因为之前我没经验,直接拿给宝宝吃,结果吃完之后就拉稀了~
酸奶溶豆
溶豆这边,我有两个牌子推荐给大家,第一个是嘉宝的草莓酸奶溶豆(适合喜欢吃酸的宝宝),这款酸奶溶豆,是真的酸。
之前我吃过一颗,也就指甲盖一样大小,放入嘴中,舌头从底部开始分泌唾液直冲嘴巴。是真的酸,连大人都觉得酸,如果你家宝宝不喜欢吃酸,不建议买。如果喜欢吃酸,这款绝对是宝宝的最爱,没有之一~
第二个是小鹿蓝蓝(益生菌酸奶溶豆),一共有4种味道,个人推荐酸奶味(淡淡清香,味道也较淡)还有香蕉味(浓郁的香味,入口甜),这两种味道也是我之前常常回购的。至于草莓味和海苔味,前者不如喜宝的,后者咸味有点奇怪。
米糊选择
其次除了零食以外,也可以试着开始添加辅食了,毕竟母乳6个月后,就开始失去了原有的营养成,此时选择几款适合自己家宝宝吃的米糊辅食,是必不可少的。
一般米糊和奶粉一样,尽量刚开始选择好吃什么牌子的米糊后,就不要轻易去改变,因为宝宝会不习惯,有可能造成拉稀或绝食的情况。
宝宝到现在我就用过3种牌子的米糊(喜宝、嘉宝、小皮),个人感觉各有各的优点,相对来说小皮会贵一些,喜宝和嘉宝都还OK,营养成分和配料都是一样的,只是各类谷物产地不同而已。
在宝宝5个月的时候,一次偶然机会接到了大妈和德国W家海淘网的母婴商城合作文,所以第一次尝试喜宝这个牌子,就是从“德国W家”入手的喜宝系列米糊。
还真别说,相比某东某宝来说,德国W家的一些进口母婴产品,价格上会便宜很多。而且时不时都会做活动,况且海源都比较纯正所以吃的也就比较安心。
不过有一说一,这两年疫情影响,德国W家的商品还是有些偏少,有时候也会遇到断货的情况发生,所以也不是一定推荐大伙去那边入手,总而言之大家首先得保证口粮的可靠性后,再去货比三家进行入手。
喜宝的这款有机米糊有三种口味,谷物、燕麦、大米,个人建议都可以入手给宝宝多尝试尝试,毕竟每种米糊都有宝宝所需的营养成分在里面。
不过我家宝宝还是比较偏爱大米米糊这款,可能是因为燕麦和谷物在泡好的时候会存在颗粒感,所以宝宝吃不惯,导致比较喜欢大米米糊,所以这也得因宝而异了。
这边再插一个碧欧奇的核桃油推荐给大家一下~
宝宝开始吃辅食的时候,就可以在做好的米糊辅食中滴上几滴,搅拌一下综合给宝宝吃。这款核桃油是我要吹爆的好产品。
之前宝宝在吃米糊的时候胃口不是很好,一般都只吃二分之一就不吃了,结果这核桃油一滴,吃嘛嘛香每次都是半碗直接干光。
这款核桃油的香味浓郁,而且容易被消化吸收,不刺激宝宝肠胃。核桃嘛,补脑肯定是好东西。吃辅食前滴几滴,省时又健康。
除此之外,一般宝宝6个月大后,就可以开始采用米糊+蔬菜泥的方式进行蔬菜米糊喂养,毕竟各种蔬菜都有宝宝所需的营养成分,而且随着宝宝一个月一个月长大,所需的蔬菜或水果营养成分也都有所不同,准爸妈们可要细心学习呀。
上图是我刚做的4-12月龄宝宝辅食添加表,大伙可以详细且快速的知道宝宝在什么阶段适合吃什么辅食。
嘉宝米糊
忙的时候,我就会给宝宝吃嘉宝的速成辅食,像鳕鱼南瓜、番茄牛肉、混合蔬菜,都还蛮不错的。毕竟想要自己动手做个鳕鱼南瓜米糊,这最少得耗费1个多小时才能完成的一道宝宝辅食,所以这类速成辅食就能在忙的时候起到一定的营养填补机会。
但我这边还是要说下,虽然推荐大家在忙的时候可以给宝宝吃一些速成辅食,但速成辅食就像我们大人吃的泡面,管饱也有一定的营养成分,但绝对没有自己去市场买的新鲜果蔬肉类,磨粉泡米糊给宝宝吃来的营养。所以有时间还是尽量自己制作辅食给宝宝吃。
最后再说一下关于米糊第一次添加宝宝排斥的方法~
很多宝宝在连续喝奶6个月忽然转吃米糊时,会存在不适应以及不吃米糊的情况(我家宝宝就是这样的),这个时候准爸妈们不应该强制或着急让宝宝吃或适应米糊。
可以先用奶粉充当水,和米糊进行搅拌形成奶粉米糊,让宝宝过度过度。当然想长期将奶粉当成水来泡米糊也不是不可以,只是奶粉的温度不宜太高(50°左右),随着宝宝慢慢长大吃米糊的量也会增多,这时候一定要买个宝宝吃米糊专用的保温碗,防止辅食凉掉。
这样才能达到最理想的辅食喂养成分激发~
12月龄口粮分享
这个时候的宝宝,乳牙应该是长齐了8颗了,此时就可以试着给宝宝吃一些比较硬的零食,或是比较小的食物。比如米饼、泡芙这类零食。
我没把米饼或小泡芙这种零食放在6月龄的推荐栏里,还是有一定的严谨心态的。毕竟这类零食并不是速溶零食,而且小的又相对小,大的又相对大,宝宝很容易拿起两三颗就往嘴里塞,这个时候就极其容易造成卡喉咙的情况发生。
米饼
米饼这边我也是推荐两款,第一款(艾唯倪),他家的米饼造型有点像小拇指,是修长的样子,比较方便宝宝放嘴边里。他家这款米饼是非油炸工艺,含有钙和维生素B1,是最适合给9个月左右大的宝宝吃的。
除了这款之外,我目前也还在回购他家的另外一款米饼,而这款米饼比较适合1岁后吃,口味比较多样化,吃起来宝宝也不会太腻。
第二款就是光合星球的婴儿米饼,之前也入手过米小芽还有宝宝馋了这类网红米饼,不过给我的印象确实不太好。虽然光合星球的米饼会贵一些,但是整体味道或是口感,都会比这类网红米饼好很多。
其次,既然是磨牙饼干,那就得做到有效磨牙与吸口水,像一些网红米饼,吃起来跟旺旺的仙贝差不多,偏硬且不吸口水。
光合星球的只要放入口中,过不了3秒就能快速融化,宝宝口水直流的时候,给他一根口水就能立刻止住,所以细品还是有着很多不同之处的。
泡芙
泡芙这边,我推荐两款一直在回购的不同造型产品,第一款(宝宝馋了鳕鱼泡芙)。
鳕鱼的营养成分对于宝宝来说,还是蛮重要的,因此宝宝馋了这款鳕鱼泡芙零食,我也一直在回购。其实宝宝妈妈煮辅食的时候,也会给宝宝弄一些鳕鱼肉放在粥内吃,不过宝宝不是很喜欢,而且鳕鱼烹饪起来也非常麻烦,所以就在零食端尽量供给鳕鱼相关的零食补补蛋白质和钙了。
第二款(嘉宝手指泡芙)
别觉得手指泡芙整体不小,对于我家那只皮宝来说,一根嘉宝的手指泡芙它能一口塞进嘴巴里。我不知道别人家的宝宝,有没有跟我家宝宝一样的问题,一吃到喜欢吃的东西,不管多大多粗,总是喜欢一口塞完,好像塞不完就会被旁边的人抢去吃似得~愁死了。
推荐这款纯属个人喜好,由于是奶酪味的,我还蛮喜欢吃奶酪味的任何食物,所以也潜移默化的觉得宝宝应该也很喜欢吃。整体尺寸不大不小,刚好能一口一个,也不用怕脏了宝宝的手,也不用怕太长吃进嘴巴里卡到喉咙。
谷物饼干
这东西真的很顶饱~
平时宝宝吃泡芙,怎么吃都吃不够,怎么吃都吃不饱的那种。但只要拿这个谷物饼干给他吃,顶多2块,他就屁颠屁颠跑去拆家了~
有葡萄干燕麦口味、牛奶谷物口味、小麦香蕉口味,三种口味可选,个人觉得葡萄干和牛奶谷物的还不错,而且宝宝也一直蛮喜欢吃的。
很多时候没到饭点,宝宝又饿的在你身边嗡嗡叫,确实不拿些零食给宝宝吃他也难受。但是吃零食又是停不下来的那种,吃完一块又要一块,吃到最后怕零食超量对身体不好,他直接爬地上跟你撒泼起来了,所以这款小皮的谷物饼干就是我日常用来应对这类情况发生用的。
1岁磨牙棒
宝宝一岁的时候,我建议入手这款1岁专用的磨牙棒,相比起前者推荐的磨牙棒来说,这款更适合1岁以上的宝宝磨牙用。
因为1岁的时候,差不多是8颗牙要往16颗牙长的时候,这款粗度刚好,能够让宝宝歇着放入牙龈两侧进行磨牙。硬度适中,让宝宝啃个5口左右才会破裂融化。
这款磨牙棒不适合1岁以下的宝宝磨牙用,切忌,因为口感较粗,月龄较小的宝宝容易将牙龈磨破。
有机海苔
这款有机海苔,到现在我还在回购,不为别的,就是吃着健康~
首先它不添加盐,也不添加任何添加剂。其次有机养殖有机工艺,相比起普通的海苔片来说更健康。各项检测都是符合国家标准的,而且也具备检测报告。
宝宝现在18个月了,有时候我会整片拿给他吃,但是12个月之前我都是用研磨机将海苔片打成粉,加在辅食或白米粥里给他吃。毕竟海苔算是比较难嚼咽的食物,宝宝太小给他吃的话,很容易卡在喉咙上。
海苔本身就属于海类产品,所以就会带有咸味,加在没有味道的米粥里,宝宝也更愿意吃。
12-18月龄口粮分享
这个时候,差不多16颗乳牙也都长齐了,是时候可以让宝宝吃吃面条或粥饭类的主食了。
很多人都在宝宝12个月大的时候,就给宝宝喝粥,比如我隔壁那位邻居(大我家宝宝两天),一次偶然碰到,特意抱了抱他家宝宝,结果宝宝全身的肌肉都会偏绵软,并不像我家宝宝有肉的地方充实。
当然,我是挺想跟她说,别过早给宝宝喝粥,因为粥中并没有多少宝宝需要的营养成分。但心里想一想人家未必听,而且每个人都有自己养娃的一套,我也只管好我家自己宝宝的饮食健康,和尽量分享详细自己的口粮选择攻略罢了,最终还是要准爸妈们多看,多实践,学习起自己的一套养娃本领。
有机胚芽米
家中一直有一个小电饭煲,是专门用来给宝宝做辅食用的。个人真的不建议宝宝在2岁之前和大人吃一样的米,因为很容易造成消化不良拉稀或涨气。
我家宝宝现在就是吃的这款米小芽的有机胚芽米,他家的胚芽米种类还蛮多的,8个月左右可以吃藜麦胚芽粥米,12个月以上可以吃有机多谷物胚芽米。
面类
面类我这边推荐两款,都是同一牌子的。
第一款是英氏面条,其实这款面条,在宝宝吃辅食的时候,就可以和米糊替换着来,一起吃。奈何我家宝宝比较不喜欢换主食,所以几乎5-12月这段时间里,我都是将米糊当成主食,很少煮面条给他吃。
这款面条一共有5个阶段,购买时可以咨询下客服目前你家宝宝的岁数适合吃哪段。
所以还是绕回刚刚的话,准爸妈们在选择口粮时,应该随着宝宝想要的方式来,不要轻易改变口粮,导致宝宝不喜欢食欲降低,要有一套自己的口粮育儿方法。
第二款是英氏蝴蝶面
这款是差不多14个月的时候,我入手给宝宝吃的,结果他还蛮喜欢~
可能是因为蝴蝶的样子,再加上多彩的颜色,妻子在喂宝宝的时候,都会给他讲一些蝴蝶与小猪的故事,导致宝宝很喜欢这款英氏蝴蝶面。
幼儿馒头
之前宝宝13个月大的时候,他奶奶常常带他去公园的时候会路过一家包子铺,所以宝宝的奶奶都会买1颗白馒头或红糖馒头给宝宝吃,但我觉得宝宝还不到吃大人食物的时候,所以就网上入手了这款幼儿馒头。一天下来他奶奶都会蒸上4个,早餐吃1个,然后我们去上班,奶奶带他出去公园玩的时候会在保温盒里放两个,剩下一个就是中午宝宝睡醒的时候给他吃。
一包里有6种口味:南瓜(补充胡萝卜素)、火龙果(补充维生素C)、菠菜(补充叶酸)、紫薯(补充膳食纤维)、核桃(补充维生素E)、黑芝麻(补充锌),算是一个比较全面的口粮零食了。
鳕鱼肠
当宝宝12个月大时候,在辅食中可以将鳕鱼肠切丁加入其中,18个月左右就可以切片加入辅食中给宝宝吃。虽然前者我有推荐过一些鳕鱼制成的口粮,不过鳕鱼中含有大量所需营养成分。
比如:蛋白质、维生素A/D、钙、镁等,所以说多吃点鳕鱼有关的口粮是益大过弊的。
这款鳕鱼肠有三种口味可以选择,原味、虾味、奶酪味,拌在粥里或是面条里都满合适的,也可以直接吃。
嗯,差不多今儿想推荐的自用宝宝口粮到这就结束了,近6000字的干货推荐与科普,希望能帮到各位准爸妈们,码字不易看完了给个赞哈。
关注我,下篇跟大伙聊聊1-3岁该玩哪些玩具与书籍,唉~我家的宝宝书籍与玩具,都快堆成山了,就等着我分享给大家了~
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