智能家居 篇十二：科学健身的小帮手，随时全面了解健康状况，咕咚小魔瘦体脂秤体验

现在要想科学地健身塑形确实不难，很容易就可以找到各种教程和工具，像是我现在用的咕咚APP就很好用，上面的健身课程和训练都不少，而且新手老鸟都能找到自己需要的资源。当然了，要想了解每天的健身效果如何，至少还需要一台体重秤之类的工具。

上个月我入手了一款咕咚小魔瘦体脂秤，和普通的体重秤相比，这种体脂秤能够测量的项目更多，对健身帮助更大，而且它主要是配合咕咚APP使用的，在手机上面可以查看每次测量的各种数据，帮助我们进行针对性的改进，从而提升健身的效果。

小魔瘦的包装设计很有活力，并且它的设计也很有意思，这种体脂秤用起来并不复杂，像是小魔瘦的使用方法只需要一张纸就写清楚了。另外这款体脂秤是通过7号电池供电的，续航表现很不错，而且没电了也很容易换电池，不用像有些内置电池的产品那样还需要拿去充电。

这款体脂秤的正面设计比较特别，除了圆形的体脂秤主体之外，还多了两个小耳朵，这两个小耳朵上面有LED等，测量的时候会亮起，看起来很有意思，另外两个LED灯还会在电量不足10%时变为橘色，提醒我们及时更换电池，所以它也有一定实用性。

在体脂秤的正面可以看到四个金属电极，平时测量的时候需要光脚站在上面，然后体脂秤就会开始测量了，这时候需要配合手机上的咕咚APP，通过蓝牙连接到小魔瘦上面，测量结束之后，咕咚APP上就会显示出结果，同时还有语音播报，用起来十分快捷，而且不仅是可以一个人用，其他人也可以将自己的咕咚APP连接到同一个小魔瘦进行测量，这比较适合家庭或者宿舍使用。

小魔瘦的正面是一个隐藏式的屏幕，主要用来显示体重，这款体脂秤本身能够测量的项目一共有16种，包括体重、体质指数、基础代谢率，骨量、内脏脂肪数、骨骼肌率、体脂率、肌肉量、身体年龄、身材类型、脂肪量、去脂体重、身体评分、皮下脂肪率、水分率、蛋白质等。

对于经常锻炼的朋友来说，小魔瘦的测量结果确实很有参考价值，可以体现出我们每天的锻炼效果如何，不过小魔瘦毕竟是一款家用设备，它的测量精度不能和专业的仪器相比，如果有特殊的医疗需求，最好还是找专业的机构进行体检。

日常使用当中，我们除了可以在咕咚APP上面查看小魔瘦的测量结果之外，也可以选择一些针对性的课程进行锻炼，然后每天通过小魔瘦对体重、体脂率等数据进行跟踪，从而更加科学地掌握自己的健康状况。目前咕咚APP上有很多不同类型的减脂塑形课程，参与门槛也不高，很适合有相关需求的朋友。

总之，作为一款简单易用的体脂秤，小魔瘦的设计确实很让人喜欢，并且提供的测量数据也很全面，平时锻炼之前之后都可以测一测，而且小魔瘦因为可以同时提供给多个用户使用，所以一家人用一台体脂秤就够用了，节省了很多成本，如果目前有减肥减脂之类的计划，不妨入手一款小魔瘦，用来每天督促自己。