日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

2020-10-20 10:30:49 2点赞 23收藏 0评论

日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

家的要义在于幸福。虽然每个人对于幸福的定义不同,但正如托尔斯泰所言 “幸福的家庭总是相似的幸福”。

今天就一起来看看日本科学家总结出的七条幸福家装建议吧~

01.

使用线条柔和的家具

日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

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横平竖直的几何线条也许确实是空间最大化利用的好方法,但是曲线和柔软的材质总会让人心头一松。

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局部点缀一些弧线或者材质柔和的小物,例如茶几、地毯灯具等等也会让整个空间氛围松弛下来。

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02.

装饰一面照片墙

日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

根据日本科学家的研究发现,时常回顾过去的美好回忆可以加深当下的幸福感。

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甚至倾向于怀旧感的人更有可能具有幸福感和自我肯定的感觉。

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因此在家装饰一面照片墙吧,这些都是过往人生的快乐证据呀。

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如果觉得照片比较杂乱,可以用自己喜爱的艺术品代替~

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03.

每天早上铺床

日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

美国最畅销的图书之一《生活与幸福计划》中提到在追求幸福的研究中发现:

卧室本身就是一个令人放松的环境,而一张舒适整洁的床所带来的幸福感比什么都重要。

日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

所以营造幸福之家的秘诀就是每天早上醒来之后,先铺好床然后再开始新的一天。这下没有理由不叠被子了

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04.

淡绿色或浅黄色的墙壁

日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

根据荷兰阿姆斯特丹自由大学的一项研究论文调查结果显示,绿色随着年龄的增长更受欢迎,人们将绿色和黄色与积极的情绪,尤其是幸福联系在一起。

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所以可以在家中设置一堵绿色的墙面,将其作为装饰的重点,营造舒缓放松的气氛。

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05.

按照个人喜好设计工作场所

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有时我们难免要在家中完成工作,这时一个舒适的办公环境就非常重要。

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并且这种舒适并不等于整洁,而应该是你喜欢并且习惯的样子。乱得有理有据

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日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

英格兰埃克塞特大学研究发现人们自由布置和装饰的工作场所是效率最高的,另外植物也可以让人感到放松和愉悦。

日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

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所以家里的工作空间想怎么折腾就怎么折腾吧,反正我家我说了算。

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06.

从鲜花中获取能量

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花朵使人快乐,并且还对于人的情绪健康、家庭关系有着积极影响,所以多给喜欢的人买花总是没错的!

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07.

拥有宠物

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日本的一项研究表明:养狗的人对自己的社会需求更加满意,沮丧和孤独感更少,对自我的肯定感更高,更快乐,并且感受到压力更少。

日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

因为宠物本身就是一个无条件爱你的小天使呀,所以有想法有条件想养宠物的小伙伴赶快行动起来吧。

不过养它,就要对它负责噢~

日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

日本科学家总结的7个提升居家幸福感秘诀!

家总是一个幸福的代名词。

希望大家都有一个舒适温馨的家,家里有让你感到幸福的人与物吧

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