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关于牛奶的营养价值非常丰富

小柒今天拍什么 2023-09-04 17:19:57
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【文章摘要】 牛奶的营养价值非常丰富，被誉为“白色的血液”。它含有大量的蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2等营养成分，对人体健康有着非常重要的作用。首先，牛奶中的蛋白质含量非常高，而且都是高质量的蛋白质，其中含有大量的酪蛋白、乳清蛋白和乳球蛋白等，这些蛋白质可以... 阅读全文
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