别再说“你真棒”，用5种方式夸赞孩子，他会一天比一天优秀

周末，我陪 7 岁的儿子在书桌前做手工。儿子全神贯注地用彩纸折一只小兔子，不一会儿功夫，一只歪歪扭扭但充满童趣的小兔子就诞生了。

我夸他：“儿子，你真棒！”儿子听了，脸上露出开心的笑容，可没一会儿，他又皱起了眉头，喃喃道：“妈妈，可我觉得这小兔子折得不够好，和书上的一点都不像。”

看着他有些失落的样子，我突然意识到，我这样夸孩子是不是太简单、过于笼统了？大家有没有发现，有时候咱夸孩子，能让他高兴一时，却并没有真正激励孩子？

而有些孩子被夸得多了，反而变得骄傲自满，不愿再付出努力；有些孩子甚至开始害怕挑战，因为觉得自己“万一做不好，就不是最棒的了”，所以干脆就放弃尝试。

鲁道夫·德雷克斯是美国儿童心理学家、精神病医生、教育家和现代实践派儿童心理学奠基人。他曾说过：孩子需要鼓励，就像植物需要水。但鼓励要具体，要让孩子知道他哪里做得好。

所以夸赞孩子是一门学问，需要讲究技巧。咱不要再对孩子说“你真棒”了，用这5种方法来表扬孩子，他会一天比一天优秀！

别夸孩子“聪明”，要夸他“努力”

以前，儿子解出一道稍有难度的数学题，我会对他说：“儿子，你真聪明！”孩子每次听到这话都挺得意。可后来我发现，他越来越依赖“聪明”这个标签，遇到问题不再愿多思考，总期待能轻松解决。

✅正确的夸法：你比上次算得快，肯定是因为你练得多，而且解题很专注！

这样的夸法，是把孩子的成功归结为他努力的结果，而非天生的聪明。如此，孩子会越来越明白一个道理：成功不是靠天赋，而是努力的结果。

当他意识到自己努力才能获得进步，就会更愿意花时间和精力去换取想要的结果。在日后，即便遇到更大的挑战，他也不会轻易退缩，而是想着：只要我努力一点，就能做对。

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别只夸“结果”，要夸“过程”

以前孩子考得成绩不错，我会第一时间表扬他：“儿子，这次考了满分，你太棒了！”孩子听了自然很开心。但偶尔一次没考好，他就会情绪特别低落，甚至说：“妈妈，我没考好，是不是不聪明了？”

✅正确的夸法：这次考得不错，是因为你每天都认真复习，把错题都整理出来，还做了针对性的练习，所以才考了 100 分，厉害！

若是没考好，我也会告诉他：这次虽然分数不太理想，但妈妈看到你每天都有认真听讲，还主动向老师请教问题，这就是很大的进步，不必灰心，下次一定能发挥正常的水平！

这样，孩子才会明白，高分是自己努力的结果，而不是靠聪明或好运。他会因此更注重学习的过程，因为他知道，只要认真努力，就会有收获。

推荐好书：《终身成长》——提出成长型思维概念，强调夸赞孩子努力和策略而非天赋，指出夸赞对孩子思维模式塑造的重要性，教你如何让孩子在夸赞中学会积极面对挑战。

别夸“你真棒”，要夸“具体行为”

我家娃喜欢画画，每次他画完，我都不忘送上夸奖：“儿子，画得真好！”刚开始还挺高兴，可次数多了他就淡然了，笑笑之后就没啥反应了。所以笼统的夸奖，并不能让孩子知道自己哪里做得好。

✅正确的夸法：你这次的画，颜色搭配很好看，线条也比以前更流畅，画面更有层次感了！

这样的夸赞比“真棒”、“真不错”等具体多了。孩子能从中得出信息，自己是因为：颜色搭配好、线条画得流畅……才被夸的。那样他下次再画的时候，会更注意这些因素，自然就会画得越来越好。

推荐好书：《正面管教》——强调鼓励而非惩罚，详细阐述描述性鼓励等积极反馈方式，引导家长以正确态度和方法夸赞孩子，培养孩子良好品格。

不要夸“完美”，要夸“进步”

我们都希望孩子能把每件事都做好，当其做那不那么尽人意时，可能会忍不住批评他。可这样的话，孩子会越来越害怕尝试新事物。

比如一年级的时候，有一次孩子报名了学校的阅读分享活动，需要上台演讲。虽说准备了很久，但上台还是紧张，因此表现一般，事后他十分沮丧。这时候的孩子更需要一些鼓励来恢复信心

✅正确的夸法：你这次踊跃报名参加，老师都很欣赏你，而且比起比幼儿园的时候，胆子大多了！

后来，他又参加了几次类似这样的活动，一次比一次表现好。至少，他现在不再害怕上台，而且把每次都当成自己学习和进步机会。

推荐好书：《教育漫话》——书中包含诸多教育观点，其中关于夸赞孩子要引导其树立正确价值观的内容，为家长提供方向，使夸赞不仅关注当下，更着眼于孩子长远发展。

别嫌弃孩子“学得慢”，要夸他“坚持”

记得儿子初学自行车的时候，学了好几天，摔了很多次都没学会。我既心疼又着急，一时脱口而出：“这又不难，咋学那么久都不会？”孩子听了，委屈得眼泪在眼眶里打转，差点就放弃了！

✅正确的夸法：儿子，学骑自行车是有难度，妈妈小时候学也摔得不少呢。你看，你学了这么多天，已经比开始时好多了，能骑一小段路，这就是坚持的结果呀！

这种夸法，不仅能带给孩子信心和力量，同时也让他意识到：哪怕自己学得慢点儿，却也是在点滴进步，只要坚持下去，总能学会的。

推荐好物：儿童成长记录相册——可用于记录孩子成长点滴，家长可将夸赞孩子的话语记录在相册中，让孩子能直观看到自己的进步。

写在最后

我们对孩子的夸赞，不是为了图他们一时开心，而是让他们获得力量，愿意继续努力。所以，家长们，以后别再随口只夸孩子“你真棒”啦，多试试以上这 5 种夸奖方式，你会发现，孩子将变得一天比一天优秀！