攀岩鞋挑软底还是硬底？安全带怎么选？老手不会告诉你的选购逻辑
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10. 攀岩自保怎么选？保护站上那根保护绳。新手怎么选 推荐可调式挽索。 为什么？一个锁扣一个点，拉一下缩短，松手就锁住，操作直觉，误用风险最低。 菊环式 PAS 也能用，但要记住：一次只挂一个环，绝不穿两个环——同时穿多个环是最常见的致命误用。 官方标准看两个号 EN 565（扁带标准） EN 566（锁扣标准） ⚠️ 最重要的一条：永远不要在自保上方攀爬！ 自保是静态的，没有延展性。 如果你在保护点上方坠落，冲击力会非常大。 自保只用在保护点下方，或者平齐的位置。 买回来怎么用 挂在安全带的保护环或提拉环上，别挂装备环和腰带 另一端用主锁挂锚点，确保锁门锁紧 挂好后拉一下，确认受力 挂点位置：尽量在腰部水平或略低 什么时候必须换 □ 扁带有切口、磨薄、起毛 □ 缝线有断线或发白 □ 金属件变形 □ 菊环有变形或损伤 □ 大冲坠后彻底检查，有异常就换 把这条收藏一下，上保护站之前翻出来对一遍； 身边要学多段结组的朋友，转给他——自保用错，比没有更危险。 你现在用的是什么自保方式？评论区说说 #攀岩 #攀岩自保 #攀岩装备 #攀岩新手
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