樊振东每天训练12小时挥拍4000次,这才是“永远想赢”最扎实的注脚

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07-09 20:04

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5. 樊振东小故事(4.13) 很多人都知道樊振东打球稳,但很少有人知道,他其实是个“细节控”。 每次大赛前,他都有个小习惯:赛前一晚,一定会把球拍、毛巾、运动服全部整理得整整齐齐,连鞋带都要系成一模一样的松紧度。 有一次赛前,队友发现他对着球拍发呆,以为他紧张。结果他说,只是觉得拍柄的胶带有点歪,影响手感,非要重新缠一遍才安心。 他常说:“球场上的每一分,都藏在场下的细节里。”正是这份对细节的极致追求,让他在千钧一发的赛点时刻,总能稳稳握住胜利。#男单乒乓球 #国乒🏓 #竞技体育国乒 #乒乓球运动员 #樊振东

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19. 新鲜出炉的东东,赛前训练欢乐不停,东东可爱瞬间太治愈!平日里赛场上沉着冷静的东东,一到训练场上瞬间软萌十足。认真投入训练之余欢声笑语不断,俏皮又灵动,满满都是少年朝气。卸下赛场紧绷状态,尽显随性温柔的一面,每一个笑容都格外治愈。怀揣初心稳步前行,在热爱里自在成长,轻松奔赴属于自己的璀璨征程!祝愿今晚精彩连连!#樊振东#主页全部樊振东#樊振东莫雷加德一起训练#樊振东说在萨尔布吕肯过得很开心#樊振东弗朗西斯卡赛前采访#

20. 樊振东已到杜塞尔多夫训练 樊振东落地杜塞尔多夫俱乐部提前训练 #樊振东已到杜塞尔多夫 #樊振东已到杜塞尔多夫训练 #樊振东落地杜塞尔多夫俱乐部提前训练 #樊振东德甲 #樊振东 樊振东落地杜塞尔多夫提前开练,6月2日,距离乒乓球德甲夺冠仅间隔48小时,樊振东即落地杜塞尔多夫俱乐部训练馆提前开练!德媒盛赞樊振东极致的职业自律素养,把赛季空窗期转化为磨合窗口期,小胖的这种竞技自律是刻在骨子里的。

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49. #樊振东 #樊振东加油 #喜欢樊振东一点也不难 给我限流又如何?那我就多发,总会被更多人看到……作为一位乒乓球迷,我对樊振东的喜爱源于他坚韧不拔的精神和对胜利的渴望。樊振东曾说过:“打比赛嘛,就是为了赢,要想领先,不能总给自己找舒服,而是要不断给自己找别扭。”这句话深深地打动了我,让我更加关注他的比赛,除了比赛中的出色表现,樊振东在生活中也是一个充满正能量的人。他积极参与公益活动,用自己的影响力为社会做出贡献。他的谦逊和敬业精神让我对他更加敬佩

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58. 记者:这一年你眼中的樊振东私下是什么样的人? 巴鲁瓦:他性格沉稳温和,和我们相处十分融洽,能和所有人顺畅沟通。 同时他是极度专注的运动员,各方面都追求极致。 这点从他面对失利的态度就能看出来:输球不会让他恼怒消沉,他只会思考下一场如何改进,这就是他的心态。 #樊振东# 这段话听起来很平静,但里面其实挺有分量。 一个顶尖运动员,最难得的往往不是赢球时有多亮眼,而是输掉以后还能稳住自己,不被情绪拖着走。 樊振东给人的感觉就是这样,不闹腾,也不飘,和身边人相处时很自然,训练和比赛里又把要求拉得很高。 这种人放在队伍里,通常会让人觉得踏实。 不是那种靠外放气场压住场面的人,反而是慢慢把事情做细,把自己拧紧。 看球的人可能更容易记住他的强硬和稳定,真正接触到的人,感受到的却是另一层东西:沟通顺,心态也顺,哪怕碰到失利,脑子里想的还是下一场怎么补回来。 现在大家看运动员,已经不太只看成绩了,很多时候也会在意一个人的状态是不是健康,面对起伏时能不能自己消化掉。 樊振东身上这种不急不躁的劲儿,确实挺少见。 不是说他不会难受,而是难受归难受,事情过去了,他还是会往前走。 这种底色,往往比一场胜负更耐看。 也难怪外界总觉得他身上有种很稳的力量,不张扬,但一直在往前。

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