光头需要洗头吗？

1. 【头皮干又痒！洗发前做这1招，保湿止痒免烦恼】头皮好痒喔！”秋冬季节一到，许多人的头皮就闹脾气，变得又干又痒，不小心还会搔抓破皮流血！照护头皮健康，最简单的方法就是每天梳头100下，刺激穴位做保健，另外也可在洗发前先用“汉方养发水”帮头皮做SPA，强健头皮健康和抵抗力，不让头皮问题来捣蛋。头皮干又痒！洗发前做这1招，保湿止痒免烦恼秋天较干燥、炎热，容易造成身体缺水，出现“燥”的现象，并进一步影响到肺。另外，肺本身是个娇脏，容易受到邪气侵犯，表现出口鼻咽喉干燥、皮肤干燥，甚至有反覆发痒的症状。中医所说的“肺”，不单单只是肺脏，还包括皮肤、毛发、鼻腔、咽喉、气管等部位。而常见的头皮干痒的情况，除了外在因燥邪、风邪之气伤到肺系，有些血热体质的人，可能平时偏好辛辣、高油、高糖和高热量的食物，体内津液和阴血不断被耗损，不能滋养肌肤，也是造成头皮干又痒的原因。头皮干又痒！洗发前做这1招，保湿止痒免烦恼吃出头皮保湿力！水梨和黑豆是好物如何才能让头皮保持水润和健康呢？“吃对食物”就有用！中医师表示，秋冬饮食注重“养阴”，有头皮干痒困扰的人，平时可多摄取一些滋阴润燥的食物，例如：水梨、百合和白萝卜，若担心属性太凉，也可以改吃平性的芝麻、蜂蜜、山药和莲子，从体内做好头皮保湿。此外，中医有道“肾其华在发，发为血之馀”，冬天刚好又是肾气当令的季节，民众也可以从秋天开始，先做好养肾补肾的准备，有助预防头皮干痒和掉发。常见补肾的代表性食材，包括黑豆、黑木耳、黑芝麻、海参和山药等。照护头皮健康　每天梳头100下至于体外的方法，中医师建议勤做头部的穴位按摩，最简单的方法是取一把梳齿尾端呈圆润状的木梳，每天梳头100下，就能刺激头部各个穴位，畅通气血，维持毛囊和头皮健康。手边没有梳子，用双手按摩百会穴、风池穴、天柱穴、神庭穴和头围穴等头部穴位，也有不错的效果。头皮干又痒！洗发前做这1招，保湿止痒免烦恼告别头皮干痒　试一试汉方养发水特别的是，洗头发前先用“汉方养发水”做头皮SPA，更能改善头皮干痒的情况。“汉方养发水”的组成有牛蒡子5钱、荆芥5钱、防风5钱、黄芩5钱、川芎2钱、当归1钱，作法是将所有药材冲洗一下后放入纱布袋中，加水煎煮10至15分钟，放凉后用纱布或不织布沾取药汁，涂抹于头皮上并轻轻按摩，停留3至5分钟后，再按照正常的洗发程序洗淨。此汉方养发水有养血润燥、疏风解表、驱风止痒的作用。但后续的洗发精应选择成分简单的产品，洗发精的最主要功能在于清洁，成分太複杂反而可能增加头皮的负担；若洗完头发后感觉发丝干涩，只要做发尾润丝就好，不要让润丝精碰到头皮，以免阻塞毛囊。

新浪微博 2026-03-01 00:00:00

2. 头屑反复缠人？一文读懂脂溢性皮炎，轻松拥有清爽头皮

微信公众号 2026-02-25 00:00:00

3. 忽然头油头痒尤其是有种大头屑的，还摸到疙瘩的，这是头皮的脂溢性皮炎复发了！！ 就用二硫化硒/酮康唑（任选其一） 一般轻微洗1次就好了，严重的可以每周2次，发现头皮不痒没疙瘩就可以停用，但不要超过6周以上！！ 日常就是油炸/奶茶/蛋糕啥的得戒，别手抠头皮，勤换枕巾，别用干发喷雾/蓬蓬粉 尤其是别熬夜，这会加重头皮出油（亲测不熬夜后头皮出油少了，也没有头臭味）

新浪微博 2026-03-11 00:00:00

4. 又买了瓶京东京造的这个二硫化硒洗发水！大家都知道两年前我属于那种饱受脂溢性毛囊炎困扰的人，隔三差五头皮冒痘，反反复复！然后各种二硫化硒洗发水、洗剂都用过，完全不见好！后来也是别人推荐我说这个洗发水有效果，我就买了一瓶试试，果然用了一两周后，确实没有再冒痘！京东京造【进口】二硫化硒洗发水去屑止痒控油持久蓬松男女士金榜第1洗头

新浪微博 2026-04-25 00:00:00

5. 敏感肌为什么总是反复泛红、刺痛？日常护理的关键到底是什么？

知乎 2026-04-09 00:00:00

6. 非常荣幸又来到云南的总部学习征服我说实话，他们家的包装很土，名字也很土，但是产品是实实在在的有内核，顺便我再讲点八卦小故事今天很有幸见到了周家礽老先生，他是云南白药首任总工程师，亲手推动云南白药从单一药粉升级成现代化多剂型产品，是中国中医药现代化的核心功臣；之后创办滇虹药业，研发出国民级去屑良药康王，也就是无数人头皮急救的“药界天花板”，被大家尊称为「康王之父」。2014年滇虹被外资收购后，83岁周家礽二次创业成立群优生物，集结原滇虹合作的5位80+岁国家级医药科研泰匠（罗泽渊、黄衡、周家礽、熊辅信、王朝凤），打造征服洗护品牌。83岁二次创业，对的你没有看错，是83岁！这是一只总年龄超400岁的国宝级药学专家天团！青蒿研究专家罗泽渊、皮肤科权威王朝凤、5α还原酶研究熊老、中药研究所黄衡，依托滇虹康王制药技术沉淀，联合工程院真菌专家廖万清学术支撑，从药字号护肤升级植萃配方，也就是你现在用到的这一只植萃版康王——征服。这里插播一点小八卦，2014年周家礽创立群优生物的同时，他的女婿郭振宇也于当年离开滇虹，全职掌舵贝泰妮，把薇诺娜做成敏感肌龙头品牌。这两个品牌都是由滇红分支出来的，所以都有着浓浓的药企气息。因为黄种人发丝截面圆形、毛囊垂直、毛发与毛囊直径更小、头皮皮脂腺更多更易出油；欧美洗护配方适配白种人椭圆发丝+倾斜毛囊，成分难渗透国人头皮、控油力不足，所以基于国人头皮生理结构研发了征服。征服这个品牌从创立到现在，它想解决的问题就是三个【油】【屑】【痒】！因为熬夜、高油饮食、压力、青春期诱发雄激素，睾酮经5α还原酶转化为氢化睾酮，刺激皮脂腺疯狂泌油；过度清洁致头皮缺水代偿出油；螨虫/真菌啃食油脂诱发炎症反向促出油。同时不良习惯→激素紊乱→出油暴涨→螨虫+马拉色菌大量繁殖→炎症头屑瘙痒→进一步刺激出油为了解决这个问题，就必须要切断5α还原酶生成的通路。于是征服从黄金三要素四维闭环（抑螨抑菌→控油→舒缓→屏障修护）去解决这个问题。1. 微态层：抑螨+双重抑真菌（断问题源头）• 青蒿提取物（罗老研发）：强效抑制螨虫，根源切断虫菌食物源油脂• OC-TINP100+甘草亭酸+马齿苋：抑制马拉色菌、抑菌抗炎、舒缓止痒2. 深层层：控油（熊老研发方向）• 牛蒡根+冰川髓兰：抑制5α还原酶活性，阻断睾酮转化，从根源减少皮脂腺出油；搭配分子氨键结构保湿成分，控油不拔干3. 本源层：头皮屏障修护蒲公英+野菊花+糖同类分结构体：修复受损头皮细胞，稳固头皮砖墙屏障结构整体实现控油断源，净化消杀，舒缓抗炎，锁水修护的功效！！每一个功效维度，都不是单一成分单打独斗，而是多成分复配、多靶点巩固——人无我有，人有我优。所以可以拍着胸口说：顽固的头油、头屑，你用其他产品搞不定的，用征服小胶囊一定没问题！！所以才有底气感送大家试用装，只要你用的试用装，觉得没有效果，都可以退货退款！不是对自己非常有自信都不会敢下这样子的承诺的总结一下，区别普通表活清洁洗发水（只洗表面油脂），征服是药理级头皮调理洗护，从激素出油根源+虫菌诱因+屏障修护全链路解决反复油屑痒，依托药企科研配方，专为国人脂溢头皮设计的专注解决【油】【屑】【痒】问题的调理型头皮精华！每一个国人都值得体验

新浪微博 2026-05-25 00:00:00

7. 告别头皮屑的靠谱办法，终于找到了！

微信公众号 2026-02-10 00:00:00

8. 青春期头发越洗越油，家长该如何避坑？#袋鼠妈妈青少年洗发水#青春期头皮健康就选袋鼠妈妈 #青春期洗发水

抖音 2026-01-13 00:00:00

9. 从脂溢脱发到蓬松清爽，方法很简单就3步 如果你的头皮动不动就发红、长大肿痘、早上洗头下午油，头皮屑也是一抠一大片的，还特别容易痒，那很可能不是普通油头，而是脂溢性油头。今天不绕弯子，直接上干货，教你如何正确应对脂溢性油头，虽然断不了根，但护理的好也一样可以长期控制#油头 #脂溢性皮炎 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏

抖音 2026-03-02 00:00:00

10. 熬夜后头皮发臭的原因，其实我也很想问这个问题～我每次熬夜之后，第二天早上头发很难闻呜呜呜😭#熬夜后头皮发臭的原因#熬夜后头皮容易出油、发臭，其实是身体在发出警报。给大家简单说说：熬夜会打乱内分泌，让皮脂腺疯狂分泌油脂，头皮一闷一油，细菌大量繁殖，异味就来了。加上熬夜时新陈代谢紊乱、头皮屏障变弱，油脂、汗液和灰尘混合在一起，味道会更明显。很多人以为是没洗干净，其实根源是熬夜伤了身体节律。#微博跨域计划# 想要改善，少熬夜是关键，再配合清爽控油的洗护，及时清洁头皮，保持作息规律，头皮异味自然会慢慢消失。别再透支身体，你的头皮比你更怕熬夜。（大家可以看下我最近拍的照片，有点儿头发油，不过还好都是早上洗的，味道并不大）熬夜后头皮发臭的原因

新浪微博 2026-03-07 00:00:00

11. 为什么用去屑洗发水，头皮屑反而越洗越多？

微信公众号 2026-01-15 00:00:00

12. 2 块钱一块的硫磺皂，是皮肤病“神器”还是毁肤“杀手”？

微信公众号 2026-05-01 00:00:00

13. #熬夜后头皮发臭的原因# 为什么熬完夜总觉得头发油得快、还有股味道？这可能是你身体的代谢系统在报警。简单说三点原因：肝脏超负荷运转。熬夜时，肝脏没法好好休息解毒，代谢废物就会通过皮脂腺“另寻出路”排出来，这些分泌物氧化后就有味道。皮质醇升高。压力激素飙升直接刺激皮脂分泌，头皮变成细菌的“ buffet”，分解油脂产生异味。营养被透支。B族维生素和锌在熬夜中大量消耗，而它们正好是调节油脂、抑制异味的关键营养素。我的建议是：如果不得不熬夜，第二天一定要补充B族维生素和锌（深色蔬菜+瘦肉+坚果）。但说到底，身体的味道，其实是在提醒你该休息了。#微博开学季##开学种草计划#

新浪微博 2026-03-07 00:00:00

14. 入夏爆火的硫磺皂，真的是清洁神器吗？医生紧急提醒

微信公众号 2026-06-12 00:00:00

15. 我发现胖东来真的选品有水平，感觉没有不好用的诶。推荐一个胖d来的防晒素颜霜。是我最近一直在用的防晒素颜霜，spf30 pa+++ 适合通勤上班上学，快速出门，因为它有美白提亮肤色的效果，我最近出门就直接用这个涂脸涂脖子，然后再用眉粉简单画画眉毛就好了。老王觉得我这样比我好好画一个精心的全妆好看，气….另外再推荐一个华熙生物出品润百颜的氨基酸洗面奶，这个我用了一个月，我推荐所有肤质用氨基酸洗面奶，包括油性。老王就是油性肤质，用了我的氨基酸洗面奶之后反而出油没那么多了。原理应该就是，出油多越用强力的洗面奶，皮肤越觉得油不够，反而更出油。氨基酸底的洗面奶温和不刺激，不会破坏皮肤屏障。这个很好用啊，使用感和freeplus的经典氨基酸洗面奶差不多。现在新做了升级，进一步加强了保湿锁水。我这个已经迭代了，大家拍新版本～都是好用又极具性价比，量不多，大家速速！好物分享

新浪微博 2026-06-04 00:00:00

16. 春夏之交，去屑洗发水怎么不灵了

微信公众号 2026-05-14 00:00:00

17. 【#女子硫磺皂洗澡1个月患湿疹#】“跟风用了硫磺皂洗澡一个月，竟然把自己洗出了干性湿疹！”网友汤女士发帖“抱怨”。近年来，硫磺皂这一传统清洁用品悄然回归大众视野。在社交平台上，关于它的讨论热度不减，“控油祛痘”“皮肤病一洗就好”“100%除螨”等字样频频出现，网友们不仅用它来洗衣服、洗脸、洗头等，有人还将它温水化开拖地去异味。然而，像汤女士这样的“受害者”也不在少数，有些人用了硫磺皂后皮肤状态不仅没有好转，反而出现了干痒、脱屑甚至皮炎等问题。硫磺皂到底是“神皂”还是“伤肤利器”？江苏省人民医院逸夫医院皮肤科副主任医师吴凡在接受@扬子晚报 记者采访时表示，科学使用才能发挥作用，否则反而可能伤害皮肤。“硫磺皂的主要作用首先是抑菌和杀菌，因为它对疥虫、螨虫、真菌及部分细菌微生物有一定的抑制效果，所以对于一些感染性皮肤病有辅助治疗的作用。再者，它的去油功效也尤为显著，对于油性皮肤或因油脂分泌过多引起的痤疮、毛囊炎等问题，都有一定改善作用。”吴凡坦言，门诊上，也确实会针对特定患者建议使用硫磺皂辅助治疗疥疮，或用其洗头、洗脸缓解脂溢性皮炎、蠕形螨病等，瘙痒症状能得到缓解。 “尽管硫磺皂有诸多好处，它并非人人适用，更不能长期频繁使用。”吴凡提醒，硫磺皂本身偏碱性，刺激性强，而我们的皮肤正常呈弱酸性，长期使用可能会破坏正常皮肤的酸碱平衡，出现皮肤干燥、紧绷，甚至引发皮肤敏感或干性湿疹等。 #南京大蛇悠游湖面被调侃白素贞晨练# （视频 许倩倩）网红说法求真|硫磺皂真的是万能“神皂”？医生提醒：用对是宝，用错是害 扬子晚报的微博视频

新浪微博 2026-05-14 00:00:00

18. 现在真是根根金贵～ #科欣 #头皮护理 #头发护理 #聊天 #标记万物

抖音 2026-06-11 00:00:00

19. 熬夜后头皮发臭这事，我这个大油头星人真的太有发言权了。熬夜必油头，吹风久了油头，出门走一圈也油头…所以说本人就是油头体质本油 所以#熬夜后头皮发臭的原因#我也是做了功课的……其实头皮爱出油、有味道，就是和作息、饮食、清洁习惯都有关系。熬夜会让内分泌乱掉，油脂疯狂分泌，再加上灰尘、汗液一闷，味道就出来了 想要清爽健康的头皮，那最好的解决方案就是，少熬夜、饮食清淡、选对控油洗发水，再别用过热的风猛吹头皮，慢慢调理，头皮状态才会真的变好。本油头星人也在努力改善大伙想要清爽，真的得从细节开始认真对待。#微博跨域计划#

新浪微博 2026-03-07 00:00:00

20. 科丽尼 |专研敏感头皮，老爸抽检 实力通关 📢喜报官宣 #科丽尼青春期头皮素 顺利通关老爸抽检 · 凭借头皮素品类开创者实力👩🏻‍🔬 打造「专研敏感头皮」头皮护理产品 · 历经多重严苛审控检测✅ 获得【老爸抽检】标志授权 🎉 成为老爸抽检合作伙伴❗️ · 「科丽尼青春期头皮素」 更适合13-23岁青春期人群使用 修护头皮屏障💫 控油蓬松更舒缓🌿 #科丽尼# #头皮素# #科丽尼头皮素# #头皮护理# #老爸抽检# #屈臣氏集团185周年# #在健康与美的每一刻#

新浪微博 2026-03-19 00:00:00

21. 黛宜菲的养发喷雾真的神奇。 我三天没洗头，还用帽子发袋压了（图二），基本是紧贴头皮的。 然后我不想洗头，喷了点头皮喷雾按摩了一下再吹干，就成图三这样了。 当然跟刚洗完的头发蓬松度不能比，但我觉得……嗯，起码我出门说我三天没洗头，别人是看不出来的。 这就够了。 当然头皮喷雾最大的作用是：止痒，减少出油，减少头皮屑，调节头皮的菌群生态，让发质更健康，减少脱发。 至于说能拖两天再洗头，也是因为减少出油的关系。 总之，非常值得入的一款产品，如果你头皮发痒，头皮屑多，爱出油，爱脱发，建议你买它。 我双十一活动囤的，三瓶装算下来五折，非常非常划算了，一瓶能用一个月吧，绝对值得入。 http://t.cn/AX4uS02Z

新浪微博 2026-01-03 00:00:00

22. 光头用什么洗头？

知乎

23. 光头适合怎么穿搭

None

24. 剃光头的好处 5大好处详细须知

None

25. 剃光头的好处 剃光头的好处和坏处

None

26. 秃头警告!你真的会洗头吗?

None

27. 中国抗衰老促进会化妆品产业分会|晨间洁面指南

None

28. 增长液涂起来，头皮这几天敷那个敷料养护中，两侧每天增长液按摩起来，前几天用生姜刺激的爆了几个痘痘，这两天消下去了，养个满意头皮和漂亮发质还真是需要些时间和耐心的。昨天我家弟媳也剃了光头打算重新养发，她是白头发比较多，白发多的就是多用生姜涂抹然后配合生发固发的多按摩，也可以买那种按摩梳在头皮按摩，刺激整个头皮的经络循环，这个动作不仅生发还有助于脑部神经的放松，对睡眠是有一定辅助效果的。我是手部按摩和刷子按摩都有使用的，不过梳子按摩如果头皮有些炎症的会出现皮屑很多的现象，这个不用担心慢慢会修复成光滑的健康头皮的，姐妹👭一起加油啦！#养发护发的小窍门推荐 #养发 #剃光头

抖音 2026-03-29 00:00:00