OK镜不是越贵越好，适配不准反伤眼_框镜

1. OK镜的护理液怎么选？听成分党给你分析分析

2. 成都小学生戴OK镜14个月度数0增长高兴坏了

3. 聚焦 | 0.02%/0.04%低浓度硫酸阿托品滴眼液获批，关注近视的你了解一下

4. 换成阿尔法OK镜刚好半年了这半年真是一波三折啊哈哈哈哈😂跟之前的镜片的区别是：CRT：光学区大，晚上压得范围宽，白天残余散光很少，白天裸眼视力比较好，普遍1.0左右。缺点：眼轴控制得没那么理想。阿尔法：小光学区，中央压平区更小，控制眼轴更强，但代价就是：白天的裸眼视力会差一些，大概0.8-0.9的样子。换镜片的头两个月，可儿很不适应就是因为白天的视力没有之前戴CRT那么清晰。这次又提前半个月去检查，因为我发现最近她看电视的时候总是眯着眼，而且她说在班上座位靠后之后看黑板看不清，也得眯着眼。今天去检查，裸眼视力双眼大概0.9，其实日常来说是够用的。眯眼原来是因为用了小光学区的镜片之后，角膜被压出一个更陡的过渡环，导致出现明显残余散光。但是这个散光是暂时性的，不是永久的，以后停戴ok镜之后就会消失。但，这就很尴尬了！！！那白天的散光咋办最简单的办法就是再配个散光的框架眼镜放在学校用。医生建议，如果要配框架，那不如配有防控效果的DOT控优点镜片，可以叠加ok镜的效果防控效果更强。这可真就是，所有的防控手段都上了我不晓得有没有必要搞得这么复杂，不过可儿还挺想能看清黑板的爸爸又说，要上就上最好的。好吧！那就配个眼镜放学校用吧！验光、试戴了个十分钟，交了钱，我们就走了。回到家又出现新情况，从诊所出来可儿就开始头晕估计是试戴的那个度数不太合适。她自己又说“要不然还是不配眼镜了”。暂时让诊所先别配镜了。不过值得开心的是，这半年的眼轴控制住了，尤其最近这两个半月，左右眼各增长0.04和0.05，低于及格线0.08，比之前三个月都要好一些。其实蛮纠结的。到底是要白天视力清晰一些、但是防控效果一般，还是防控效果更好、但是牺牲一些白天的视力

5. #近视神药爆火兴齐眼药滴眼剂收入19.5亿# 阿托品滴眼液很安全！有的家长对长期用药有本能的恐惧。其实，药物的副作用需要看剂量和作用靶点。作为临床使用悠久的内科药物，阿托品的药理学已经研究得非常充分，它也是医院每天都在使用的药物。在1989年，台湾开始全球第一次阿托品控制儿童近视的随机对照临床试验。经过新加坡、香港、台湾、大陆几十年的临床试验，低浓度阿托品滴眼液的疗效和副作用已经清晰透彻了。可惜，由于阿托品滴眼液的利润和客单价很低，所以在大陆不太流行。我国使用阿托品滴眼液比较多的医院有上海五官医院、云南眼科研究所、河南省眼科中心。我认为低浓度阿托品滴眼液应该进入公立医院的药物集采！低收入家庭的孩子们应该首选阿托品滴眼液来控制儿童近视，便宜、省事、疗效好！从循证医学研究的证据来看，控制眼轴的疗效对比：0.05%阿托品滴眼液≥OK镜>离焦软镜。【我本人经验——疗效排名】①0.05%阿托品滴眼液和OK镜的疗效不可替代②控优点框架眼镜③0.01%阿托品滴眼液≥离焦软镜④各种离焦框架眼镜排最后

6. 从专家共识到FDA上市许可，让我这个专业人员也不得不改旗易帜，转而支持这个“控轴利器”

7. #儿童眼睛健康# 【案例分析】0.05%阿托品治疗2年，非常成功！一、初诊 2015年6月出生女孩 2024-3-24 裸眼视力：右眼0.8、左眼1.0- 2024-3-24 眼轴：右眼23.74毫米、左眼23.29毫米家族史：母亲右眼近视600度/左眼近视300度、父亲近视100度治疗方案：双眼0.05%阿托品滴眼液治疗二、复诊 2026-3-29 裸眼视力：右眼0.8、左眼1.2 2026-3-29 眼轴：右眼23.92毫米、左眼23.28毫米 24年3月-26年3月眼轴增幅（图1）：右眼0.18毫米/2年、左眼不涨/2年 24年3月-26年3月裸眼视力不下跌（图2），右眼近视度数增长不明显，左眼远视储备充足（图3），家长非常满意（图4）！图5：家长制作的眼轴表格三、分析1. 阿托品滴眼液很安全！有的家长对长期用药有本能的恐惧。其实，药物的副作用需要看剂量和作用靶点。作为临床使用悠久的内科药物，阿托品的药理学已经研究得非常充分，它也是医院每天都在使用的药物。在1989年，台湾开始全球第一次阿托品控制儿童近视的随机对照临床试验。经过新加坡、香港、台湾、大陆几十年的临床试验，低浓度阿托品滴眼液的疗效和副作用已经清晰透彻了。可惜，由于阿托品滴眼液的利润和客单价很低，所以在大陆不太流行。我国使用阿托品滴眼液比较多的医院有上海五官医院、云南眼科研究所、河南省眼科中心。我认为低浓度阿托品滴眼液应该进入公立医院的药物集采！低收入家庭的孩子们应该首选阿托品滴眼液来控制儿童近视，便宜、省事、疗效好！从循证医学研究的证据来看，控制眼轴的疗效对比：0.05%阿托品滴眼液≥OK镜>离焦软镜。2. 阿托品浓度首选0.05% ①0.05%也属于低浓度阿托品 ②没有全身副作用，不影响智力、生育能力，不影响学习用眼，不影响户外体育课 ③只有2个轻微的眼科副作用：户外阳光刺眼（1个月缓解）+轻微老花眼（2周缓解），绝大部分孩子都可以耐受。3. 用药时长低浓度阿托品治疗需要持续到身高+眼轴停止发育，即青春期结束才能停药，通常在16岁附近。

8. 近视刹车黄金期，抓住三个关键阶段 #近视防控 #医学科普#儿童近视#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏

9. #儿童眼睛健康# 案例分析：眼科医生如何给医生同行的孩子近视防控？我师弟，著名的协和整形医生@郭时伟医生八大处整形，我们认识快20年了，从医学院到中年。我在北京工作的诊所一开业，他就带5岁的儿子来找我近视防控。现在小帅哥9岁了，一直没有近视，有什么秘诀吗？答案就是【循证医学】！一、初诊情况 2016年10月出生男孩父亲近视200度母亲不戴镜，眼轴：右眼23.64毫米、左眼22.08毫米 3岁眼轴：右眼21.95毫米、左眼21.88毫米 3岁大陆男孩平均眼轴22.2-22.5毫米，比同龄男孩短，仍有低度近视风险 4-5岁眼轴出现加速发育（图1），眼轴增幅：右眼0.42毫米、左眼0.42毫米，超过不近视儿童0.2-0.3毫米/年的生理性眼轴增涨。我给的防控方案是：坚持每天2小时户外玩耍——踢足球！于是，师弟给孩子报名足球班，你们也可以在他微博看到经常晒孩子踢球的照片。二、复诊情况 4年过去了，在阳光的作用下，孩子的眼轴发育速度明显变慢！ 5-6岁眼轴增幅：右眼0.24毫米、左眼0.2毫米 6-7岁眼轴增幅：右眼0.13毫米、左眼0.11毫米 8-9岁眼轴增幅：右眼0.13毫米、左眼0.1毫米孩子踢足球，晒得皮肤黝黑（图2）；学习成绩也很棒，已经是中队长了！你们看，我并没有让师弟买任何补光仪/哺光仪、拉远镜、雾视屏/远光屏、读写台、平光离焦镜……因为自己人不骗自己人，更因为我对所有孩子都一视同仁，认真严谨按照循证医学共识和临床指南来看病，不诓骗、不收割、不制造焦虑。三、阳光是免费的近视预防！循证医学研究[1-3]证实，每天户外活动可以推迟或预防儿童近视的早发。但是，户外的关键是每天2小时阳光。注意：✓ 阳光预防近视的起效靶点是眼睛视网膜，不是眼睑皮肤。因为，阳光需要刺激视网膜分泌多巴胺，通过多巴胺来推迟或预防近视。因此在阳光下闭眼睛是无法预防近视的。因为阳光很难穿透眼睑皮肤、进入眼球内部。✓ 也不需要暴晒孩子，早晨或傍晚的温和阳光就可以。✓ 阳光只能推迟近视的发病年龄，无法做到避免近视的发病。从3月龄婴儿开始，每天户外玩耍2小时！✓ 但是，已经近视的儿童，阳光无能为力，即使晒太阳，眼轴和近视度数依然涨。因此，眼轴发育速度>0.4毫米/年或已经近视的儿童，选择低浓度阿托品滴眼液、OK镜、控优点等疗效更好的措施，并不需要坚持每天2小时户外玩耍了。【参考文献】1. Int J Environ Res Public Health. 2019 Jul 21;16(14):2595.2. Ophthalmic Res. 2020;63(2):97-105. 3. Acta Ophthalmol. 2017 Sep;95(6):551-566.4. Prog Retin Eye Res. 2017 Nov;61:60-71.5. Retina. 2020 Mar;40(3):399-411.

10. 门诊vlog-孩子5、6岁眼轴接近成人，一年度数涨200度家长一定要警惕宝贝儿这些情况#儿童近视 #眼轴增长 #育儿经验 #门诊实录 #全民健康素养提升

11. 换新镜片戴的第三周（从之前的CRT换成了阿尔法）可儿说最近早上摘镜之后，没以前看得清今天带她来做个检查检查结果一切正常！医生也跟我解释了一下CRT跟阿尔法镜片的原理不太一样CRT的镜片更大一些，戴完会让视力更清晰但是控制眼轴的效果差一点阿尔法镜片小，戴完的清晰度可能不如CRT但是它控制眼轴增长的效果更好两者要有取舍今天测的可儿的视力是0.9算是ok的，不影响正常生活学习好消息是今天测的眼轴增长是0那就继续戴，再适应适应，两个月后再来复查

12. 有评论说“很佩服的是13岁了居然不近视”——其实并没有，老大已经有50度了，只是出门的时候没戴眼镜而已（这个习惯不好）。不过得益于比较早开始的近视防控，视力控制得还可以。这篇把之前跟卓正徐吉医生对谈的近视防控科普内容再发一下01关于视力检查Q1 ：第一次来眼科检查，具体要做哪些检查项目呢，多久可以完成检查？A：第一次做视力检查涉及到的项目包含不局限于：看视力表，如果孩子年龄小会有低龄儿童专用的视力表。接下来就像闯关一样，看一些无接触的仪器：电脑验光、角膜曲率、眼轴测量、检查眼底，一些特殊情况还会有视功能的检查。如果小朋友配合度比较高，基本15分钟左右就会完成检查，拿到全部检查单后医生会对数据进行综合的评估分析。Q3：散瞳是什么？A：我们眼就像一个高级变焦镜头，孩子越小调节越大，或者最近几天用眼太多，又或者孩子现在很紧张，盯着验光仪器的是热气球一直看，越盯睫状肌越紧张，那我们在这样随机状态下进行验光，得到的远视储备度数就不是最精准的。那如果我们想要知道孩子最真实的远视储备度数，就需要进行散瞳验光，散瞳对眼睛没有伤害，但是因为使用了药水后瞳孔会被放大，孩子在恢复期会出现看不清楚，畏光（睁不开眼睛）这些情况，所以出门需要佩戴太阳眼镜或者帽子，帮孩子遮掉一部分光线，避免过多的阳光进入到眼球。Q6：什么样的检查频率比较合适呢？A：如果我们早期有意识的话，在孩子三岁左右就可以到眼科建立孩子屈光发育档案，完成第一次检查后，医生会根据数据评估建议后续的检查频率，最长半年随访一次，如果希望了解更多的情况，也可以三个月就随访一次。比如家有小学生可以开学前检查一次，开学后三个月复查一下，看看上学后用眼压力怎么样，是不是得灵活调整下学习的节奏。这样我们可以及时发现孩子眼睛发育的情况，做到有问题早点干预，隔太久去检查，可能就平地一个惊雷，弄得我们措手不及。03关于护眼Q13：预防近视的科学手段有哪些？A：在近视发生前，其实我们可以选择的的防控手段段还是很多的，比如：每天目浴阳光两小时；良好的用眼习惯；家里的光线设置；定期复查了解眼球发育的最新进程，这些都是积极的手段。图片也包括近视尚未发生前，比较前卫的干预手段：提前佩戴平光离焦镜或远视离焦镜；使用低浓度阿托品。Q14：护眼三要素是什么？第一：户外。在近视防控中最重要的就是户外。尽力争取每天能有两小时的户外时间，这个时间可以碎片化的进行，比如上学走路的时间，学校出操+体育课，放学后玩一会儿，这些时间碎片时间叠加起来，一天能有1.5-2小时左右也非常好了。到了周末我们可以多安排一点户外时间，一周往15个小时的户外时间去努力。第二：光线的亮度。光线亮度基本大的原则，就是越亮越好，上限是小朋友不觉得刺眼。如果一定要精准到数据上，那最好是500lux，这个是国际照明标准里最低需要达到的要求。尤其是看书写字、下棋练琴画画都是比较消耗眼睛的，所以要给孩子充分的照明，解决用眼时的光照不足。那么什么是不刺眼呢？就是我们明暗对比不要太大，比如家里整体偏暗，然后台灯很亮，这样孩子就容易觉得眼睛不舒服，所以我们不仅要提高学习位置的照明，整个家的照明有条件可以改善一下，尽量做到：宁亮勿暗。如何来看这个照明数据呢？我们可以下载照度app，数据可能不够精准，也可以在某宝搜索：照度计，百元内就可以。第三：用眼的距离。我们近距离用眼尽量要做到：一拳一尺一寸，一拳是身体离书桌的距离，一尺是眼睛离书本的距离，一寸是握笔的距离。还有20-20-20，看20分钟望20英尺（6米）之外的距离20秒，放松眼球。但是天黑了远眺6米之外还挺难实现，其实让孩子站起来走动一下，喝口水，吃点水果，上个厕所也等于放松眼球了，我们不一定非要严苛的6米之外，只要没有一直长时间盯着书本，都是可以放松一下的。然后在距离上面特别要提一个，就是我们现在使用屏幕的距离，使用屏幕距离建议在屏幕尺寸的3～4倍左右。04近视后怎么做Q15：近视了该怎么干预？A：定期检查的孩子，可以提早发现远视储备不足或者在临界的情况，这个时候还伴随了眼轴的快速增长，那第一反应就是先给孩子调整用眼习惯，增加户外，当然也可以更积极的干预。通常在视力不影响的情况下，临床常用的两个手段：低浓度阿托品和离焦镜。我们先来说说阿托品阿托品是通过药物的作用来抑制我们眼轴的增长，这里我们通常是指低浓度的阿托品，它的安全性经过了很多大数据临床分析进行过对比，包括什么样的浓度更安全合理，怎么样更有效，以及阿托品的使用方法。如果是刚开始用，首先要看小朋友的视功能，排除了视觉功能这方面的禁忌和过敏，就可以尝试低浓度阿托品就使用了。开始使用我们也要明白，这是一个干预手段，不能说用两天就不用了，阿托品的使用疗程目前是2～3年。为什么要定这样的疗程呢？首先是它的安全性，阿托品一般是从最低浓度开始，这个副作用真的极少见，但也有的孩子可能会出现畏光，因为阿托品会轻微的放大瞳孔，所以临床目前都是建议先从睡前开始使用，第二天起床大部分孩子瞳孔就恢复正常了。当然也有早上还是觉得看不清的孩子，这种概率基本是好几千分之一。其次是阿托品的耐药性。任何药物都会有耐药性，尤其是我们使用了一两年之后，用和不用已经没有太大的区别了，要不要停药，要不要增加浓度？这些都可以请医生来进行评估。所以当我们在使用干预手段后建议3个月就进行一次随访，让医生密切的观察孩子防控的效果，一年检查一次眼底，看看重要的结构有没有什么影响，确保我们使用的手段安全有效。由于阿托品是药物，一定要在医生的医嘱下进行使用，国家为了规范阿托品的使用，目前还在临床试验阶段，所以我们自己是买不到的。Q18：为什么近视防控里眼轴数据很客观很重要？A：眼轴是一个客观的数据，它不会因为孩子没睡醒，眼疲劳测量是就会产生很大的误差，相对来说眼轴的信效度是很高的。我们眼睛的发育就像生物的发展一样，我们小的时候天生都有平均三四百度的远视，随着孩子慢慢长大，眼轴逐渐长长的一个过程中，我们的远视也会逐渐消耗。当眼睛长到把远视都消耗完了之后，还在发育过程中，我们的眼睛就往近视方向去发展了。所以看眼轴可以能够帮助我们比较综合的去判断，孩子现在的眼睛生长，远视储备可能还有多少，是不是用完了。男孩子可能要长到16周岁，甚至跟更长的时间，女孩子发育周期稍微短一点，大概是到14、15岁左右，近视防控的压力就会小一些了。尤其是孩子年龄越小，近视的发展越快，所以我们要早发现早干预。所以我们临床说的青少年近视防控，压力最大的时间其实是6～12岁，过了12周岁以后，防控压力会小一些，但不是说就不干预了哦。而眼轴的涨幅比较理想的速度是：未近视的孩子一年增长0.2mm；已经近视的孩子一年增长0.3mm。但是每个孩子的用眼情况不一样，可能有的孩子学乐器画画这些，用眼强度大那么涨得稍微多一点点也是正常的。05关于离焦镜Q19：离焦镜是什么？A：首先从离焦镜的结构上来说，既不接触眼睛也不是药物，相比阿托品和OK镜来说，是看起来比较安全又便捷有效的手段。这里可以看看我们之前介绍离焦镜的文章：戴了3个月的“眼镜”，视力检查结果出来了先来说说离焦镜的工作原理，当我们近视之后，眼睛看到的东西形成的图像会落在视网膜前面，这样就会刺激我们的眼轴快速的增长，就像我们在踩油门一样，这个时候的速度是非常快的。那我们戴上有度数的眼镜这个图像就落在视网膜前面，但是我们如果佩戴了离焦镜，周边的离焦环区会把眼睛看到的图像拉到视网膜的后面，这时候就仿佛在给大脑信号：“你要涨慢一点啊，不能再快了。”通过光学信号的一个作用，让我们眼轴的增长速度刹车了。那我们采取了手段是让增长减缓，并不是让眼轴的增长停下来，只要孩子在发育，我们的眼轴就会存在生理性的增长，尤其是最近长身高了，可能眼轴也会猛地涨一下，所以我们要拉长时间线来评估眼轴的增长，不能看到3个月涨多了就焦虑的不行。Q20：离焦镜该怎么选品牌呢？A：目前市面上的离焦镜分近视离焦镜和远视离焦镜，我们常见的都是近视离焦镜，也就是我们常说的：新乐学、星趣控、小乐圆等；远视离焦镜目前品牌不多，主要是奥拉。先说近视离焦镜，其实他们的防控原理都是差不多的，从已经发布的临床数据来看，没有太大的差异，最大的区别就是不同的品牌，就像我们买洗衣机，西门子、博世、松下、海尔，都是洗衣服用的，就看我们更喜欢什么品牌。当然每个品牌设计都有自己针对的人群，可能某个品牌在年龄小的孩子上优势更大，某个品牌临床反馈孩子年龄大一些的数据会更好一些。实际的效果，还是需要我们去尝试，因为眼睛是非常精密特殊的器官，每个人都不一样，对不同手段的反馈结果也不一样。另外要说一下关于离焦镜的佩戴时长，每天能达到10小时以上是最好的，如果佩戴时间太少，会影响离焦镜的效果，所以我们能多戴一分钟就戴着。当然一些对抗性运动的时候我们还是要取下来保护好眼镜，毕竟价格不菲坏了心疼。Q21：佩戴离焦镜会让散光度数增加吗？A：在线上线下不少家长在问：我们家孩子怎么戴着离焦镜后散光会多出来啊？散光是取决于我们眼睛的结构，角膜上的散光我们测出来是150度，但是我们电脑验光的测的是综合散光，经过孩子眼睛的调节，晶体和角膜互补之后，我们的综合散光度数就很低。我们配眼镜的时候通常是采用综合散光的度数，但孩子佩戴了离焦镜就会把原有的角膜散光度数显露出来一部分，这个显露的散光度数不一定会真的影响视力，我们保持观察，最终可能只是暴露出来，实际并没有影响。也许过段时间检查这个显露出来的散光又回去了，所以大家不用太紧张，做好定期的检查，医生会评估综合的数据。Q23：离焦镜多久需要换？A：还有就是因为离焦镜镜片不耐磨，可能男孩子比较好动一些，镜片很容易就被磨花了，相比之下使用寿命没有女孩子久。孩子身体在发育，眼球也会发育，结合平时读书写字的用眼，眼睛的度数就会变，当我们的度数变化比较大的时候，也需要去医院复查评估，看看是否需要更换一副眼镜。还有就是孩子头围的发育，一年之后框架可能不合适了，瞳孔距离也有了变化，这个时候也需要验光师评估是不是需要更换一副新的眼镜。06关于OK镜Q24：OK镜是什么？A：OK镜又叫角膜塑形镜，它是夜间佩戴的硬性高透气性的角膜接触镜。它是根据孩子角膜的形态设计的，夜间佩戴至少8小时，早上起床后取掉，我们的裸眼视力就恢复到1.0左右，那么白天就不需要再戴眼镜了，上学运动就不会被佩戴眼镜局限了。从已有的临床数据来看，OK镜的防控效果优于离焦框架镜，但不是每个孩子都能配合佩OK戴，也不是每个孩子都适合佩OK戴，所以还是需要医生面诊综合评估后来决定。目前临床一副OK镜基本使用一年到一年半，不同的品牌价格有细微的差异，基本都是1万+一副，还有清洁镜片的药水一年也要3千左右，所以就尽量不要太早近视，近视后都是钱哗哗的往外花。在夜间佩戴的OK镜和白天佩戴的框架镜上，还有折中的选择：软性离焦镜。这个是白天佩戴的离焦隐形眼镜，目前都是日抛型，我们可以根据孩子眼球的情况，综合评估选择适合的防控方案。Q25：佩戴需要满足哪些条件？A：目前的专家共识佩戴OK镜需要满足两个条件：第一孩子已经 8周岁；第二孩子的近视度数已经有75度，那么可以考虑佩戴OK镜进行防控。为什么要8岁，随着孩子的发育，我们的眼球也会慢慢趋于成熟，到了8岁左右孩子的角膜形态比较稳定，而且孩子年龄大一些佩戴隐形眼镜的配合度也会高。Q26：使用OK镜了白天还需要佩戴离焦镜吗？A：我们佩戴角膜塑形（OK）镜之后，我们角膜的形态是有微观上的改变，肉眼没办法看到这么细微的变化哈。起床摘掉OK镜后，我们的角膜会慢慢回弹，度数高的孩子可能回弹快一点，度数低的孩子可能到晚上还保持塑形过的角膜。所以临床一般不建议佩戴OK镜的孩子，白天再叠加平光离焦框架镜，因为我们上午可能是零度的状态，到了下午角膜慢慢回弹，孩子眼睛度数是动态的变化，那我们配平光的离焦镜，可能不是孩子适合的度数。但是我们可以考虑给孩子配一副度数合适的备用框架镜，一年总会遇到一些特殊情况不适合佩戴隐形眼镜，比如过敏或者生病，需要停戴OK镜几天，这时候就需要用合适度数框架镜来过渡一下，帮助孩子能够正常的读书写字。咱们一起努力保护好孩子的明亮眼睛～#宝宝成长记录##近视防控#

13. 终于有儿子近视防控的好消息了[泪] 今天去复查眼轴，第一次听到退轴，虽然只有0.02，但至少没有增加就是好消息，具体防控过程大家在微博搜关键词“眼轴”，每一次检查我都有记录情况我们是去年十一开始配离焦镜戴，平光无度数，控优点买的3000多，主要原因是眼轴增长过快，无远视储备已经到达近视边缘了，先防控起来延缓近视时间，总不能让孩子二年级就近视了吧～ 3个月后复查也就是今年1月份，效果不好，戴镜后眼轴依旧增长有点快且视功能调节不好，医生是建议加低浓度阿托品，这个眼镜虽然配的很贵也有可能不适合，可能要换镜，孩子的个体差异大也是需要多试才知道哪个适合孩子！我纠结了一下，不太想给孩子上药物吧，阿托品虽然很成熟了，但我觉得副作用也还是有，比如畏光，影响自身眼睛调节等，我自己内心想法是能物理就物理尽量不用药～跟医生商量后说那就最多观察一个月，开学的时候一定要来复查不能再拖，不然真的近视就晚了，目前处于很危险的边缘地带，同时这个月在家进行反转拍训练所以这个寒假乎然在老家，家里长辈带着每天几乎都有户外2小时多晒太阳，也有写作业用眼，外加一周3次反转拍训练时隔2个月去复查，退轴0.02，视力1.2，视功能调节也有进步，总的来说医生觉得这个数据还是很不错的，可以继续戴这个离焦镜+反转拍训练，不用加阿托品和换镜，坚持户外就行，后面等暑假再来复查就好了～这半年来的视力防控终于感觉有丢丢成果了，我真的松了一口气～我们那一代父母普遍没有近视所以根本不重视，等我高中查出来近视就已经三四百度了！所以现在我高度近视700度，深知这其中不容易，所以对我儿子非常重视他的视力，总不能才刚上小学就近视吧，在我给孩子一次次复查眼轴，还有配这么贵的眼镜的时候，无论是我公公还是老吴甚至我爸妈都不理解，觉得有点浪费钱，只有我自己知道，这个钱是真的不能省[泪] 最好的近视防控，始于父母的重视! #宝贝成长守护计划##微博开学季##新浪育儿健康年#

14. 走之前，照例去复查眼睛和牙齿。这一年潼身高涨了不少，眼轴也是。再加上左眼她总说有点硌得慌（医生全面检查了眼睛、ok镜以及戴上ok镜之后的各项参数检查，认为都没啥问题。原因大概率是她戴上ok镜后总还不闭眼睡觉，导致眼睛里的水分很快就干了，镜片摩擦眼球导致的不适感），于是经常不戴左眼镜片，这次左眼眼轴上涨的数据明显偏大。左眼：0.25mm，右眼：0.1mm牙齿正畸接近尾声，她却长了两颗第二磨牙，还都是歪得很严重接近平躺的那种，估计还要耗费一段时间。皮圈越来越难挂，她也越来越容易偷懒。日常总要提醒监督这些琐碎事，真的是太心累了。

15. 7个娃3年的近视防控情况实录（结果有个体差异，不构成哪种眼镜效果更好的推荐）：1 战神组：其中三个用了离焦镜之后防控效果特别好，虽然已经是高年级大孩子了，课业负担重，但眼轴几乎没长。不过他们这几个家长基本都不近视，而且又非常重视近视防控，平时戴的时间挺长，可能也是原因之一。2 稳打稳扎组：还有三个娃效果没那么惊艳，但也把眼轴控制住了，配合阿托品，每年眼轴增长都在0.2mm以内，属于正常安全范围。3 绝地反击组：但也有一个娃，包括离焦镜在内的各种防控手段都上了，但都作用有限，不过虽然近视了，但也算是踩住了刹车。整体来讲，近视防控也有个体差异，只能尽力而为。虽然孩子们眼睛先天的条件不同，具体用的品牌可能有所区别，但横向对比，防控效果还是明显的。👇 #近视防控##新浪育儿健康年#

16. 冬季眼轴猛涨预警！这个低成本防控方法推荐试试！

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18. 【家长如何帮助孩子预防近视？】#儿童近视神药阿托品火爆##近视神药爆火兴齐眼药滴眼剂收入19.5亿#1.家长应让孩子每天保持2小时以上的户外活动，可以选择在光线好、开阔的地区进行活动。2.家长应嘱咐孩子避免长时间近距离用眼，每20分钟至30分钟近距离用眼后，应进行远眺放松。3.四岁以上的孩子，应每半年到眼科进行检查，包括查视力和眼轴、验光，初步评估孩子的远视储备值。如果远视储备值不足，或者出现近视的情况，家长需要及时带孩子进行散瞳验光，确定是真性近视还是假性近视。对于真性近视，家长应听从医生的建议，给孩子验光配眼镜或者OK镜矫正，必要的时候孩子可能还需要进行低浓度阿托品的药物治疗。（来源：首都医科大学附属北京友谊医院）

19. #求视力恢复出厂设置# 【哪些常见办法可以扔掉框架眼镜呢？】1）戴软性隐形眼镜（推荐日抛）和RGP；2）成人戴OK镜：近视600度以下，戴着OK镜睡觉，白天裸眼视力1.0！停戴后，眼睛恢复原来的近视度数，不影响角膜厚度和健康！3）半飞秒LASIK：矫正近视1200度以下、散光600度以下，要求475-500微米的角膜厚度，不适合干眼症人群。4）全飞秒SMILE：矫正近视1000度以下、散光500度以下，适合容易患干眼症的人群，尤其是女性。5）ICL植入: 像是把有度数的隐形眼镜放在眼内。手术技术与白内障手术类似，只要10分钟。 ICL可以矫正近视200-2000度、散光600度以下，特别适合800度以下的高度近视人群。提高夜间视力！我鼓励大家尽早做近视矫正手术，极大提高生活质量，手术不会导致瞎！

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37. 案例分享| 9岁娃戴OK镜1年多情况怎么样了？

38. 角膜塑形镜研究进展与临床思考

39. 那些小时候戴OK镜的孩子长大了都怎么样了？

40. OK镜戴上后，孩子的“调节功能”变好了，近视进展就一定变慢了吗？

41. 专家支招

42. 戴OK镜近眼位-12△，视力1.0，好处与风险我用数据拆给你看！

43. 眼防睛典 | OK镜是不是真OK？（下）

44. OK镜在国外被禁用？！假的！

45. 广州番禺普瑞眼科科普

46. 如何评估OK镜对近视防控的实际效果？

47. OK镜会不会伤角膜？

48. 角膜的“深呼吸”

49. 警惕！过期角膜塑形镜正在悄悄伤害孩子视力

50. 研究证实

51. 什么是OK镜？儿童使用OK镜需要注意哪些事项？

52. OK镜“OK”吗？关于角膜塑形镜的“坑”

53. 戴OK镜度数还涨？这7个因素决定效果！

54. “夜间佩戴、白天摘镜” 的 OK 镜，到底是不是智商税？

55. OK镜控近效果大不同！真实案例拆解核心真相与关键误区

56. OK镜真能控近视40%？但90%家长忽略了这3个致命细节！

57. 角膜塑形镜（OK镜）在近视防控中的功能与作用影响力

58. 2026年OK镜选购避坑指南与配镜医院推荐

59. OK镜真的OK吗？能根治近视吗？家长一定要看清真相，别再被误导了！

60. 孩子近视涨得快？广州番禺普瑞眼科聂昊辉主任详解OK镜近视防控 - 哔哩哔哩

61. OK镜能戴到几岁？这个阶段“性价比”较高

62. OK 镜品牌全解析

63. 【学文】-154

64. 为孩子选择OK镜，我想说的不止是品牌

65. 孩子近视度数控制不住？2026合肥OK镜验配的“数字化新选择”

66. OK镜到底OK吗？

67. 每个孩子都适合戴 OK 镜吗？家长别再盲目跟风了

68. 晚上戴镜，白天清晰！OK镜真的是近视防控的“外挂”吗？

69. 【锦江云妇幼】晚上戴镜，白天清晰！OK镜真的是近视防控的“外挂”吗？

70. 单光眼镜、离焦框镜、OK镜、离焦软镜…孩子近视该选哪个？

71. 给孩子配OK镜，传统验配VS数字化验配，到底怎么选？

72. 如何选择？2026年OK镜功能全面解析，十大精选产品推荐

73. 2026年儿童角膜塑形镜使用推荐榜单，揭秘选择OK镜的注意事项

74. 2026年最佳OK镜功能体验对比，揭晓三款高口碑角膜塑形镜推荐榜单

75. 2026年权威榜单三款顶级角膜塑形镜安全性揭秘，助您轻松选择OK镜

76. 《询诊热线》

77. OK镜戴多久有效果,眼科专家来解答

78. OK镜选择困难?一篇看懂8大品牌区别、原理和适合谁

79. OK镜到底好不好？亲身经历

80. $欧普康视(SZ300595)$ ok镜,东西是好东西,替代框架眼镜,减缓青少年近视加深,又不影响运动和美观,虽然价格贵...

81. OK镜真的OK吗?杭州友华普惠眼科医院为你揭秘真相!

82. OK镜选什么牌子好?听医生的

83. OK镜怎么选？一篇讲清8大品牌优劣与适配谁

84. OK镜测评:目立康、梦戴维、欧几里德、普诺瞳、CRT,角膜塑形镜怎么选择?

85. OK镜哪个牌子好？市面上五花八门的太多了，怎么选？

86. OK镜新政正式落地！2026国家新规，家长最关心的8大问题一次说清

87. OK镜到底OK吗？这些孩子不能用！专家提醒把好五个关口

88. 医+医眼视光40 | 硬镜联合控制方案

89. “戴一下试试”就够了吗？OK镜验配的复杂超乎想象

90. “夜间佩戴，白天摘镜”的OK镜，是不是智商税？

91. 儿童近视防控：你的孩子适合 OK 镜吗？

92. 孩子近视了眼轴长的快怎么回事？怎么控制让近视度数踩刹车？

93. 2026成都OK镜验配医生精选指南（家长必看） - 哔哩哔哩

94. 花上万块配的OK镜，你家孩子真的适合吗？——这几类孩子，千万别盲目跟风

95. 孩子近视300多度，白天竟然不用戴眼镜？这招很多家长正在偷偷用……

96. 家长必看！上海地区角膜塑形镜（OK镜）完整攻略！内含价格及验配流程~

97. 角膜塑形镜（OK镜）和离焦框镜、离焦软镜有什么区别？

98. 纠结！孩子几岁戴OK镜合适？太小戴真的伤眼睛吗？

99. 近视防控挑战赛 | 这个更OK？全数字化角塑的量身定制优势

100. 【学文】-153：非球面OK镜引起的眼轴伸长与角膜屈光力分布变化之间的关联

101. OK镜能解决孩子近视吗？家长最关心的问题答案在这里

102. 孩子近视了，OK镜到底能不能戴？

103. 近视防控的新选择：OK镜的多维度解析！

104. 出版简讯 | 佩戴不同后光学区直径角膜塑形镜儿童眼轴增长与角膜地形图的关系

105. 佩戴角膜塑形镜8个月后眼轴0增长！

106. AI看一眼就知道OK镜松还是紧，比很多临床医生还准！安徽二院石磊团队发表《Contact Lens and Anterior Eye》

107. 同样是控近视，为什么说这类孩子戴OK镜比框架镜更合适？

108. 告别选择困难，3大国内OK镜品牌测评推荐

109. 戴OK镜，家长关心的12个问题！

110. 2026年OK镜价格及使用方法深度揭秘，八款高口碑产品排行榜推荐

111. OK镜不是所有近视患者都适用！专家明确这些配戴禁忌证

112. 与近视赛跑｜OK 镜，为孩子眼睛“争取宝贵时间”

113. OK镜与隐形眼镜的区别：2026年最佳选择推荐榜单，助你找到理想人群

114. 一文看懂主流 OK 镜品牌：安全、舒适、防控怎么选？

115. 【案例分享】OK镜差异化试戴案例分享

116. COOC专家分享：DK185角膜塑形镜，为近视防控提供更安全的选择

117. 小学生近视，选择框架离焦镜还是OK镜

118. 全数字化角膜塑形镜如何更“懂”你的眼睛？

119. 超高透氧角膜塑形镜

120. OK镜与隐形眼镜的核心区别及角膜塑形镜佩戴指南

121. 儿童OK镜的适用人群及佩戴指南

122. 为什么戴了OK镜，医生总是让定期复查？

123. 眼病医生女儿亲测角膜塑形镜视力从1.0→1.2，眼轴平稳不涨！

124. 了解OK镜适合的人群及角膜塑形镜与普通隐形眼镜的区别

125. OK镜功能解析与儿童OK镜的应用教育

126. 2026年高品质OK镜适合人群与价格排行榜，让你选对角膜塑形镜 - 哔哩哔哩

127. OK镜适合人群与角膜塑形镜对比隐形眼镜的特点分析

128. 给孩子佩戴OK镜，家长需要知道这几点！

129. 夜晚的隐形眼镜：OK（角膜塑形镜）镜如何改变你的视力

130. 如何选择适合自己的OK镜品牌？

131. OK镜：夜间佩戴带来的近视控制与日间视觉改善 - 哔哩哔哩

132. OK镜怎么选？一篇讲清避坑指南✨

133. 如何选择适合你的OK镜人群？

134. 如何选择适合的OK镜品牌？

135. 2026年新选择！OK镜角膜塑形镜使用推荐榜单，助你轻松驾驭佩戴技巧

136. 2026年角膜塑形镜效果分析，盘点五款高口碑OK镜推荐

137. OK镜，到底该怎么选？不花冤枉钱，这份“避坑指南”请收好！

138. OK镜使用方法解析与角膜塑形镜的安全佩戴注意事项

139. 2026年推荐的三款角膜塑形镜，帮你精准选择适合的OK镜人群

140. 人人都能戴OK镜？需满足这3个条件！

141. 【科研动态】屈光手术中心最新研究表明：长期佩戴OK镜后，SMILE手术依然安全有效

142. 适合人群解析与OK镜（角膜塑形镜）介绍

OK镜不是越贵越好，适配不准反伤眼

精选参考来源