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真鲜菜和预制春味没绝对好坏，只有适配场景的区别

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05-22 10:43

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#晚安北京# 明天升旗时间05:54，降旗时间18:41。今天夜间晴间多云，偏北风四级左右（阵风七八级）转一二级，最低气温6℃。#快乐消费指北#【一口吃掉春天，北京春日美味已上线！】#北京城市服务台##快乐消费指北#【一口吃掉春天，北京春日美味已上线！】春光烂漫，“鲜”货来袭！北京各大品牌春日美食已上线，同和居、同春园、庆丰包子铺的春日限定佳肴，永辉、物美、盒马的新鲜春菜，颜值和风味俱佳。快约上好友，或外出就餐，或亲自下厨，一起打卡春日美味，让味蕾先过春！#北京藏着多少好吃的##北京范儿# （北京市商务局）北京市商务局的微博视频

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1. 开春第一鲜！刻在中国人基因里的春菜

2. #晚安北京# 明天升旗时间05:54，降旗时间18:41。今天夜间晴间多云，偏北风四级左右（阵风七八级）转一二级，最低气温6℃。#快乐消费指北#【一口吃掉春天，北京春日美味已上线！】#北京城市服务台##快乐消费指北#【一口吃掉春天，北京春日美味已上线！】春光烂漫，“鲜”货来袭！北京各大品牌春日美食已上线，同和居、同春园、庆丰包子铺的春日限定佳肴，永辉、物美、盒马的新鲜春菜，颜值和风味俱佳。快约上好友，或外出就餐，或亲自下厨，一起打卡春日美味，让味蕾先过春！#北京藏着多少好吃的##北京范儿# （北京市商务局）北京市商务局的微博视频

3. 这5种春菜不焯水=吃毒！赶紧码住

4. 卫健委发布预制菜国标的征求意见稿，称「不包含中央厨房制作的菜肴」，西贝菜品是否还属预制菜？

5. #健闻登顶计划# 抗炎10大春菜🥬｜春天的“绿野仙踪”（转）春天稍纵即逝，这些菜也是——过了这村，就没这店了。🌿中医讲“春三月，此谓发陈”，现代科学发现，春季的应季蔬菜里藏着大量抗炎、抗氧化的活性成分。趁着春天，把这些“限定款”吃进肚子里，帮身体把冬天积攒的“陈”排出去吃春菜的安全守则1. 不认识的不采：野菜去市场买更安全2. 必须焯水：香椿、蕨菜、马齿苋、芦笋都含草酸或微量天然毒素，沸水焯1-2分钟再烹饪3. 大火快炒：豌豆苗、韭菜这类嫩芽菜，大火快炒才能保留营养4. 适量食用：野菜性偏凉或偏温，一周吃2-3次足够5. 特殊人群注意：脾胃虚寒的人少吃凉性野菜；痛风患者慎食芦笋；蚕豆过敏者禁食春天的仪式感，从吃一口“限定款”春菜开始这些菜之所以珍贵，就是因为它们等不了人——过了这十几天，就得再等一年趁春天还在，赶紧去菜市场把这些“绿野仙踪”搬回家吧～

6. 春菜别瞎买，就这7种营养最好！

7. 这菜只有春天能吃到，最佳食用期仅15天，随手一蒸一拌，是菜也是饭，少油少盐，低脂又健康！

8. #一杯咖啡钱让我实现春天自由#今天去超盒算NB买菜，被新鲜春菜吸引，春笋、红香椿、草头、豌豆尖，整整齐齐摆着，鲜灵灵的，像刚从地里拔出来，仿佛能闻到春天的气息。随手拿起一盒香椿，结果一看价格才6.99，真心划算。挑了最嫩的春笋、内酯豆腐，再加一盒豌豆尖，结账才十多块，一杯咖啡的钱，就能把春天端上桌，不用省吃俭用，也能轻松实现“春菜自由”。春天，就该吃点应季的春菜。对咱们打工人来说，这种触手可及的小确幸，就是最真实的春日幸福感了。

9. 春菜正当“食”，春笋、莴笋、芦笋、香椿、豌豆尖、羊肚菌...谁才是春天的“顶流”？

10. 今年头茬龙虾尾来啦！我们的龙虾尾，全部是产地直采，源头把关品质！保证每一只都是鲜活的清水稻田虾加工出来的，人工手剥，带黄带大头肉尤其今年的头茬新货，更鲜更嫩更好吃，爱吃小龙虾的朋友不要错过啦🦞#这个好物闭眼入# 【大梅小镇海鲜】2026头茬新货特A龙虾尾速冻无冰 3斤/盒 100粒以内/斤大梅小镇的微博视频

11. 春天就是要吃鲜呀🍃 春雷响，万物生，积攒了一季能量的植物们破土而出。小时候一到春天就提上篮子去户外摘野菜，回来让妈妈包饺子做春卷，或炒或拌。长大了没地方摘野菜了，还好有盒马超盒算，让我们个位数就能吃到这口春鲜👌像马兰头一份只要3.9r，真真便宜又新鲜！ #一杯咖啡钱让我实现春天自由# 把春天搬上餐桌，20r+就可get一桌春菜👇 内脂豆腐拌香椿➕香椿炒鸡蛋➕春笋炒咸肉，再来一锅春日焖饭～🍴做法简单，有手就会，而且低脂营养又健康✌️ 吃一桌生命力旺盛的春菜，再去户外吸口春气，感觉整个人充满了能量！宝子们快去盒马囤货，一起解锁春日限定美味吧～

12. 最近春菜贵到离谱😭 春笋香椿随便拿几样，钱包直接瘦一圈！！ #一杯咖啡钱让我实现春天自由#刷到上海朋友晒超盒算NB，产地直供又新鲜又划算，满满一桌时令春菜居然只要一杯咖啡钱！我赶紧打开软件，惊喜发现深圳也有超盒算NB！🎉 立马下单！春笋、红香椿、婆婆丁…一次买齐，直接实现春菜自由，这才是春天的正确打开方式啊！香椿煎蛋永远是我最喜欢的吃法🌿 独特香气裹着嫩滑鸡蛋，一口香到上头！春笋配腊肉鲜掉眉毛，笋吸满油脂超入味，肉又解腻，一口就是春天本味～凉拌婆婆丁一口回到小时候，清爽又上头，是记忆里的味道！春天就该大口吃鲜，省钱又快乐，太满足啦！！

13. 吃10斤韭菜，也不如1斤它！1吃减脂、2吃护心、3吃养肝！是今年最火的网红菜

14. 龙虾尾好评根本晒不完产地直采，保证今年的新货，更嫩更好吃。无冰净重发货，在家也能实现龙虾尾自由🦞下单还送料包，简单一做就香到上头新鲜大个头，带黄带大头肉，活虾加工，轻松脱壳，解馋追剧必备老顾客复购、好评源源不断～#这个好物闭眼入# 【大梅小镇海鲜】2026头茬新货特A龙虾尾速冻无冰 3斤/盒 100粒以内/斤

15. 春天一到，连菜篮子都热闹起来啦～春菜界直接开启选秀大会，各位选手各显神通，看得人眼花缭乱，#春菜练习生#马上开播，姐妹们想好给谁投票了嘛✨红香椿一出场就自带香气buff，嫩红鲜亮，炒蛋、拌豆腐都香到上头，妥妥实力派门面担当！💚雷笋脆嫩清甜，低卡又鲜灵，油焖、炖汤、清炒全能ACE，口感圈粉无数～🌿芦蒿自带清爽气质，清炒一盘鲜爽解腻，妥妥氛围感选手，越品越上头！🌸金雀花金黄娇嫩，清甜柔和，不管炒蛋还是做汤，都温柔又治愈～💐茉莉花清雅脱俗，入菜自带淡淡花香，清新独特，用它做饮品也是神仙级别，让人一口记住春天的味道～哎呀呀，真是各有各的鲜，各有各的妙，难分高下！只能请大家在评论区“投票”啦~想pick春日限定美味，就去盒马逛逛，鲜嫩春菜都在等你带回家～

16. ▪️春菜刺客退退退！羡慕哭江浙沪#一杯咖啡钱让我实现春天自由# ▫️在佛山想实现春菜自由真的太难了😭随便买一把红香椿、一把豌豆尖、一根春笋零零散散加起来就要大几十妥妥的春菜刺客，钱包直接被掏空▪️斥巨资整了一桌春日限定宴春笋炖牛肋条鲜到掉眉毛香椿煎蛋香到舔盘清炒豌豆尖清爽解腻每一口都是春天的味道，但钱包真的肉疼▫️刷到江浙沪朋友的超盒算NB产地直供的春笋、香椿、豌豆尖新鲜又便宜，一杯咖啡钱就能实现春菜自由实名羡慕到跺脚！▪️真心喊话超盒算NB快开到佛山顺德不想再被春菜刺客拿捏了想轻松实现春笋香椿豌豆尖自由啊！

17. 立春之后，宁可不吃肉，也要多吃4种春菜！鲜嫩多汁、营养极高，错过太可惜！

18. “春菜”上市！这些人吃的时候特别注意→

19. 春牛!

20. 一年一度的盒马“春菜猜猜大会”开始了！各路选手纷纷到来，甘肃派来俩选手，蚕豆大哥和豌豆小弟，上海派来有经验的芦笋阿姨和马兰头姐姐，安徽派来稍许稚嫩的芦蒿小妹，云南派来武林高手板蓝根和菌菇星球王者羊肚菌，宁夏派来愣头青兄弟俩油菜花和青菜苔，春菜练习生们准备各显其能，看看这届的“春菜猜猜大会”谁能夺冠🏆 #春菜练习生# 首先，上场的是从小互相看不顺眼、感情还贼好的蚕豆和豌豆兄弟俩🫛，俩豆子手拉手就上来了，这道题观众会呀！蚕豆大，豌豆小，一看就能看出来，只不过大家伙经常容易叫错[偷笑] 接着是顶着麦穗卷发的芦笋阿姨和安徽的芦蒿小妹上场对决，芦笋阿姨挺胸抬头、一看发型就知道是上海来的，身材曼妙、时髦的很～芦蒿小妹首次登台，有点害怕，怯懦的很大家打招呼，有观众喊道“芦笋阿姨，您都来好几届了，我们认识啊！”，芦蒿，瘦胳膊瘦腿，还真是很难猜出来，芦蒿很大家说，她从小生长在水边，跟艾草和菊花是亲戚，大家这一听明白了，原来俩人也就长得像，真就一天南海北～云南今年了不得，派的是独具特色的板蓝根和羊肚菌，这可不难倒了观众，谁能知道这板蓝根还能当菜吃呀！[允悲] 还有羊肚菌，一般北方大哥要是到了云南的山里，看到这玩意都不敢摘吧[偷笑] 反正今年的盒马春菜猜猜大会，可太有看头了，候场练习生太多了，好多叫不上名的[笑cry]对了，娇嫩的玫瑰花小姐也来了，敬请期待吧！[比耶]

21. 春天也太有意思了，春暖花开，万物可爱！逛盒马直接被各式限定春菜惊艳到，热闹得像在办一场春菜版「偶像练习生」#春菜练习生# ✨ 顶流C位 · 香椿春日顶流非它莫属，香气浓郁！搭配鸡蛋就是封神CP，一口鲜掉眉毛，稳居春日餐桌TOP1✨ 颜值担当 · 冰菜自带闪光特效的元气新人，叶片挂满晶莹小露珠，脆嫩多汁，颜值实力双在线✨ 黑马选手 · 黄瓜花身形纤细小巧，清新又讨喜！嫩到掐出水，口感清甜，妥妥的春日宝藏黑马这场春菜练习生不仅有趣而且好吃，一口能吃下整个春天，鲜爽又治愈～

22. 鲜嫩春菜配酥脆锅巴｜舌尖上的冬去春来

23. 一年一度的#春菜练习生#开播！是谁还没为你的心头爱打call🤩刚刚去逛盒马，走到蔬菜区~瞬间被那春夏盎然的春菜吸引住脚步，明亮的货架好似舞台🪩，码放的整整齐齐的春菜们像是初出茅庐的新秀！一场「春菜练习生」的头脑风暴就这样开始啦✨第一位登场的是金雀花，一身嫩黄小裙子也太吸睛了吧！自带清甜仙气，🌟温柔又灵动，妥妥的甜C预定，下锅一炒香得人直迷糊～紧接着是芦笋头帅气亮相，笔挺挺拔、清爽利落，妥妥长腿颜值担当！😌脆嫩多汁还自带回甘，舞台表现力直接拉满，咬一口鲜到眯眼。最后压轴的是冰菜，自带水珠碎钻滤镜，软嫩又清爽，buff叠满的清冷系练习生，😋入口脆生生还带点海盐甜，解腻又上头！三位春日练习生同台营业，各有各的鲜，每一口都是春天的味道！✅清利爽口鲜嫩爆表，吃完感觉整个人都被春天治愈了～你们最pick哪一位春菜练习生？速速来评论区“投票”✌✌

24. #春菜练习生#欢迎来到盒马春菜海选现场！各位练习生已就位，谁能拿下你的心动pick？首先登场的是，温柔全能ACE荠菜！！不挑搭档不挑场合，包饺子、做春卷、清炒都能hold住全场，口感鲜嫩，是国民度超高的实力派！！下一个是春日傲娇担当，一年只营业一季的香椿！！独特浓郁的香气是它的专属标签！每次它一出场，就知道吃春菜的时候到了，妥妥的C位！清爽佛系的婆婆丁（蒲公英）也来了，生吃凉拌都超可，解腻又败火！！欧吼，后面那是谁～原来是我们春菜圈的争议天花板，鱼腥草！！凉拌、涮锅都能炸翻全场，不过其独特的味道，也让一些人避之不及！不过咱们鱼腥草说了：只吸引真正懂它的粉丝！！现场还有金雀花、板蓝根、马兰头等等春菜选手🙋，各有各的味道，总有一个能戳中你，快来pick你心中的春菜top1吧！

25. 法国厨师的春菜局🍃春天的菜场太好逛，看我这个法国厨师如何料理鲜美爆表的春菜！

26. 🌱#春菜练习生# 盒马春日选秀我直接all in了！🏆【民选C位·荠菜】春菜圈铁打顶流常青树！鲜采嫩苗初舞台刚上线就库存告急💥腊肉荠菜饭🍚封神舞台一口圈死路人粉，断层人气稳坐出道位！✨【佛系实力派·马兰头】零差评口碑王者实锤！鲜品solo舞台清鲜感直接拉满和香干的合作舞台年年返场爆火🔥，全靠自来水打投抢空货架！📈【逆袭黑马·板蓝根青菜】拿满爽文剧本的黑马选手！从赛前全网唱衰到初舞台爆火出圈连衍生舞台小笼包🥟都成爆款，直接杀进出道榜单！春日限定舞台错过等一整年！速来盒马一键pick你的本命春菜🥬

27. 小时候，家里种了一棵香椿树，长得好高好高。每到成熟的时候，爸爸用竹竿绑上镰刀，把香椿钩下来。妈妈最爱做香椿炒蛋和烙饼，看着大人吃的很香，我却总觉得味道怪怪的。现在我爱上了香椿炒蛋，每次吃都会想起儿童的时光。看到返乡大学生，把香椿卖成春菜顶流，真替村民感到高兴。在我看来，把村民种的东西合理价格卖出去，就是最好的乡村振兴。#头茬香椿收购价比肩五花肉##返乡大学生把香椿卖成春菜顶流# http://t.cn/AXJrl5Ko

28. #春日尝鲜指南# 春日当时，不时不食都别去排队吃鸡煲啦先吃点春菜补一补嘎毕竟入春后谁能拒绝一盘香椿炒鸡蛋！当然还有荠菜炒鸡蛋、榆钱炒鸡蛋……不过太“常规”的咱就不推荐了，毕竟炒蛋基础，搭配的“春菜”就不能基础！有请东北山野菜天花板——“刺老芽”出战！刺老芽(也叫刺嫩芽/刺龙芽......）这种野味浓郁、口感鲜嫩的春天必吃，真的同样配享太庙！虽然藏着一丝微苦，但用水焯过之后，那股生涩的苦味就散了，变成清甜；而且嫩芽本身水分充足，焯水后口感鲜嫩绵软，甚至有点吃蘑菇的感觉～关键！对接受不了香椿气味的人来说，刺老芽没有那种过于浓烈的特殊味道，和土鸡蛋一起炒，野味与鲜美并存，妥妥香椿炒蛋的进阶版！ps: 除了炒鸡蛋，刺老芽直接焯水，配上东北蘸酱菜吃也很绝～#刘雨鑫味游记#

29. 春天到了，有哪些春季生长的可食用野菜？如何辨别是否可食用？

30. 盒马哪些面点速食值得买？(第六弹/春菜限定版)

31. 从“尝鲜价”到“平民价” 春菜价格进入下行通道

32. 春菜大量上市，"春菜爱马仕"价格腰斩！

33. 时令春鲜扎堆儿上市，高原红香椿、板蓝根青菜等价格更亲民

34. 盒马预制菜的“真香”与“真坑”

35. 盒马锁定多地货源保障平价春菜

36. 春菜、年菜一起上！盒马30余种春菜抢“鲜”上市

37. 香椿价格同比降四成盒马:尝春鲜正当时

38. 预制菜是你的健康之选吗

39. 一年盒马下单1000+次，这是我们4年总结出的必买指南！

40. 预制菜新鲜升级！春笋、香椿苗、河豚……从产地到餐桌不到三天？

41. 扎堆上市!超有料,怎一个“鲜”字了得......

42. 这个春节,消费者可以“咬”到30多种春菜

43. 春菜青团抢鲜上市时令美食日常化成消费新趋势

44. 西安市民尝鲜“春天味道”春菜和青团抢先上市

45. 春菜、年菜一起上衢州银泰城 | 盒马 |30余种春菜抢鲜上市

46. 用盒马春菜做一顿健康懒人寿喜锅！！🥗

47. 盒马春菜大上新！一口尝尽人间春

48. 盒马上架“封神”年菜素列，步的印享米其林大厨款莱

49. “吃商”极高的中产，开始上盒马买“米其林年夜饭”了

50. 盒马哪些面点速食值得买？(春菜限定版～)

51. 预制菜？快手菜才是真神。

52. 春菜“撞档”春节盒马锁定11万亩菜地保障春节蔬菜供应

53. 春菜抢“鲜”上市！香椿、荠菜、马兰头...谁才是春天的“顶流”？

54. 盒马30余种春菜抢“鲜”上市！

55. 把“今晚吃什么”从灵魂拷问变成三秒选择题，盒马只用了一招：

56. 一口春天：唐镇人身边的春鲜美食饮品全攻略

57. 盒马春菜上新｜立春必冲这几款鲜货🔥

58. 小妹问春卷怎么包？来这里看步骤！

59. 全链条发力，“春菜经济”点燃餐饮消费新热潮

60. 把头茬春菜送上春节餐桌，让传统“咬春”习俗在现代厨房焕发新生

61. 一口春鲜，就在身边

62. 请家人们吃上预制年夜饭啦

63. 春菜扎堆上新盒马：板蓝根青菜、香椿售价同比降30%

64. 如何判断蔬菜的新鲜度：消费者必知的实用技巧

65. 柳絮成为抢手春菜？盘点各大零售商奇特春菜系列

66. 预制菜攻占年夜饭！国家出手: 2月6日新规发布, 这回能放心吃了吗？

67. 办年货进入高峰今年盒马准备好了“封神”年菜和春菜

68. 板蓝根青菜小笼包？年轻人的“懒人春味”你吃过几种？

69. 春菜已占菜市场C位，线上“小众菜大集合”让春天“一步到胃”

70. 200亿春节预制菜攻陷年夜饭，年轻人推翻传统：省事、不出错！

71. 抓紧尝鲜！春菜正大量上市，长沙人抢着买！

72. 盒马预制菜避雷及推荐（打分版）

73. 抓紧尝鲜！正大量上市，长沙人抢着买！

74. 降降降！价格接近“腰斩”！春菜大量上市

75. 探访上海“盒马村”，一包有机沙拉菜如何运转？

76. 一把春菜里的“时鲜密码”

77. 青团涨价到30元！这口“春天”凭啥年年限定还抢手？

78. 春菜集中上市成都“尝鲜消费”逐渐升温

79. 抓紧尝鲜！正大量上市，都抢着买！

80. 64个挑菜小技巧

81. 春菜、家味年菜、高端海鲜热销，生鲜平台年货消费迎爆发期

82. 野菜“飞”出深山：无人机+冷链重塑春菜流通链条

83. 春菜俏鱼鲜肥采摘热兰州人把“春天”摆上餐桌

84. 一口咬住春天的味道！时令春菜抢“鲜”上市，引发消费热潮

85. 尝鲜正当时，春菜上市解锁春日营养密码

86. 春日美食热潮：花田火锅、时令春菜如何点燃全国消费

87. 春菜上餐桌成消费新宠，尝鲜有哪些讲究？

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