青团别乱买！这三点不过关，再网红也别碰_

1. 吃到江南春天的味道！这才是真正的艾草青团

2. 小朋友送来青团。跟我讲，姐姐，青团还有点热的，赶快喫，冷脱就不是一个么事了。我讲，阿是冷了会得硬，硬了裂开来。小朋友说：嗯嗯。孩子们是真没见过好东西啊。正宗的青团就是冷了会硬，硬了裂开来。但是清香真好，吃口真好，皮子馅子比例真好。冷了回蒸一下，丝毫不影响。许久未吃到如此正宗的青团了。

3. 一周上新！春日时令成为上新核心元素，“糯叽叽” 质感全品类爆发...| 2026全球职人情报站Vol.7

4. 只有这个月能吃到！宁波人私藏的艾草青团

5. 这才是真正的艾草青团新鲜艾草揉入面团，纤维清晰可见，拆开就有浓郁青草香，不苦不刺鼻，清新又治愈～加热后软糯Q韧，软而不粘，妥妥的春日限定白月光！5种口味任选，甜咸皆有！错过等一年，爱吃青团的宝子速冲！#这个好物闭眼入# //@卷卷Paisley:我最喜欢肉松的，根本不会腻！巧克力的也好吃！

6. 吃过那么多青团，第一次关注到青团皮新鲜艾草捶打后做的青团皮，真不是那些用色素、菠菜汁做的能相提并论的肉眼可见的艾草纤维，浓郁的清香扑鼻而来这个时候，馅料如何已经不是重点了，注意力全被皮子吸引入口Q弹软糯，不苦涩、不黏牙爱吃青团的一定要试试！#这个好物闭眼入# //@卷卷Paisley:好喜欢这种糯叽叽，里面馅料好多好好吃！

7. 最有春天气息的糕点，一定是青团！而青团好吃的关键，就在皮子。真艾草捶打后添加，连纤维都能看得到五种口味任意选，甜咸都满足！咬开软糯外皮，馅料满到爆出来糯叽叽脑袋千万别错过这枚限定点心！#这个好物闭眼入# //@向日葵哦帕提曼:有种好闻的青草味儿，家里老人小孩都很喜欢

8. 在市面上都在用翠绿软糯的即食青团，大量麦芽糖浆的时候，我们还在找传统的青团。。。手工传统青团，一蒸满满的青草香～咬一口，皮子Q弹软糯却不粘牙，内里都是馅料，吃的出健康还不腻！！#这个好物闭眼入#不好吃还有退款服务哦！ //@向日葵哦帕提曼:好吃！皮薄馅厚，很香的艾草味

9. 春日限定-【利男居】青团😋每年这个时候，青团总是要吃的，也算是迎春的仪式感吧。“利男居”是上海百年老字号，地道的江南味道。咱们的青团是工厂直发，有红豆沙、黑芝麻、咸蛋黄肉松3种口味任选。上海的青团大多用麦苗汁，宁波这边用艾草的多。前天聚餐我带给家人品尝，他们都觉得好吃，有位亲戚回去后还特意去我小店去找了。这个青团外皮油绿清香，Q弹不粘牙，内馅饱满甜而不腻，口感正宗，一口咬下真的是春天的味道。🌟 三款经典口味，各有风味，咸甜口味全覆盖，超解馋- 经典红豆沙味：豆沙馅香甜绵密、细腻无渣，甜而不腻，老上海的地道味道- 醇香黑芝麻味：黑芝麻馅香浓醇厚，轻轻一抿满口芝香，口感温润，老少皆宜- 网红咸蛋黄肉松味：咸甜交织的爆款口味，肉香咸香交融，一口惊艳开袋即食，无需加热！保质期45天。除了自己吃，还可以送亲友、同事，把春日的美好滋味传递出去！哈哈，一年就这一次，快来尝尝吧！#这个好物闭眼入# 【利男居】春日限定青团上海老字号始于1902

10. 在婺源吃到了很难吃的清明粿，硬，咸。就想起我店里的青团，有顾客评论“一年一吃，只有你这里的最正宗，别的地方都是豆沙肉松啥的”。是的，又糯又清香的青团，笋干肉馅，我吃过的最好吃的，是我店里卖的。今天青团上架了，就卖到清明，大家且买且珍惜。

11. 咸蛋黄肉松青团怎么挑：里面给了多少肉，给的什么肉？配料表里见门道

12. 【苏州美食】作为清明前苏州春日的时令点心，青团子是当之无愧的“C位顶流”。每年青团上市时，不少苏州人会专门赶到昆山的正仪老街，在大名鼎鼎的老字号文魁斋，买上一份软糯甜蜜的青团~#曝迪丽热巴或已落地马来西亚# #建议居民身份证去地址化# #美食分享# 舌尖上的中国

13. 🌿春日限定新鲜艾草青团来啦！当日鲜艾草制皮，看得见艾草纤维，艾香浓郁不齁甜，软糯Q弹不粘手！今年重磅升级馅料占比，皮薄馅超足，柴火豆沙、蛋黄肉松、春笋六鲜等5种口味，甜咸都有！蒸后艾香扑鼻，热吃口感绝了，无色素添加，吃得安心。19.9元起/盒，单枚不到6元，一年一会的春日美味，错过等一年，闭眼囤！#这个好物闭眼入# //@向日葵哦帕提曼:最喜欢肉松和红豆沙的！

14. 周三宠粉🎉我们做了一批很好吃的青团，做得不多，给你们尝尝～转发+点赞，抽3位小姜丝儿（2铁1普）每人送（芋泥+蛋黄肉松+鲜花）青团共3盒。特别是芋泥口味，今年我们做的新口味，也是我目前最爱的口味，里面加了奇亚籽，嚼起来超香！第一批新鲜出炉的有早鸟福利价，等不及抽奖的⬇日食记常温青团240g（60g*4个）【领券下单更优惠】肉松蛋黄艾草鲜花糯米团子清明团子零食👉艾草芋泥奇亚籽青团：灵感来自芋泥大福！广西荔浦芋头+墨西哥奇亚籽，配上糯叽叽的艾草皮，刚好中和甜腻，芋泥控直接闭眼冲。👉艾草蛋黄肉松青团：我们的热销口味，我愿称之为咸甜永动机，咸甜口的蛋黄肉松丝丝分明，夹杂着糯糯沙沙的口感，层次丰富。 👉艾草鲜花青团：不吃甜的老爸一口炫两个，云南安宁重瓣玫瑰+新西兰奶油，少许葡萄酒增味又护色。不会太甜，吃一口唇齿间绽放花香。这批青团都是新鲜做的，保质期40天。可以自己吃、送长辈，或见朋友随手带一份时令新鲜，三个口味组合装更划算。周日开奖。#这个好物闭眼入#

15. 最近到处都是青团，吃下来还得是纯艾草制作的！草本纤维清晰可见，软糯中弥漫着浓郁清香，古朴淡雅，仿佛一口咬住了春天现在5种口味任选，甜咸全覆盖，馅料多到溢出！豆沙、芝麻、蛋黄肉松、笋干肉、咸菜肉，每一款都好吃不踩雷～#这个好物闭眼入# //@卷卷Paisley:我最喜欢肉松的，根本不会腻！巧克力的也好吃！

16. 青团选购指南——手工青团，速冻青团，常温青团哪种最推荐

17. 给消费者＂定心丸＂中华老字号展示青团制作过程

18. 衡阳市民买的青团一蒸就化成“泥”，没想到暗藏“玄机”！

19. 这盒青团直接把“江南春味”裹满了馅！

20. 无添加纯手工青团！新鲜短保现做！减糖，清新好吃~

21. 奇奇怪怪青团口味，这次尝了个遍

22. 从腊肉笋干到榴莲多肉，湖南青团“卷”起来了

23. 美好生活·小厨房①|一口青团一口春

24. 《新闻坊》关注

25. 【转载】春日“顶流”青团上市，尝鲜期就现在，错过再等一年！

26. “绿胖子”霸屏啦，众多春菜被包进了青团|消费新观察

27. 一口尝尽江南春！上海老字号青团迎销售高峰，连海外游客也加入排队行列

28. 2026上海青团上市！新品养生款+老字号攻略，一口尝鲜春日味

29. 探徐汇 | 青团香飘徐家汇商圈，老字号里寻春味

30. 青团“糯叽叽”，上海老字号餐饮上线春季美食

31. 【舌尖上海】聊聊

32. 七路纵队太壮观！上海市中心多个门店近期大排长龙！今年这款新口味太意外了

33. 关于青团的温馨提示

34. 上海青团天花板还得是王家沙！

35. 盐水鸭青团出道

36. 从鲜艾草到糯青团，把整个春天揉进面团里

37. 春日限定青团实测！黑芝麻&芋泥双杀

38. 青团

39. 品五芳斋青团，感受春日风味

40. 青团的“面子”丨新民随笔

41. 春日限定美味

42. 苏州究竟哪家的青团最好吃？

43. 一口青团，一口江南！春日限定青团上新!

44. 每年只有春天才能吃到的青团，我真的太想念这个糯叽叽的味道了！！

45. 春季限定 | 一定要吃的青团呀，顺丰冷运到您家。

46. 香！糯！弹！这点心蒸一蒸好吃到拍桌！错过再等一年！

47. 2026山姆青团天花板！咸蛋黄黑猪肉馅闭眼入✅

48. 沈大成青团超全购买攻略！土豆泥培根别排错

49. 沪上老字号春日限定上新，青团、刀鱼馄饨引市民尝鲜热潮

50. 今天不是周末吗，我怎么还是感觉好累 2026.03.01报告

51. 宝妈们！早上赶时间给孩子做早餐，真的不想早起！😭

52. 苏州5家好吃的青团店推荐！

53. 巧手做青团，邻里话温情——梁溪社区清明青团制作活动圆满举办

54. 春日食青·手作青团｜2026商学院“手作青团”传统文化体验活动，邀你共赴一场春日食光！

55. 当春分遇上青团

56. 季节限定|一口青团，尝尽江南好滋味

57. 别只知道小笼包！上海青团，咸蛋黄肉松味才是 yyds

58. 2025年青团十大品牌青团选哪些品牌性价比高？

59. 元宵特色美食清单！汤圆 + 青团 + 元宵，老字号必吃

60. 魔都必吃老字号青团，最能打的一定是这3家！！！

61. 春日，食青团。

62. 上海人家私藏10种青团做法！不用排队、零失败，一口糯香藏尽乡愁

63. 正是青团好食节！沈大成青团特惠尝鲜中！多款口味任选！

64. 青团新口味！传统艾草皮邂逅咸香蛋黄肉松，一口爆浆惊艳你的味蕾

65. 正是青团好食节！老字号万寿斋青团特惠尝鲜中！多款口味任选！

66. 春天咬一口青：青团的青

67. 茶香青团、五黑五红青团.....上线全球购，一盒不到5元

68. 一天卖出3万只，苏州人又开始排队了！

69. 时令青团老字号【杏花村】出品，传承经典，口味正宗！甜而不腻，3种口味选择~

70. 一口吃掉春天！青团选购食用指南来啦！

71. 姐妹们快看！不管你是不是青团控，这个券都要多囤几张呀！弘御轩刚上的春日限定青团，现在活动价只要9块9，简直太划算了！经典黑芝麻、蛋黄肉松、红豆三个口味，随便选4粒，都是咱们从小吃到大的老味道。店里位置也超方便，就在青岛八大湖街道宁夏路162号大润发一楼。不用预约，到店就能买，堂食外带都可以，趁现在有活动，刷到的宝子们赶紧囤起来，过期还能自动退呢，放心囤！ #美食天天有想吃跟我走 #唯美食不能辜负 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #晒美食是对平凡生活的热爱 #地方特色美食

72. 自家制作： · 风味天然：能吃出非常纯粹的南瓜清甜和面香，味道层次更丰富。 · 口感实在：口感可能不如买的那么蓬松均匀，会更扎实一些，更有“家”的感觉。放凉后容易变硬。 · 外面购买： · 松软均匀：由于添加剂的使用，内部组织非常细腻、蓬松，而且能长时间保持柔软。 · 味道稳定：味道香甜浓郁，但可能因为香精的使用，味道比较单一和“工业化”，缺少天然食材的层次感。你们在明白自己做跟买的有什么区别吗？

73. 消费 “青” 晰指南，食“团”更加放心——烟台黄渤海新区市场监督管理局温馨提示

74. 就在金谷里F1！詹记4款青团上新，蛋黄肉松沙糯爆香，一口吃到春天的味道！

75. 不管你平时爱不爱吃面包甜点，弘御轩这个券建议你多囤几张，毕竟就他们新上的春日限定青团，现在活动价只要9块9，真挺实惠的。有黑芝麻、蛋黄肉松、红豆三种口味任选4粒，经典味道吃着就是香。用料扎实，一口下去软糯香甜，不管是当早餐还是下午茶都合适。他们家就在青岛八大湖街道宁夏路162号大润发一楼，位置也好找，不用预约直接去。趁现在有活动，刷到的赶紧囤起来慢慢吃，以实物为准。#网红糕点店打卡 #传统糕点 #手工烘焙 #现烤面包新鲜出炉 #青团太好吃了

76. 太湖皇冠 | 春日赏味，宜食青团

77. 记录保院小吃摊——青团

78. 春日“青”单已更新，上大青团上新啦！

79. 迎春上新北京稻香村推出“春日专列”青团礼盒

80. 春日限定，鲜采艾草，手作青团，软糯不粘牙。（内附3款爆火馅料及详细做法）

81. 咸蛋黄肉松馅配方+咸蛋黄如何做熟方法。可甜可咸的咸蛋黄肉松馅，非常万能的馅料，青团季一定不要错过这两款馅料，还能做面包吐司蛋黄酥或者月饼都可以，简单又好吃，做法不复杂。 🌟馅料配方🌟 咸蛋黄肉松馅：咸蛋黄 100g 肉松 100g 丘比沙拉酱 60g 红豆沙咸蛋黄肉松馅: 金奇香中号咸蛋黄，单枚约10-12克枚肉松约5-6克红豆沙馅一个约15-18克 🌟具体做法🌟 ✅咸蛋黄处理方法： 1、咸蛋黄提前一晚常温解冻，这一步很关键，能让成品口感更纯粹 2、咸蛋黄放在烤盘上，用小喷壶在蛋黄表面喷上一些高度酒精 ✅咸蛋黄烤熟做法：烤箱预热后150 ℃烤18-20分钟烤制熟透 ✅咸蛋黄蒸熟做法：水开后隔水蒸20分钟两种馅料口感，一种偏咸口，一种偏甜咸口，各有各的好吃。学会📖这个配方，自己在家就能实现做咸蛋黄肉松糕点馅料自由，除了青团，这款馅料还能用来做面包、吐司、蛋黄酥甚至月饼，一馅多用，简单又好吃！还可做赶紧动手试试吧，相信你一定会爱上这个味道！ #美食教程 #烘焙食谱 #青团做法 #青团 #青团馅料

82. 评测！山姆新品又上了杏花楼咸蛋黄黑猪肉松青团？

83. 盒马大实话测评｜泰式咸奶酪青团

84. 十多种口味，越城的青团，你是要“考研”吗？

85. 青团为什么变色变硬？还能吃吗？网友在线等，中华老字号老法师回答了

86. 🍃2026上海老字号青团不排队攻略🌸

87. 又是一年踏春时|春季美味—青团上市啦‼️‼️

88. 3天还软糯！我把青团店的商用配方搬来了！🤫 姐妹们！清明节快到了，是不是又在为做青团发愁？😭 普通青团真的隔夜就硬得像石头，但这个配方，我亲测放3天都还跟刚蒸出来一样软糯！根本吃不完！😍 三天不变硬，口感软糯不塌陷，可搭配任意内馅的💡 神仙配方（约10-12个）配料表： A. 糯米团（基础保湿）水磨糯米粉：143g 青汁（艾草汁/麦青汁）：136g 水饴糖浆：15g 澄面烫浆（增加Q弹与透明度）澄面（小麦淀粉）：63g 水：116g 海藻糖：19g 黄油：20g 👩‍🍳 制作过程（煮芡法是关键！）步骤一：制作“灵魂”澄面团（煮芡法） 1..将116g冲入63g澄面中，放入海藻糖，黄油，加热搅拌，可提前搅拌融化以后加热，避免澄面结块。用筷子搅拌成透明、无干粉的面团。这步是Q弹的关键，能让糯米更延展，保湿锁水！ 2.将糯米粉、青汁、水饴糖浆在另一个大盆里混合搅匀。 3.把步骤一里最终得到的澄面团，全部加入糯米粉盆中。 4.用手反复揉搓，直到所有材料完全融合，成为一个光滑、油润、颜色均匀的绿色大面团。如果觉得粘手，可以戴手套操作。最后：分割、包馅与蒸制 1.将揉好的大面团分成约45g/个的小剂子（可做10-12个）。 2.像包汤圆一样，把喜欢的馅料（如咸蛋黄肉松、豆沙等）包进去，收口滚圆。 3.垫上油纸，水开后上锅大火蒸12分钟。（划重点：看到青团表面变得有些透明、微微鼓起就可以关火了！千万不要蒸过头，否则会塌陷、口感变差！） ⚠️ 避坑指南（必看！）不要蒸过头：时间宁短勿长，看到表面变绿、微微鼓起就关火。蒸久了会塌、会粘牙。水量要预留：不同牌子糯米粉吸水性不同，如果觉得面团太干可以少量加水，太湿就加点粉。感谢大家的支持，有任何问题都可以在下面留言哦。#手心的美食日记 #青团 #美食教程 #豆沙青团 #春日限定

89. 沈大成｜青团+鲜肉月饼，上海老字号嘅味。【沈大成｜青团+鲜肉月饼，上海老字号嘅味道，广州人真系估佢唔到啊！】🥮 今日行上海街，见到“沈大成”呢间老字号，门口排长龙，作为吃货点可以错过！老字号嘅烟火气扑面而来，即刻入去试下佢哋嘅爆款青团同鲜肉月饼。🥢 买咗两款青团，一款豆沙，一款蛋黄肉松。青团外皮绿油油，睇落好有食欲。咬开豆沙青团，豆沙馅甜到入心，青团皮糯叽叽，但作为广州人，觉得甜到有啲滞。😋 蛋黄肉松青团咸甜交织，肉松同蛋黄嘅组合几特别，可个甜度对我嚟讲还是超出预期，估佢唔到上海朋友对甜味执念咁深！🍡 再试鲜肉月饼，外皮酥脆到掉渣，肉馅紧实多汁、咸香入味。但系呢种酥皮加鲜肉嘅组合，对于食惯广式月饼嘅我嚟讲，真系有啲唔惯～不过能吃出馅料新鲜，肉汁饱满，上海街坊话呢个系“灵魂经典”，果然地方风味大不同啊！🥮 虽说口味有啲“水土不服”，但老字号嘅工艺同烟火气真系好正，呢种传统味道值得一试。下次再嚟，要试埋条头糕同双酿团，齐齐癫返餐，多啲感受上海味道！🚀 #沈大成 #记录真实生活 #在这里遇见中国美 #上海#老字号

90. 【吃在黄浦】青团季来了！把春天，藏进这一口软糯里～

91. 又一年青团季悄然开启！芝麻馅改良了，老字号上了新品

92. 记者调查丨春日青团上新马尾市民争相尝鲜

93. 谁懂这个青团啊啊😵奶晕了

94. 青团：江南春日的传统小吃

95. 江南纯手工青团，专属春季的浪漫美食

96. 杏花楼｜上海人最爱的“绿胖子”青团已登场，今年又有新口味

97. 3月全国都在馋它！一蒸就成糯唧唧，味道秒杀超市货！

98. 寻到做青团的神仙配方了！放三天都不硬㊙️

99. 老味道遇上新创意，南宁青团的打开方式不止一种

100. 糖油减一成，芋泥、山楂、陈皮齐上阵！苏州青团“卷”出新口味

101. 【华联超市】一颗青团，一口软糯，一口入春。

青团别乱买！这三点不过关，再网红也别碰

精选参考来源