本地人不去篆新的秘密：公斤计价、网红溢价、捡漏时机，逛错等于白跑_国内度假

1. 每天近6万人打卡!昆明“网红”菜市场成顶流,你可以体验最原汁原味的云南生活

2. 逛遍昆明菜市场，我最偏爱这两家：人少、实在、有家的味道

3. 来昆明逛吃一定不要错过这6个宝藏菜市场，从山珍到小吃一网打尽

4. 昆明必逛菜场❗️篆新颜值高，五里多价格美。来昆明逛菜场，亲测两大市场，天天都有 - 想拍照出片、吃遍特色小吃 → 篆新 - 想实惠买菜、体验本地温情 → 五里多时间够的话，两个都去，感受昆明烟火的两种模样～ · 📍篆新农贸市场｜网红打卡地，好拍好吃陈晓卿同款、半夏《在集市》同款菜场，名副其实的视觉+味觉双重暴击 - 环境布局：干净敞亮，分区清晰，走街串巷的体验感 - 摊位美学：满分好拍！每个摊主都是生活美学家，瓜果蔬菜玛的整整齐齐，五光十色，随手一拍就是治愈系烟火大片 - 价格：比普通市场略高，胜在种类全、颜值高 - 人群：游客+美食博主居多 - 营业时间：08:00-20:00，建议空着肚子来 - 停车：难停，直接打车最省心 · ✨推荐美食 - 辣辣豆花米线 6r - 越南小卷粉 15r - 傣味烧茄子 15r - 奶白酒（原味10r/玫瑰12r） - 木姜子鸡爪 30+r/斤 - 牛肉饼7r、五彩花米饭10r、大理米糕2r、喜洲粑粑6r · 📍五里多农博市场｜本地人私藏，性价比高真正昆明爷爷奶奶的菜篮子，不网红、不花哨，全是实在家常味 - 环境布局：接地气的民生市场，宽敞不拥挤，烟火气粗粝又温暖 - 摊位美学：朴实无华，不刻意摆盘 - 价格：价美菜鲜，比市中心便宜近一半，1元番茄、1元西兰花随处见 - 人群：大爷大妈为主，骑电驴、拉小推车、甚至遛狗来囤货，人情味拉满 - 营业时间：07:00-18:00，15点后捡漏最便宜 #昆明菜市场 #篆新农贸市场 #五里多农博广场 #昆明美食 #昆明本地人攻略

5. 昆明本地最大的菜市场是哪个？五里多农博广场3万平800商户怎么逛不迷路+FAQ

6. 云南昆明最“好吃”的菜市场，很多外地游客不知道，藏着地道美食

7. 附近菜市场怎么挑？五一街市场实测：100元买一周菜，4个避坑技巧+FAQ

8. 篆新农贸市场逛吃指南｜本地人日常菜市场，拒绝网红溢价

9. 昆明三大网红菜市场PK!!本地人私藏攻略来啦

10. 昆明最值得去的菜市场！！必买清单…五里多农贸市场！！本地人浓度99.9%！超多老爷爷老奶奶专门坐着公交车过去买菜！！！菜品种类丰富，价格低！ tips：多数好吃的店平时也只开完中午，太晚就不建议去了。 ✅顺城小黄牛干巴这家干巴盐味很淡，着重品尝牛肉本身的味道，牛肉味真的超级浓郁！可以买生的带回家，也可以选好免费现炸，每次去都要买个40r的，在路上还没到家就能炫掉一半！ ✅诚记广式烧腊特色是凤眼叉烧。叉烧肉包裹着咸蛋黄，切好后再淋上一勺蜂蜜汁儿。咸蛋黄中和了叉烧的甜腻，可以说是非常 balance 的一道菜了～卤肉也很好吃！ ✅永兴牛肉铺这家牛肉真的很新鲜，生的和熟的都有卖。记得早上去，个人最爱的是牛腱包，会配三种蘸料：辣椒面、辣椒蘸水、沙茶酱。还可以和老板要一点牛肉汤，回家煮面条可好吃了～ ✅正宗老昆明味道小混饨每天15点就下班！！可以选酸辣、麻辣、或者清汤。小碗只要 10r，就能吃的很饱！！馄饨个头很大，一口下去满满都是肉～经常来买生的带回家煮。冰箱里永远会屯！ ✅老面坊破酥包云南特色！破酥包必买～层层叠叠的酥皮超级好吃外省的宝子一定要试试糖腿馅儿和苏子馅儿！鲜花花卷也还不错～ ✅小林花椒鸡篆新也有，现切现拌，可以选乌鸡和三黄鸡。拌出来麻辣鲜香，还可以免费送鸡汤回家煮米线吃～缺点是买半只一定要拼脖子或者鸡美丽。 #人间菜场烟火气 #为家乡美食打call #美食打卡 #昆明美食 #菜市场 #菜市场美食

11. 跟着赛事游昆明｜春城八月，赛场沸腾，菌汤滚滚！跟着攻略来碗菌子可好

12. 好吃好逛，昆明的春天藏在农贸市场里🍅。春日的东华农贸市场，金雀花、香椿、蓝莓、腊肉、面点、鲜活小龙虾、各色时令蔬菜等，摆得满满当当，盛满昆明的人间烟火～ · ✅️本地人无广推荐： 🥓通粤烧腊：脆皮五花+蜜汁叉烧，市场的排队王之一，每次去东华都要买； 🍕潘记桃酥大王：板栗酥！甜咸口味！我的减脂克星hhh，但是真的好好吃，尤其刚出锅不久还热乎乎的时候… ☕菜市场咖啡：10块钱一杯的手冲美式，除了位置有点偏需要问路没什么缺点； 🫐蓝莓：市场里有好几家比较大的摊位，可以自行多比较，近期时令价1公斤20～48r的较多； · 顺便测试了VIVO X300Ultra的人文相机模式，街拍很有氛围感，完全可以直出不后期，继续研究… · #我在抖音聊旅行 #那些可以待一下午的地方 #昆明旅游攻略 #昆明美食 #昆明菜市场

13. 小区周边菜市场怎么选？昆明这两家“文旅菜市”用数据说话，买菜、逛吃、遛娃全能满足+FAQ

14. 昆明三大网红菜市场PK!!本地人私藏攻略来啦

15. 昆明必吃的9家老店➕两大网红农贸菜市场‼️

16. 昆明吃喝攻略9家老店（满满干货版）在昆明待了半个月，吃进肚子里的才最真实。昆明的好味道，藏在没门槛的菜市场里，藏在老小区的破巷子里。这9家本地人天天排队的店，每一家都值得专门拐个弯去吃：🍵 饮品轻食：▪️ 上山喝茶：逛昆明必带的路搭子。熟普拿铁茶奶交融，醇厚糯香；话梅超人是解腻王者；酸角大王满口云南专属酸甜。▪️ 东华东贸市场：最生猛的昆明烟火气。鲜花水果菌子堆成山，进门就想买买买吃吃吃。🌶️ 干饭下菜：▪️ 旮旯食堂：正宗云南胃的偏爱。生呛藕片辣味十足，佐料牛肉嫩滑，干巴洋芋丝焦香，超级下饭。▪️ 秦发饭店：家常滇味代表，薄荷炸排骨和家常豆腐锅气满满，配米饭能炫两碗。▪️ 醉鼎尖椒鸡：辣劲十足，锅气冲天，嗜辣星人必冲。🍢 街头小吃：▪️ 段继美炸货：30年老店，5块钱买到快乐。洋芋咸香酥脆，跟本地小学生抢着吃。▪️ 江岸小区小黄鱼：只收现金的10年老店。5元一条，炭烤焦香入味，干净无腥味。🍜 碳水快乐：▪️ 刀敬小锅米线：本地正宗小锅米线，汤鲜味美。▪️ 燕夷小吃：酸辣饺和干拌饺是隐藏惊喜。别去网红店挤了，昆明经得起岁月考验的老味道，都在这里。#昆明探店 #旅行必吃 #小众打卡地 #城市探店 #昆明逛吃记

17. 本地人熬夜整理昆明美食清单(纯手绘)都是。本地人熬夜整理昆明美食清单(纯手绘) 都是本地人常去的老店，来昆明玩照着这份吃，基本不踩雷！涵盖昆明特色菜、小吃、早餐、夜宵、特产！ ~ 📍爱尚菌·云南真野生菌火锅(昆明老街店) 🌟想吃昆明菌子火锅去这家就对了，服务热情周到，用的都是真资格云南野生菌，普洱茶香小排真的是能吃到茶香回味无穷，茶香见手青干巴越嚼越香根本停不下来，牛肝菌焖饭粒粒分明每颗米都带着牛肝菌的鲜香，他家真的闭眼点都不踩雷！ 📍建新园过桥米线 🌟这家是本地人都常来吃的，汤底是大骨鸡汤，配料给的很足，份量特别扎实很满足！ 📍厚香软烧饵块 🌟这家份量特别扎实比一般都要更大更厚，口感咸甜带微辣，选择自己喜欢的小料一口下去超满足！ 📍傣味舂鸡脚 🌟青柠提鲜、小米辣增辣，再加上特色傣味调料越吃越上头 📍嘉华饼屋 🌟本地人从小吃到大的老字号，在昆明玩儿完想带伴手礼回去送人，就去他家，现烤鲜花饼酥到掉渣 #云南#昆明#昆明旅游

18. 在昆明吃出来的美食地图！🥹（表格版）作为一个在昆明生活了几年的好吃嘴儿！和朋友吃了好多家店，整理了这份常去的清单，真野生菌火锅、小锅米线、烤乳扇……好多都是本地人排队的店！分享出来给大家参考参考，欢迎大家补充[庆祝]～特色汤锅：爱尚菌·云南真野生菌火锅(昆明老街店）：不愧是昆明热门榜靠前的野生菌火锅店，真野生菌品质一碗汤就能喝出来饮品：赵老倌木瓜水（文明街）冰凉木瓜水配米凉虾，老昆明味道糖水：留焕甜品（文明街）鲜奶米布暖心暖胃，糯糯的奶香小吃：英凤烧饵块（建设路）酱香饵块夹油条，早餐灵魂小吃：阿兰小吃（螺峰街）芝麻团子酥脆流心，甜而不腻米线：铁棚小锅米线（吴井路）臭豆腐小锅麻辣浓郁，重口味最爱米线：青和（翠湖南路）小锅米线加臭豆腐和卤蛋，汤都喝光米线：老昆明卤米线（大观街）酱香浓郁黏糊糊，每根都挂汁烧烤：建水烧烤（豆腐营）烤鸡脚软糯入味，烤小豆腐一绝 #昆明野生菌火锅#吃真野生菌就到爱尚菌#昆明美食

19. 昆明土著私藏！9家本地人排队也要吃的店。在昆明待了两天，嘴巴根本闲不下来，好吃到想原地住下🥳！整理了9家本地朋友带路+自己亲测的小店，便宜量大味道正，学生党、穷游党直接跟着吃就完事～上山喝茶 ☕️ 滇红拿铁+话梅超人，茶香奶香拿捏得死死的，酸酸甜甜超解腻～旮旯食堂 🍚 干巴洋芋丝焦香脆糯，佐料牛肉下饭一绝，生炝藕片脆爽开胃，每道菜都巨费米饭！顺城锅贴 🥟 底脆皮薄肉馅足，咬一口直爆汁，蘸点醋和辣椒面，炫一盘不费劲。江岸小区小黄鱼 🐟 烤得外酥里嫩，辣味渗进每一丝鱼肉，10块钱3条，夜宵摊王者！板桥老燕凉卷粉 🌶️ 酸辣凉卷粉滑溜溜，配上秘制酱和花生碎，夏天来一碗直接原地复活。福德小锅米线 🍜 铜锅现煮，鲜肉末+腌菜+韭菜，汤浓味正，昆明人的早餐灵魂。燕夷小吃 🥟 卤饺皮薄馅香，卤汁是甜咸口的，一口一个停不下来，老字号稳得很。醉鼎尖椒鸡 🐔 鸡肉嫩滑，尖椒鲜辣，越吃越上头，记得加份面条拌汤汁，绝了！段继美炸货 🥔 炸洋芋、炸豆腐、炸菌子…撒上辣椒面，路过就走不动道。 💡 逛吃小贴士：吃饱了可以顺路去翠湖或滇池吹吹风🌊 昆明紫外线真的猛，防晒一定涂厚点！好多店要排队、靠走路，穿双舒服的平底鞋👟 #昆明美食 #昆明旅游 #五一去哪儿 #昆明本地美食 #昆明攻略

20. 昆明太好吃了😭😭😭三天吃了9家。。送给在昆明不知道去吃什么的，本地吃货整理的常吃9家合集！！！ 1️⃣乐于渔麻辣鱼，昆明麻辣鱼天花板（个人自封） 2️⃣刀敬小锅米线，火车站附近蕞蕞蕞好吃的小锅米线 3️⃣-5️⃣映时春·小炒云南菜(新迎新城店)，有环境，更有味道的云南菜馆，每道菜颜值和菜品都在线，到昆明必吃的云南菜馆！！！ 6️⃣番番裹卷粉，腾冲特色小吃 7️⃣钦泽小吃店，爱吃腊肉饭的冲 8️⃣清真原味炭烧，苦瓜烤肉真的绝 9️⃣继顺园蒋氏滇味，开了很多年，卤饵丝必吃 🔟冬冬火腿杂菜馆(金星店)，同德附近，人很多，稍微避开饭点去 1️⃣1️⃣近华酸菜牛肉，最爱的酸菜牛肉火锅

21. 会带每一个来昆明的朋友吃的私藏美食合集！地址在文案⬇️ P2 傅家拽洋芋 P3 文化巷烤肠（老街店） P4 四方小炒（窝窝头+爆炒奶浆菌） P5 MEMEE 么米炸鸡（糊辣子折耳根味） P6 源记临沧（稀豆粉米线） P7 欢喜烧（卤拌牛蛙） P8 野德很版纳傣味烧烤（德宏烤鸡） P9 春城小馆（炒牛骨髓） P10 小张记傣味馄饨 P11 盈江傣味园（1点半以前去吃傣味早点） P12 临沧佤菜 P13 海口伊佳园（牛尾骨汤锅） P14 山胡椒（凉拌米干、蜂蜜饵块） P15 陈孃孃大陷汤圆 P16 椿楣粉档（牛肉粉） P17 羊满满羊肉米线 P18 光头砂锅一碗米线（麻辣味，很麻！） #美食 #本地人都在吃 #昆明 #昆明美食 #昆明旅游

22. 这才是昆明本地炒菜馆子的尖子生（8家）

23. 昆明6月美食榜|9家本地人压箱底私藏。6月的昆明太适合旅游啦✈ 带上好姐妹去昆明玩了三天两夜总结出9家本地人压箱底美食小店近期准备去旅游的宝子~快快收藏哟 👉上山喝茶普洱酸➕酸角大王，几乎是人手一杯，口感属酸甜清爽挂的，夏天喝解暑开胃，还有明信片贴纸小周边可以拿 👉旮旯食堂猛火现炒的滇味家常菜，一上桌就让我疯狂咽口水，每一口都是正宗的云南风味，而且价钱也不贵 👉回傣藏在闹市里的小众傣味料理，人均60+点了满满一桌子菜，冬阴功汤、风味酸辣鱼最推荐，酸辣开胃 👉勐哈哈·澜沧江生态鱼我们去的是麻园店，现杀现煮的生态鱼，入口鲜掉眉毛了，裹上鲜香麻辣的汤汁，香到离谱了 👉燕夷小吃米线、馄饨、小吃，统统只要十几块钱，难怪本地人天天来，馄饨好大一个，肉馅饱满多汁，汤底咸香鲜辣 👉江岸小区小黄鱼本地人经常光顾的宵夜摊，鲜活小黄鱼5元一条，一次烤10条，啃一口外焦里嫩，配上冰镇绿豆汤更爽了 👉顺城锅贴老板每天现做的锅贴，放到锅里煎到两面金黄，一掀开盖子焦香味扑鼻而来，皮薄陷多还会爆汁 👉刀敬小锅米线本地人推荐的果然错不了！爽滑筋道的米线泡在鲜香麻辣的汤里，加上肉沫、酸菜、炸蛋，味道很丰富 👉金地缘小吃也是本地人扎堆的一家宝藏小店，卤味、凉卷粉都很好吃，性价比也高，外地游客真得来尝尝

24. 昆明会惩罚每一个不提前予约的人🥺。姐妹们！谁懂啊😭 趁着春日好天气冲了一趟昆明，结果差点因为没预约进不去门😤本地朋友说我这是“典型的不做攻略就出门”…赶紧整理这份血泪教训，5-6月去昆明的姐妹一定要看！！ ⚠️昆明游玩建议 ‼️去昆明一定要逛菜市场，这里的菜市场有超级多云南特色小吃和见都没见过的本地水果 ‼️备好充电宝，昆明很多地方拍照出片，手机掉电厉害 ‼️别在景区买特产和纪念品，要买就去超市或者市场买，更加划算 ‼️云南省博物馆在周一闭馆，前往需要注意时间 🍜【美食总结】 ✅爱尚菌·云南真野生菌火锅(昆明老街店) 熬了八小时的野生菌茶花鸡汤锅底，鸡肉鲜嫩，菌子吸饱汤汁鲜上加鲜，关键他家菌子都是真野生哦!炒见手青用干辣椒爆香，端上来就闻得到香味，吃起来只有菌子的鲜味，还有超级好吃的牛肝菌焖饭，米饭混合着菌香真的能多吃两碗！ ✅老面坊破酥包子云南特色小吃，包子外皮一层一层的非常松软。喜甜的话推荐玫瑰包、苏子包、糖腿包，不喜甜的话可以买玫瑰花卷、银丝卷或者咸口破酥包，价格超便宜 ✅杨记官渡粑粑馅料很足，胡麻是甜甜的亚麻子，不是胡椒那种麻辣的，刚出炉热气腾腾，很香！ ✅大理米糕随时现蒸的，有白米和紫米口味，用焦香的红糖浇在米糕中间和顶上，并撒上白芝麻和冬瓜糖碎，紫米味的米味会更浓些! 👉了解更多吃喝玩乐看这里 #昆明旅游#昆明攻略#昆明旅游攻略

25. 在昆明！！数一数二好吃的滇味本地菜！！这家是真的巨巨巨地道！！来云南的朋友我都是首推的 - ✅姚安火塘香茅草烤鸡 chao爱这个每次都来都点皮脆肉嫩拿起鸡腿来一口一个香 ✅菠萝糖醋里脊酸酸甜甜的乘着冒热气的时候吃一口一个里面的肉蹦开的时候酸甜混合真的巨香 ✅老昆明凉米线这个是真的老本地口味就是微微带点甜酸辣甜口真的好吃😋 就是小时候的味道来他家真的是N刷了，每次聚餐，约饭，都是来他家，地地道道的云南菜巨巨巨香 📍外婆味道·云南菜大当家(南屏街) #外婆味道云南菜大当家 #云南美食 #昆明探店 #云南菜

26. 昆明本地人十大美食攻略：从街头巷尾吃到老字号，把春城烟火尝遍

27. 本「精神云南人」亲测昆明顶级美食！本「精神云南人」亲测昆明顶级美食！作为一个常年云南出差的「精神云南人」，对昆明真的是手拿把掐！作为一个地道的吃货老饕，我这就把私藏的顶级美食店铺分享：第一家边境小食堂他们家真的是常年排队的那种，店里的舂鸡脚真的是我吃过最好吃的，没有之一！第二家麒麟大口茶只有一款产品——糯米香柠檬茶，都是现场制作，喝起来柠檬香混着浓郁的糯米香，口感很清爽，建议大家点少糖少冰第三家王二孃镇雄小锅米线作为一个顶级米线爱好者，我敢肯定，他们家的小锅米线在昆明没有对手！第四家东华孙记辣子鸡烧饵块我真的是第一次到辣子鸡和饵块的组合，以为是黑暗料理，结果出乎意料的好配！第五家个旧鄢棚烧烤如果在昆明只能吃一家烧烤，那一定就是这家！20年老店真的是声名远播，招牌糖粉肉串必点! 第六家江岸小区正宗傣味撒撇他们家的撒撇真的都是自己用料做的，酸酸辣辣的口感真的是别家没法比的! 第七家高石槛饭店他们家真的是性价比王者!食材新鲜，价格公道，口味地道，这家店满足我对宝藏店铺的一切要求！第八家哼哼芒市特色小吃他们家的芒海拌菜种类是我见过最全的了，口味也很正宗，最重要的是这边真的是好干净卫生! 第九家新迎王记酸菜猪脚他们家的招牌就是秘制锅底，配上去骨切片的猪脚肉，真的是绝绝子! 第十家沈苞谷苞谷粑粑他们家除了招牌苞谷粑粑，我还推荐他们家的玉米汁，口味浓郁但是一点也不甜! 个人觉得这十家老店真的是可以代表昆明的好吃的了！！！所以，假期你还不知道在昆明怎么吃，就跟着我打卡这几家老店就可以了! #五一去哪#昆明美食 #昆明老牌小吃 #昆明本地人吃法 #昆明旅游攻略 #昆明美食

28. 本J人总结了一下吃过的昆明美食刚从昆明玩完回来，给我这些天吃过的美食整理出来了，顺便帮大家避坑（分数均根据个人口味来评，主观性较强，不喜勿喷！） - 💯 反复去吃（超爱） 💡高石槛饭店 💡爱尚菌・云南真野生菌火锅（昆明老街店） 💡老奶洋芋（文化巷店） 💡猛春 - 😊 有时间可以去吃一次（推荐打卡） 💡铁棚小锅米线（虹山店） 💡豆香园（篆新店） 💡苏家塘李记炸洋芋（苏家塘店） 💡老滇味・小锅卤饵块（吴井桥店） 💡旮旯食堂 💡张孃孃米凉虾 💡文山早点（白龙路店） 💡无名烧饵块（文林街文化巷口） - 🧸 我觉得一般的（可不去的） 💡春武里（昆明店） 💡南强街巷网红夜市 💡篆新农贸市场网红小吃摊 💡端仕小锅（文林街店） - ✅更多昆明好吃的可以看： #昆明 #昆明旅游 #云南旅游 #吃真野生菌就到爱尚菌

29. 昆明美食⭕️❌每餐不重样 ⭕️麒麟大口茶推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟 📍翠湖南路67号（昆明很多地方都有门店）昆明bi喝，只卖一款茶，糯香十足。罗汉果风味有惊喜！第一口很奇怪，第二口再品品，第三口好好喝，越喝越上头，清爽美味，太适合这天气了！收藏打卡还能薅到个冰箱贴！ ⭕️嬉皮傣味水母混沌推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟 📍金马街道董家湾路125号 💰5一碗，多口味多馅料，选择丰富，性价比杠杠D！一次可以吃几碗，不同口味都能吃上🤣 ⭕️明仔粉档推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟 📍万宏中心A座,沃尔玛右侧街道直行50米没想到在昆明会吃到这么香的广西老友粉🤣 这美味无法言传，反正值得去吃，锅气十足的炒粉！ ⭕️老仓醋米线推荐指数：🌟🌟🌟🌟 早餐佳选，大碗才够吃哈，堂食老仓醋🆓喝，清爽解腻，微甜。 ⭕️野云边纯素食自助推荐指数：🌟🌟🌟 📍万宏路274号美娜亚酒店旁 💰28/人，但菜品不算很多，但也不少，基本都好吃。特色是有免费饮品可以打包带走哈 ⭕️源记临沧推荐指数：🌟🌟🌟🌟 📍前卫青青小镇(河宏路南) 饱腹早餐，稀豆粉米线真的很顶饱！ ta家稀豆粉必点，绵密香浓，调料也很多选择。 ⭕️妙湛寺斋饭推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟 📍官渡古镇内（东北角）妙湛寺内一人/💰10，自助，菜品不多，但性价比很高。在寺庙内用餐，环境很舒适，有种洗涤心灵的感觉。 ⭕️沈苞谷乡村嫩苞谷粑(东华店) 推荐指数：🌟🌟🌟🌟 📍东华新迎农贸市场V9号商铺东华市场里也有很多好吃的，但这家的玉米汁是我个人最喜欢的，每次去都很多人排队。其他熟食都可以在市场里买，然后搭配这杯玉米汁，完美！ ⭕️旧城一汤推荐指数：🌟🌟🌟🌟 📍东华街道新迎路187号性价比很高的过桥米线，大锅骨头熬的汤，汤底好喝。 ⭕️晨曦豆花米线推荐指数：🌟🌟🌟🌟 📍白云巷33号附2号（雪儿泡菜对面）超级排队王，不是饭点也大排长龙，价格实惠，味道也不错，但个人觉得偏甜了点，排队太久就不太值得了哈。 ps：对面的泡菜店也不错，但偏贵。个人实探的美味推荐，最近正是春城花开时，快来昆明度假吧🌈 #昆明美食 #麒麟大口茶 #吃遍当地美食 #昆明美食攻略 #昆明美食推荐

30. 昆明本地人私藏9家神仙馆子✨闭眼无脑冲谁懂啊😭在昆明逛吃无数次挖到9家本地人私藏宝藏食馆🌿 避开网红流水线全是地道老昆明味不踩不踩雷｜平价好吃｜吃货直接抄作业📜 🍜燕夷小吃老牌市井小吃老店✨酸辣馄饨封神薄皮裹满鲜肉红油酸辣鲜香一口沦陷性价比直接拉满 🐟江岸小区小黄鱼藏在老社区的烟火烧烤🔥 炭火现烤小黄鱼外酥里嫩鱼肉爆汁配上冰镇绿豆汤一口解锁昆明夏日限定快乐🍃 🥢旮旯食堂朋友聚餐私藏好去处🍻 佐料牛肉、生呛藕片、豆米苦瓜每道菜都地道入味随便点都不翻车 🥤上山喝茶昆明本土茶饮天花板🍵 滇红拿铁茶香撞奶香温润不腻玉兰白茶清茶润口解腻又治愈 🍡东华农贸市场官渡粑粑菜市场里的人间烟火🌰 现烤官渡粑粑软fufu 内馅清甜不腻 5r解锁老昆明味道 🥟顺城锅贴市中心早餐刚需王🥢 现包现煎金黄焦脆一口爆汁鲜肉超鲜香打工人必冲 🍮板桥老燕凉卷粉夏日解暑神仙小吃🍧 爽滑卷粉裹满秘制红油花生碎加持鲜香开胃清爽又过瘾 🐔醉鼎尖椒鸡本地人气风味餐馆🌶️ 尖椒鸡鲜辣浓郁炸洋芋香到上头平价量大回头客络绎不绝来昆明旅行别再扎堆网红店啦🏮 跟着本地人吃遍地道烟火味才是打开昆明美食的正确方式～ #昆明美食 #昆明探店 #昆明本地人私藏 #昆明旅游攻略 #昆明小吃

31. 外地人去昆明一定不可错过的美食

32. 昆明吃了20多年的宝藏餐厅🍴/吃了3.4年啦！！昆明开了20多年的宝藏餐厅🍴 我已经吃了3.4年啦这次来吃人还是很多也很热闹啊～推荐一下好吃的菜品香茅草排骨炸的香脆可口太适合下米饭了啊～凉拌荷包蛋夏天一定要点的这个吃起来太开胃了上面还有酸辣汁真的很诱人～ 🦐海鲜舂方便面这个面也是巨好吃分量真的超足里面还有鱿鱼🦑 也是酸辣开胃啊～还有好喝的泡鲁达冰冰凉凉的拍照📷也很好看啊～来昆明旅游的一定要尝尝他们家本地的特色闭眼点都很好吃 📍：多哥水傣味餐厅（司马巷店） #本地人爱吃的店 #昆明美食 #昆明傣味 #多哥水20周年 #昆明老店

33. [4K HDR]春城慢生活，从清晨市集到缤纷花海的昆明漫步 | 漫游中国 | 昆明 | 云旅行沉浸式漫步旅行 Pocket3 citywalk

34. 暑假云南旅游建水是一定值得去的本地人带路，没有网红店，全都是从小吃到大的小店，充满红河建水本地特色,如果暑假不知道去哪儿玩那么红河建水一定不要错过#云南旅游攻略 #云南旅游#建水 #建水美食推荐 #暑假旅游

35. 咖香滇池味连全球｜中国昆明邀世界共赴云咖之约

36. 5天4晚，带娃攻略游昆明攻略，来了！

37. 篆新农贸市场逛吃指南｜本地人日常菜市场，拒绝网红溢价

38. 昆明篆新农贸市场逛吃实录！这些小吃值得一试，不用乱排队

39. 别人都在喊热，昆明人裹着外套在吃菌子火锅

40. 2026大市场看中国年 | 从“民生菜篮”到“文旅顶流” 老菜场里的“智慧”年味儿

41. 昆明值得逛的 10 个农贸市场，大型农贸集散地，适合采购食材

42. 云南昆明最“好吃”的菜市场，很多外地游客不知道，藏着地道美食

43. 昆明最值得去的菜市场！！必买清单…五里多农贸市场！！本地人浓度99.9%！超多老爷爷老奶奶专门坐着公交车过去买菜！！！菜品种类丰富，价格低！ tips：多数好吃的店平时也只开完中午，太晚就不建议去了。 ✅顺城小黄牛干巴这家干巴盐味很淡，着重品尝牛肉本身的味道，牛肉味真的超级浓郁！可以买生的带回家，也可以选好免费现炸，每次去都要买个40r的，在路上还没到家就能炫掉一半！ ✅诚记广式烧腊特色是凤眼叉烧。叉烧肉包裹着咸蛋黄，切好后再淋上一勺蜂蜜汁儿。咸蛋黄中和了叉烧的甜腻，可以说是非常 balance 的一道菜了～卤肉也很好吃！ ✅永兴牛肉铺这家牛肉真的很新鲜，生的和熟的都有卖。记得早上去，个人最爱的是牛腱包，会配三种蘸料：辣椒面、辣椒蘸水、沙茶酱。还可以和老板要一点牛肉汤，回家煮面条可好吃了～ ✅正宗老昆明味道小混饨每天15点就下班！！可以选酸辣、麻辣、或者清汤。小碗只要 10r，就能吃的很饱！！馄饨个头很大，一口下去满满都是肉～经常来买生的带回家煮。冰箱里永远会屯！ ✅老面坊破酥包云南特色！破酥包必买～层层叠叠的酥皮超级好吃外省的宝子一定要试试糖腿馅儿和苏子馅儿！鲜花花卷也还不错～ ✅小林花椒鸡篆新也有，现切现拌，可以选乌鸡和三黄鸡。拌出来麻辣鲜香，还可以免费送鸡汤回家煮米线吃～缺点是买半只一定要拼脖子或者鸡美丽。 #人间菜场烟火气 #为家乡美食打call #美食打卡 #昆明美食 #菜市场 #菜市场美食

44. 昆明本地人十大美食攻略：从街头巷尾吃到老字号，把春城烟火尝遍

45. 免签扩容后，哪些外国游客最爱去昆明逛菜市场？

46. 昆明本地人私藏9家神仙馆子✨闭眼无脑冲谁懂啊😭在昆明逛吃无数次挖到9家本地人私藏宝藏食馆🌿 避开网红流水线全是地道老昆明味不踩不踩雷｜平价好吃｜吃货直接抄作业📜 🍜燕夷小吃老牌市井小吃老店✨酸辣馄饨封神薄皮裹满鲜肉红油酸辣鲜香一口沦陷性价比直接拉满 🐟江岸小区小黄鱼藏在老社区的烟火烧烤🔥 炭火现烤小黄鱼外酥里嫩鱼肉爆汁配上冰镇绿豆汤一口解锁昆明夏日限定快乐🍃 🥢旮旯食堂朋友聚餐私藏好去处🍻 佐料牛肉、生呛藕片、豆米苦瓜每道菜都地道入味随便点都不翻车 🥤上山喝茶昆明本土茶饮天花板🍵 滇红拿铁茶香撞奶香温润不腻玉兰白茶清茶润口解腻又治愈 🍡东华农贸市场官渡粑粑菜市场里的人间烟火🌰 现烤官渡粑粑软fufu 内馅清甜不腻 5r解锁老昆明味道 🥟顺城锅贴市中心早餐刚需王🥢 现包现煎金黄焦脆一口爆汁鲜肉超鲜香打工人必冲 🍮板桥老燕凉卷粉夏日解暑神仙小吃🍧 爽滑卷粉裹满秘制红油花生碎加持鲜香开胃清爽又过瘾 🐔醉鼎尖椒鸡本地人气风味餐馆🌶️ 尖椒鸡鲜辣浓郁炸洋芋香到上头平价量大回头客络绎不绝来昆明旅行别再扎堆网红店啦🏮 跟着本地人吃遍地道烟火味才是打开昆明美食的正确方式～ #昆明美食 #昆明探店 #昆明本地人私藏 #昆明旅游攻略 #昆明小吃

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本地人不去篆新的秘密：公斤计价、网红溢价、捡漏时机，逛错等于白跑

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