选奶粉信我不会错

当一个宝宝的体质比较娇弱

那么要考虑的事情就会很多了

之前我家的这个就是个典型的弱弱宝，好长时间都不会长肉

还老是感冒发烧流鼻涕，看着真的让人好焦虑！

后面做了很多功课，问了身边有经验的朋友，决定好好的从生活上去提升一下她的体质：

饮食均衡：

三餐都要按时吃，要讲究荤素搭配；同时宝宝的重要口粮一奶粉，也要好好挑选，要选择适合自家宝宝体质的奶粉。

在看了很多3段奶粉推荐的姑子后，我就敲定了这款新国标的皇家美素佳儿3段奶粉

这款奶粉里的乳铁蛋白含量相当丰富，每100g的奶粉里面就含有450mg 的乳铁蛋白，同时纯度也是达到95%以上，符合中国和欧盟的标准~乳铁蛋白对于助力体质提升可是很有帮助滴！

此外，它还采用的是特有的液态乳清一次成粉工艺呢，能更好保留乳清蛋白营养中的活性OPN，这个营养对小肚肚很友好~

活性 OPN+乳铁蛋白组成的双重守护 CP，还能助力满满保护力~

奶粉的口感清淡自然，宝宝很快就接受了，每次看到她快乐喝奶的模样，幸福感就会油然而生~

适量锻炼：

不带着宝宝进行剧烈运动，缓慢的有氧运动是比较好的选择。比如慢跑、跳绳、打羽毛球、骑四轮车等。

作息规律

给宝宝保持一个好的作息习惯，不带着宝宝熬夜，保证宝宝有10小时以上的睡眠时间。

没想到在我的呵护中，短短几个月下来，宝宝的体质情况有了很大改善，身体倍棒，吃嘛嘛香！

每天看着她大口干饭、大口喝奶的样子，老母亲别提有多欣慰了～