爱吃会吃的你，一定不能错过这些「极简配料表」的零食！

作为常和孩子共享零食的二胎宝妈，我家里入手的零食基本上都是带着极简配料表的。而且在极简配料表的前提下，我还会尽可能选择少糖少盐的零食。

坚果：

坚果是我们家一年四季常备的零食。我购买的见过一般是零添加，而且是原味的。我们家经常会把坚果当做早餐的一部分一起吃。孩子爸爸极少吃零食，一方面是不怎么爱吃，一方面是没空吃，因为他经常不在家，零食常常会被我和孩子都瓜分掉，经常也轮不到他哈。而坚果是他为数不多会去吃而且还能吃得到的零食。

对于孩子们来说，像坚果这种纯原味的东西就不会特别喜爱。而家里会囤着，更多的是因为看重坚果丰富的营养成分。坚果是那种家里实在没有其他零食可选了，孩子们去翻找的时候，发现居然坚果还有囤货，也会有点小收获的感觉。只是他们常常对一包坚果里的核桃很嫌弃，大概是因为原味核桃的口感有点涩，不好下咽哈，但是其他类的坚果，比如腰果、开心果，孩子们都特别喜欢吃。

山姆的这款坚果我们家常买

山楂类零食：

山楂类零食也是我们家经常复购的零食。山楂条、山楂片、山楂卷、山楂棒，两个孩子常常吃得停不下来。市面上山楂类零食大都是极简配料表，一般都是只有白砂糖和山楂。而同样都是极简配料表的前提下，我会留下相对不会那么甜的几款。比如我之前买过一款就非常甜，完全盖过了山楂本应有的酸味，吃起来就有点腻。我喜欢的山楂类零食是吃起来酸味为主，甜味为辅，酸甜酸甜的，吃完甚至还有回甘的感觉。吃完饭后，来一点山楂零食，既消食还可以过过嘴瘾，特别满足。

家里现有几款山楂零食的配料表都只有山楂和白砂糖

酸枣糕：

酸枣糕和山楂类零食有点相似，都是提取纯天然食物的果肉，再加点白砂糖、麦芽糖、食用糯米纸。口感同样是酸酸甜甜的。而且酸枣糕都是独立包装，特别适合外出携带。今年国庆节带孩子去爬山，我就不想太多东西，就随手抓了几个酸枣糕放背包里。孩子们爬累了，一人吃一个酸枣糕提提神。我们家常购的是齐云山酸枣糕。它们家的酸枣糕推出了一系列不同口味的，我们家两孩子最喜欢吃的就是蓝莓味的酸枣糕哈。

两孩子喜欢这个口味的酸枣糕

海苔：

我之前常购的山姆的一款原味海苔，配料表是紫菜、葵花籽油、芝麻油。作为一个口味清淡的人，我只会购买原味海苔，而且一定得是原味，我才能吃得出海苔本身的鲜味。假如是咸味海苔，我总觉得满嘴都是盐，品不出海苔自带的鲜味。而且，海苔在我们家还有一个用处，就是孩子们有时候看着一碗散装的白米饭吃不下时，老母亲就得动动脑筋，比如弄给海苔饭团。借助海苔，给散装白米饭稍微凹个造型，孩子们就会迅速光盘。

山姆的这款原味海苔挺好吃的

太阳饼

山姆的太阳饼也是极简配料表：小麦粉，全脂乳粉、黄油、麦芽糖、食用植物油、白砂糖、炼乳、海藻糖，糯米粉，食用盐。准确地说，我是觉得它这个配料表很干净，没有各种食品添加剂，在糕饼这个品类里，这样的配料表是很难得的。而且这款太阳饼有一股浓浓的奶香味，喜欢这种味道的人就会很喜欢吃这款太阳饼，比如我和两孩子，而一向对奶香味不太喜爱的孩子爸爸，就觉得这个饼是给孩子吃的哈。我倒觉得还不错，做午后点心，配点花茶，特别满足。

以上就是我们家常购的一些「极简配料表」的零食，分享给大家。

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