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上班就要多喝茶

喜只狼 2024-03-22 16:15:11
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【文章摘要】 绿茶：简介：绿茶是未经发酵的茶叶，含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸和维生素等营养物质。功效：绿茶具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种功效，能够提神醒脑、促进消化、降低血脂和血糖，还有助于减轻疲劳和增强免疫力。适宜人群：特别适合需要提高工作效率、保持头脑清醒的上班族饮用... 阅读全文
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