进口重组 vs 国产减毒：50岁后打带状疱疹疫苗，这笔钱到底该花在哪一针上？_健康险

1. 有没有出过水痘都推荐打两针重组带状疱疹疫苗。如果确定没出过水痘也没打过水痘疫苗，除了带状疱疹以外还要小心水痘。//@来去之间:#涨姿势# //@一玶海岸:五十岁以上的人，如果小时候出过水痘，可以考虑打一针带状疱疹疫苗。等我老了我也去打，这玩意一旦发作特别疼。

2. #中老年已成带状疱疹高危人群##带状疱疹疫苗有必须打吗#带状疱疹这玩意儿真不是开玩笑的！年纪大了免疫力下降，这"缠腰龙"说来就来，疼起来简直要命，晚上根本睡不着觉。最坑的是好了还可能留下神经痛的后遗症，几个月都好不利索。现在50岁以上都能打疫苗了，两针管好几年，医保还能报销一部分。咱这岁数真得防着点，别等遭罪了才后悔！

3. 得过带状疱疹，还需要打疫苗吗？ #医学科普 #带状疱疹 #带状疱疹后神经痛 #带状疱疹疫苗 #蛇缠腰

4. 水痘—带状疱疹会传染吗？#水痘带状疱疹病毒 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升

5. #为什么年纪越大越容易得带状疱疹#年纪越大越容易得带状疱疹，主要与免疫功能下降有关。带状疱疹由水痘 - 带状疱疹病毒（VZV）再激活引发，人初次感染VZV时表现为水痘，病毒随后潜伏于神经节中。随着年龄增长，人体免疫系统功能逐渐衰退，对潜伏病毒的抑制能力减弱。当免疫系统无法有效“看守”病毒时，VZV就可能重新激活，沿神经纤维移动至皮肤，引发带状疱疹。此外，老年人常伴有基础疾病、长期用药等情况，进一步削弱免疫功能，增加发病风险。因此，年龄增长是带状疱疹发病的重要危险因素。

6. 50岁+必打3个疫苗，可防大病#疫苗 #流感 #肺炎 #带状疱疹 #疫苗接种

7. 带状疱疹疫苗建议有条件的要打昨晚上来了三甲医生朋友，讲了个可怕的故事她妇产科的同事，得了带状疱疹眼瞎了因为疱疹长到了眼里，直接失明，最后换了只狗的眼睛现在带状疱疹依然没有好只能通过输液，输一些营养神经的药品疼的她同事死去活来，特别特别疼，是神经疼这个病，无法根治。还问了协和、301，依然没辙造成的原因是免疫力低下吓得这个朋友赶紧到她们医院防疫科预约了疫苗她说目前进口的1000多，国产的几百块这个事情发生后，他们医院的医生几乎全员预约了带状疱疹疫苗四五十岁有条件的还是打了安心#每一个近视眼都该控糖了#

8. #为何糖友更易患带状疱疹# 糖尿病患者与带状疱疹：双重挑战下的健康警示什么是带状疱疹？带状疱疹（Herpes Zoster）是一种以疼痛为典型症状的常见皮肤病，由水痘-带状疱疹病毒（VZV）再激活引发的急性感染性皮肤病，全球年发病率约3-5‰。成人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒就像埋了颗“健康地雷”，大约1/3的人一生中会患带状疱疹，带状疱疹后神经痛是最常见并发症，30%-50%带状疱疹后神经痛患者疼痛时间超过1年，部分可达 10 年。也可引发失明等严重并发症，部分老年人患带状疱疹后可能会永久丧失自理能力。哪些人更容易得带状疱疹?50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。常见慢性基础疾病(如糖尿病)是带状疱疹的危险因素。糖尿病患者作为特殊人群，其发病率较健康人群显著升高，且并发症风险增加。为什么糖友要特别警惕带状疱疹?除了疼痛问题，糖尿病患者罹患带状疱疹后，还可影响血糖控制，造成糖尿病管理难度增加。24%的糖尿病患者血糖控制恶化。带状疱疹患者中糖尿病患者住院率是非糖尿病患者的2倍，糖尿病患者患带状疱疹的风险会升高，最高可达60%。糖尿病与带状疱疹的关联机制（一）免疫防御功能受损细胞免疫抑制：高血糖环境导致T淋巴细胞功能异常，CD4+/CD8+比例失衡，削弱对VZV的细胞免疫应答（1）1，炎症因子异常：持续高血糖引发IL-6、TNF-α等促炎因子水平升高，加速神经细胞凋亡（2）。（二）神经病变的协同作用糖尿病周围神经病变（DPN）患者感觉神经传导速度减慢，病毒沿神经纤维迁移时易引发剧烈疼痛。临床数据显示，DPN患者带状疱疹后神经痛（PHN）发生率较非糖尿病患者高2-3倍（3）。临床特征与并发症风险（一）皮损特点糖友患者皮损范围更广，愈合时间延长。研究显示，血糖控制不佳者（HbA1c>9%）平均愈合时间达28天，较健康人群延长40%（4）。（二）并发症风险眼部并发症：三叉神经眼支受累时，角膜炎发生率高达25%，可能导致永久性视力损伤（5）。内脏播散：血糖未控制者病毒血症风险增加3倍，需警惕肺炎、脑炎等严重并发症（6）。综合防控策略（一）基础管理（7）强化血糖控制：目标HbA1c≤7%，餐后血糖≤10mmol/L。神经病变筛查：每季度进行10g尼龙丝试验及振动觉检查。（二）预防接种接种疫苗可有效预防带状疱疹、也可通过适度锻炼、清淡饮食提高基础抵抗力，以预防带状疱疹的发生。重组带状疱疹疫苗（RZV）对50岁以上人群保护效力达97%，糖友接种后抗体滴度下降速度较慢（8）。结论糖尿病患者需建立"血糖-免疫-神经"三位一体的防控体系。通过早期识别高危因素、规范疫苗接种及多学科协作，可显著降低带状疱疹发病风险及并发症发生率。控糖+防疱，双重防护，为健康加个“护盾”，乐享晚年生活。参考文献张丽等. 糖尿病合并带状疱疹患者免疫功能变化分析[J]. 中华糖尿病杂志,2022. 王强. 高血糖对带状疱疹患者炎症因子的影响[J]. 中国皮肤性病学杂志,2021. 国家卫生健康委办公厅. 糖尿病周围神经病变诊疗规范(2021版). 李华等. 血糖控制对带状疱疹愈合的影响[J]. 中华医院感染学杂志,2020. 陈明. 带状疱疹眼部并发症的临床研究[J]. 眼科新进展,2019. 刘伟. 糖尿病合并带状疱疹病毒血症的临床分析[J]. 中华传染病杂志,2018. 中华医学会糖尿病学分会. 中国2型糖尿病防治指南(2020年版). 赵敏等. 重组带状疱疹疫苗在糖尿病患者中的免疫原性研究[J]. 中华预防医学杂志,2021.

9. “带状疱疹疫苗”相关问题汇总 #抖音知识年终大赏 #带状疱疹 #带状疱疹疫苗 #蛇缠腰 #带状疱疹后神经痛

10. #张羽医生:科普# 反复发作的带状疱疹以及长期遗留的顽固神经痛令人苦不堪言，年龄≥50岁的免疫功能正常个体，无论是否有带状疱疹感染既往史都建议接种带状疱疹疫苗。由于带状疱疹本身会使水痘-带状疱疹病毒(VZV)特异性免疫增强，通常建议得过疱疹的患者，将接种时间推迟至感染后1年左右//@叫我敢哥:老人今年长过带状疱疹了，还需要打吗?

11. #这些苗苗至关重要##世界强化免疫日#【糖尿病患者需警惕带状疱疹的危害】1. 对血糖控制的恶性影响 ◦ 带状疱疹引发的疼痛和炎症会导致交感神经兴奋，促使升糖激素（如胰高血糖素）分泌增加，约24%患者出现血糖恶化（HbA1c>6.5%）。 ◦ 疼痛导致的睡眠障碍和焦虑进一步加重胰岛素抵抗，形成“疼痛-血糖升高-管理难度增加”的恶性循环。2. 并发症风险显著升高 ◦ 后遗神经痛（PHN）：30%-50%患者疼痛持续超1年，部分超过10年，严重影响生活质量。 ◦ 住院率翻倍：糖尿病患者带状疱疹住院率是非糖尿病患者的2倍，且易继发细菌感染（如皮肤溃疡）。 ◦ 严重并发症：病毒可能侵犯眼部（失明风险）、耳部（面瘫、听力下降）或内脏器官（如肝脏、肺）。3. 经济与心理负担 ◦ 治疗费用增加：抗病毒药物、止痛治疗及并发症处理导致医疗支出上升。 ◦ 心理压力：长期疼痛引发抑郁、焦虑，进一步影响血糖管理。【糖尿病患者预防带状疱疹及危害的综合管理策略】1. 接种疫苗：最有效的预防手段 ◦ 带状疱疹疫苗：研究显示，50岁及以上糖尿病患者接种疫苗后，保护效力可达87.7%-90%。即使已患慢性病，疫苗仍能显著降低发病风险。 ◦ 接种时机：建议在血糖控制平稳期（如糖化血红蛋白≤7%）接种，接种前需咨询医生评估健康状况。2. 强化血糖控制 ◦ 长期高血糖会抑制免疫功能，增加病毒感染风险。建议通过饮食管理（低GI食物、高纤维）、规律运动（每周≥150分钟中强度运动）及药物干预，维持血糖稳定（HbA1c≤6.5%）。3. 提升基础免疫力 ◦ 饮食：增加优质蛋白（鱼、蛋、豆制品）、维生素（深色蔬菜、坚果）及锌元素摄入，减少高糖高脂饮食。 ◦ 运动：适度锻炼（如快走、游泳）可改善免疫细胞活性，但需避免过度劳累。 ◦ 睡眠与心理：保证7-8小时睡眠，减少焦虑情绪，避免应激激素（如皮质醇）升高对免疫的抑制。4. 避免诱发因素 ◦ 防寒保暖：秋冬季节及时增减衣物，减少呼吸道感染风险。 ◦ 皮肤保护：避免抓挠、外伤，保持皮肤清洁干燥，降低病毒入侵机会。参考文献：1. 《中国2型糖尿病防治指南》2. 《带状疱疹疫苗临床应用专家共识》#微博健康公开课#

12. #人不会无故患上带状疱疹##这些苗苗至关重要#《带状疱疹绝非偶然：免疫系统失衡的五大警示信号》带状疱疹并非凭空而至的疾病，而是机体免疫防御体系崩溃的显性标志。这种由水痘-带状疱疹病毒（VZV）再激活引发的神经皮肤综合征，其发作往往与以下五大系统性失衡密切相关。深入理解这些诱因，不仅有助于预防疾病，更是对整体健康管理的重要启示。一、免疫衰老与功能缺陷：病毒复活的生物学基础带状疱疹的核心发病机制与免疫监控失效直接相关。VZV在初次感染水痘后终身潜伏于脊髓后根神经节，当特异性T细胞功能衰退时，病毒沿感觉神经轴突迁移至皮肤，引发特征性簇状水疱。数据显示，50岁以上人群发病率显著上升，60岁后风险激增至10.8/千人年，这与年龄相关的胸腺萎缩、T细胞多样性下降密切相关。值得注意的是，免疫抑制患者（如肿瘤放化疗、HIV感染者）的发病率可达常人4-10倍，揭示免疫缺陷是病毒激活的“终极开关”。二、慢性压力：神经内分泌系统对免疫的隐秘破坏心理应激通过下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）持续释放皮质醇，抑制Th1型细胞因子产生，导致针对VZV的细胞免疫应答减弱。临床观察显示，经历丧亲、失业等重大压力事件后3个月内，带状疱疹发病风险提升32%。长期焦虑抑郁者体内CD8+T细胞活性降低，使得潜伏病毒更易突破免疫监视。这种“情绪-免疫-病毒”的三角关系，凸显了心理健康在疾病预防中的关键地位。三、代谢性疾病：高血糖环境下的免疫瘫痪糖尿病与带状疱疹的关联性尤为突出。持续高血糖状态通过以下途径促进病毒再激活： 1. 免疫细胞功能障碍：高糖环境抑制中性粒细胞趋化性和吞噬能力，降低NK细胞毒性； 2.神经微血管病变：血糖波动导致神经内膜缺血，为病毒复制提供微环境； 3. 氧化应激加剧：线粒体ROS过度产生损害DNA修复机制。统计显示，糖尿病患者发病风险较常人高2.6倍，且更易发展为顽固性后遗神经痛（PHN）。四、生活方式毒素：现代对免疫的慢性侵蚀昼夜节律紊乱、营养失衡与病毒再激活存在剂量-效应关系： - 睡眠剥夺：连续睡眠不足6小时可使IL-6水平升高40%，削弱T细胞对病毒抗原的响应； -微量营养素缺乏：维生素B12、D及锌的缺乏直接影响神经髓鞘修复和树突细胞成熟； - 运动极端化：长期久坐或过度运动均会破坏免疫稳态，前者导致巨噬细胞活性降低，后者引发开窗期感染风险。五、预防盲区：疫苗认知滞后与治疗时间窗误判尽管重组带状疱疹疫苗（如Shingrix）对50岁以上人群保护效力达97%，1. 将疱疹初期神经痛误认为肌肉劳损，错过72小时抗病毒黄金窗口； 2. 低估PHN危害，约30%患者疼痛持续1年以上，部分需神经阻滞治疗； 3. 忽视疫苗的二级预防价值，既往发作患者接种仍可降低复发风险58%。

13. 篮球明星徐杰罹患带状疱疹退赛，盘点近年来罹患该疾病的知名人士

14. 【疫苗频道】那些成年人可以通过疫苗预防的疾病

15. #缠腰龙容易缠上糖尿病##专家谈糖尿病患者更易感染病原体#说真的，糖友们别心疼疫苗钱！很多患者觉得“没必要花这钱”，得了缠腰龙后光治疗、买止疼药就花了好几千，还耽误了控糖，血糖忽高忽低差点引发其他并发症。后来才知道糖尿病人感染风险比常人高一大截，疼起来比分娩还狠，如果及时接种带状疱疹疫苗，能少遭多少罪啊！

16. #缠腰龙容易缠上糖尿病##专家谈糖尿病患者更易感染病原体#糖尿病患者要警惕带状疱疹这个“拦路虎” ，每年600万带状疱疹病例的数字够吓人，糖尿病患者风险还高出六成，更是得绷紧弦。别觉得疱疹消了就没事，有人疼了整整五年，靠止痛药过日子，想想都难受。郑州医生也说了，接种疫苗是有效预防办法，符合条件的糖友可别犹豫，早接种早安心。

17. 45岁华语天后自曝患病，发作时宛如刀割！医生：女性最容易中招，还会传染娃

18. #杨澜呼吁大众警惕带状疱疹风险# 不管是年轻人还是中老年人，都该关注带状疱疹。杨澜作为爱心大使，用科普唤醒大家的健康意识，呼吁警惕风险，还倡导参与风险自测，让风险无处藏身，为健康筑起防护墙。微博健康的微博视频

19. #中老年已成带状疱疹高危人群##带状疱疹疫苗有必须打吗#中老年：带状疱疹高危群体从生理层面来看，随着年龄的增长，中老年人的免疫系统功能逐渐衰退。免疫系统作为人体抵御病原体的第一道防线，其功能的弱化使得身体对潜伏在神经节中的水痘 - 带状疱疹病毒的控制能力下降。年轻时感染水痘 - 带状疱疹病毒后，病毒会长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经感觉神经节内。当人体免疫力正常时，病毒处于休眠状态，不会引发疾病。但中老年人由于免疫系统老化，免疫监视和清除能力降低，病毒就容易趁机再激活，沿着神经纤维移动至皮肤，导致带状疱疹的发作。慢性疾病也是中老年易患带状疱疹的重要因素。许多中老年人患有糖尿病、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性基础疾病。这些疾病本身及其治疗过程中使用的药物，如免疫抑制剂、糖皮质激素等，都会进一步削弱免疫系统。以糖尿病患者为例，高血糖状态会影响免疫细胞的正常功能，降低机体对病原体的抵抗力，使得带状疱疹病毒更容易激活和繁殖。心血管疾病患者由于血液循环障碍，可能导致神经组织的营养供应不足，神经功能受损，也为病毒的再激活创造了条件。心理因素同样不可忽视。中老年人在生活中可能面临退休、子女离家、健康问题等多种生活事件和心理压力。长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响神经内分泌系统，导致体内激素水平失衡，进而影响免疫功能。研究表明，心理压力过大的中老年人，其带状疱疹的发病率明显高于心态平和的人群。带状疱疹对中老年人的危害是多方面的。最典型的症状是皮肤上出现成簇的水疱，沿一侧神经呈带状分布，伴有剧烈的疼痛。这种疼痛可能持续数周甚至数月，严重影响患者的生活质量，导致睡眠障碍、食欲不振、精神萎靡等问题。部分患者在皮疹消退后，仍会遗留后遗神经痛，疼痛程度剧烈，可持续数年，给患者带来极大的身心痛苦。此外，带状疱疹还可能引发一些严重的并发症，如眼部带状疱疹可导致视力下降甚至失明；耳部带状疱疹可能引起面瘫、听力下降等。鉴于中老年人是带状疱疹的高危人群，且该病危害严重，预防显得尤为重要。接种带状疱疹疫苗是目前最有效的预防手段之一。疫苗可以刺激机体产生特异性抗体，增强对水痘 - 带状疱疹病毒的免疫力，降低病毒再激活的风险。中老年人还应保持良好的生活习惯，合理饮食，保证充足的睡眠，适度进行体育锻炼，以增强自身免疫力。同时，要学会调节情绪，保持乐观积极的心态，减轻心理压力。对于患有慢性疾病的中老年人，要积极治疗原发病，遵医嘱合理用药，控制病情发展。中老年人群作为带状疱疹的高危群体，面临着生理、心理等多方面的风险因素。只有充分认识到这些风险，采取有效的预防措施，才能降低带状疱疹的发病率，保障中老年人的身体健康和生活质量。

20. #比生娃还痛的蛇缠腰# 谈谈带状疱疹腰部长了一串水泡，疼死了，衣服都穿不了！这多属于带状疱疹，俗称为腰缠火丹，或缠腰龙。这是一种常见病。现正值春季，属于带状疱疹高发期，此时天气忽寒忽热，人们容易营卫失调，邪热外袭，郁于少阳经，即成此病。西医认为抵抗力下降是带状疱疹发病的重要因素。得了带状疱疹怎么办？有人认为，得赶紧去医院治疗，否则太难忍了；有人则认为，不是什么大事儿，忍一下，等水泡消了就好了。到底应该及时就诊，还是忍忍就好了？我们来分析一下。一、带状疱疹会导致剧烈疼痛现代医学认为，带状疱疹是病毒侵犯人体造成的疾病。由于病毒的嗜神经性，带状疱疹的主要表现是全身各处神经受病毒侵犯而引起的神经痛。在疾病早期，患者常有低热、乏力症状，疱疹发疹部位有疼痛、烧灼感。病毒最常侵犯的是位于躯干部位的神经，但上、下肢神经，甚至头面部三叉神经、面神经都可能受到侵犯，引起相应部位的带状疱疹。从中医来分析，此病属于“蛇串疮”范畴，由于外感温热、毒邪或内伤等因素，导致湿热火毒搏结肌表，阻碍经络，造成气血不畅，进而出现红斑、水疱等症状。其病因病机多与风、湿、热等邪气有关，因毒邪留滞肌肤，阻滞血络，导致不通则痛。且湿热邪毒烧灼经络，导致剧烈疼痛。二、带状疱疹容易造成后遗疼痛在带状疱疹早期，若治疗不及时，或治疗错误，疼痛会超过1个月以上，称为带状疱疹后神经痛。此时，疱疹多已消退，但病毒造成的神经损伤难以恢复，并有加重趋势，造成患者的长期疼痛困扰。为什么带状疱疹会出现后遗神经痛？从中医来分析其病因，当有以下三点：一则，由于正虚。正虚则无力御邪，兼之湿热火毒耗伤阴血，导致机体精血更加亏虚，血不荣络，不荣则痛；二则，由于血瘀。血瘀会阻痹经络，不通则痛；三则，久病入络。久病不愈，气血虚衰，不但使脉络失荣，造成“至虚之处，便是留邪之地”，还会导致气虚血瘀，络脉不通。我们治疗带状疱疹的目的有二，一方面，提高疗效，迅速控制病情，促进患者早日康复；另一方面，防止转变为带状疱疹后遗神经痛。三、带状疱疹的急性期的治疗西医认为，在带状疱疹的急性期，应该快速消灭病毒。主张口服抗病毒药物，减少病毒的繁殖，避免形成严重的神经损伤。同时，为了促进神经损伤修复，主张在疼痛部位局部注射镇痛药物，或神经支配部位进行神经调控治疗。这样治疗的后果是，容易导致后遗神经痛，如烧灼、电击、紧束、针刺及撕裂般，严重影响生活质量。为了防止后遗神经痛，西医建议接种带状疱疹疫苗。有数据显示，疱疹患者接种疫苗后后遗神经痛的发生率可降低39%。但仍然未能达到百分之百。那么，有没有办法能彻底治愈带状疱疹，且不留后遗症呢？当然有。选择中医就可以。中医治疗带状疱疹的疗效极高。我临床观察，若能及时选择中医治疗，平均八天可治愈，且完全无后遗神经痛！急性期可用白矾100克，雄黄100克，共研极细末，凉开水调成糊状外敷局部，日数次，有良效。以针灸作为治疗的首选，配合在局部刺血拔罐，可助速愈。我用针灸治疗过不少带状疱疹病例，疗效非常高，且百分之百都能完全治愈。我的方法是：局部取穴为主，可局部围刺，特别是要重视围刺带状疱疹的头与尾部，各用1.5寸的针灸针六七根，围绕着疱疹平刺，使针尖透达疱疹的底部。远端取穴为辅。病在胆经，可取侠溪、阳陵泉、支沟；在太阳经可取至阴点刺放血，昆仑；在阳明经可取内庭、足三里。然后在疱疹局部点刺出血，并拔罐略出黑血，有助于迅速拔出邪毒，提高治疗效率。另外，亦可用汤药，比如大瓜蒌散合芍药甘草汤加味治疗带状疱疹的疗效极高。中医治疗带状疱疹以清热解毒、通络止痛为主。芍药甘草汤养血敛阴、柔肝止痛；大瓜蒌散清热化痰，祛瘀止痛。必要时可加味清热解毒以及祛风止痉中药，不仅可增强治疗效果，同时可有效减轻患者疼痛，缩短相关症状消退时间四、治疗带状疱疹的正确思路中医治病以正为本。正气与邪气交争，导致诸多不适症状。如果能扶起正气，则正能胜邪，疾病自然可迅速消退。在扶正的同时，亦当配合祛邪。邪祛亦有助于正气来复。若正气不能快速提升，则祛邪无力，病邪会持续存在。以带状疱疹为例，病毒不祛，会加重损伤局部神经，导致疼痛剧烈，甚至造成疼痛迁延不愈。由此说，患者一定要提高自身正气。需要调节饮食、起居，适当运动，并保持心情开朗。关于调节饮食，西医的观点是要吃高蛋白食物，比如牛奶、肉类等高蛋白饮食。中医有不同观点，这些高蛋白食物容易生湿生痰化热，会加重湿热病机，导致疾病难愈。正确的方法是，饮食尽量清淡些，最好少吃大鱼大肉，以免增湿增热。读者亦可参考《带状疱疹的中医治疗》

21. 张靓颖自曝患带状疱疹，尽管治疗及时但还是留了疤痕，哪些因素可能导致患带状疱疹？发现后该怎样及时处理？

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24. 韩国一项研究分析了127万多50岁以上人群的数据，发现接种带状疱疹疫苗可以将心血管疾病的风险降低23%。主要发生在接种8年后的男性、60岁以下人群，甚至包括那些生活习惯不健康者。为什么？因为带状疱疹会导致血管炎症，从而导致血栓，这是心血管疾病的主要风险之一。接种带状疱疹疫苗就可以降低这样的风险。60以下人群因为免疫功能相对强，所以预防效果更好。这个研究的局限性是接种的是第一代带状疱疹疫苗，第二代疫苗的效果更好，因此降低心脏病风险的效果也可能更好。另外还有重要的一点，接种疫苗的人往往是注重健康的人，这一点在基础性疾病上很关键。带状疱疹疫苗的主要作用是预防带状疱疹发作，那东西疼得受不了，接种疫苗后就算发作，也只是皮肤症状，通常不会有神经痛，所以50岁以上人群应该接种。

25. 带状疱疹疫苗可能有助于减缓老年人的生物衰老这是根据南加州大学老年学学院的一项新研究，研究人员利用美国全国代表性的“健康与退休研究”数据，考察了带状疱疹疫苗对生物衰老多个方面的影响，对象为2016年时年龄70岁及以上的3800多名参与者。即使在控制了其他社会人口学和健康变量后，接种过疫苗的人平均生物衰老速度仍明显慢于未接种者。带状疱疹疫苗接种（通常主要针对老年人）能预防带状疱疹，并降低带状疱疹后神经痛（感染后长期疼痛）的发生几率。虽然疫苗的主要设计目的是预防急性感染，但近年研究已指出，包括带状疱疹疫苗和流感疫苗在内的成人疫苗，可能与降低痴呆症及其他神经退行性疾病风险有关。生物衰老指的是身体随时间推移的实际变化，包括器官和系统功能的状况。两个同为65岁的人，体内状况可能大相径庭：一人可能表现出更年轻人的生物特征，另一人则可能提前出现衰老迹象。在这项新研究中，测量了生物衰老的七个方面：炎症先天免疫适应性免疫（接触或接种后对特定病原体的反应）心血管血流动力学（血液流动）神经退行性变化表观遗传衰老（基因“开”或“关”的变化）转录组衰老（基因转录成用于制造蛋白质的RNA的变化）研究团队将这些指标综合成一个复合生物衰老分数。超出单纯预防带状疱疹的惊喜结果平均而言，接种疫苗者炎症水平显著较低，表观遗传和转录组衰老速度更慢，复合生物衰老分数也更低。慢性低水平炎症是许多年龄相关疾病（如心脏病、虚弱和认知衰退）的公认促成因素，这种现象被称为“炎症衰老” 即使是提供血液样本前4年或更早接种疫苗的参与者，与未接种者相比，平均表观遗传、转录组及整体生物衰老速度仍较慢。即疫苗可能在健康老龄化策略中发挥作用，而不仅仅是预防急性疾病。” 论文连接：《The Journals of Gerontology》，DOI: 10.1093/gerona/glag008

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28. 哪些疫苗是建议一般健康成人接种的？

29. 回复@幸运瑞哩瑞:这个疫苗一般推荐50岁以上的共需2剂，减毒活疫苗是40岁以上可以接种，只需1剂//@幸运瑞哩瑞:回复@育儿专家张思莱:我打错了是50岁以下能接种吗//@育儿专家张思莱:转发！所以我一直建议老年人要去接种带状-水痘疱疹病毒疫苗。串腰龙是很痛苦的。

30. #高血压人群更需要警惕带状疱疹分险##带状疱疹不止是别人的经历##慢性病与带状疱疹的关联共性#带状疱疹（Herpes Zoster）是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）再激活引发的急性感染性疾病，全球年发病率约3-5‰。但慢性病患者发病率显著升高：糖尿病患者达8.2‰，慢性肾病患者11.5‰（《JAMA Dermatology》2025）。我们参考最新临床数据，了解慢性病与带状疱疹的生物学关联，提出整合防治方案。一、流行病学证据风险梯度差异代谢性疾病：BMI≥30者发病风险增加2.3倍，胰岛素抵抗患者病毒再激活率提升40%；免疫抑制疾病：HIV感染者带状疱疹年发病率达15%，是普通人群的8倍；心血管疾病：高血压患者合并带状疱疹后，后遗神经痛（PHN）发生率增加1.8倍。特殊人群数据中国50岁以上糖尿病患者中，带状疱疹患病率（12.7%）显著高于非糖尿病人群（4.1%）；类风湿关节炎患者使用TNF-α抑制剂后，带状疱疹风险升高3.5倍。二、病理机制的多维度解析免疫逃逸机制慢性炎症导致CD4+T细胞功能耗竭，IL-17分泌减少（糖尿病患者下降62%），无法有效抑制VZV复制；高血糖环境使皮肤朗格汉斯细胞识别病毒能力降低。血管-神经交互作用高血压患者血管内皮损伤，促进病毒沿神经节扩散；糖尿病周围神经病变使痛觉信号放大，PHN持续时间延长3-4周。药物影响糖皮质激素使潜伏病毒再激活风险增加2.1倍；免疫检查点抑制剂治疗者，带状疱疹发生率高达7.8%。三、临床管理创新策略预防体系升级重组带状疱疹疫苗（Shingrix）对慢性病患者保护率达91%，但需根据肾功能调整剂量；糖尿病患者的糖化血红蛋白（HbA1c）控制在7%以下，可降低37%发病风险。治疗优化方案抗病毒药物（如伐昔洛韦）在慢性病患者中需延长疗程至10天；加巴喷丁联合普瑞巴林可减少PHN发生率58%。多学科协作风湿免疫科与疼痛科联合管理类风湿关节炎患者的带状疱疹；心血管疾病患者需同步监测心肌酶谱，排除病毒性心肌炎。上海·上海交通大学医学院附属仁济医院(东院)

31. #蔡依林自曝患蛇缠腰后才早睡# ⚠️年龄越大，免疫越低越易感！之所以会得带状疱疹是因为在高龄、免疫力低下、外伤、劳累等因素的“刺激”下，体内潜伏的水痘-带状疱疹病毒可能会被再次“激活”，引发带状疱疹。（也就是说小时候感染水痘痊愈后，病毒并未清退，而是在人体神经节内长期潜伏，等免疫力低下时可能会被再次激活而感染）目前，带状疱疹的治疗多以抗病毒及对症治疗为主，尚无特效药。而且很不幸的是，带状疱疹并非“一次中招，终身免疫”，相反，曾经得过带状疱疹的人，在痊愈后同样有可能复发。⚠️感染后如电击火烧，严重影响正常生活带状疱疹会在免疫低下时发作，且疼痛难忍，患病后可能会出现后持续超过90天或以上，甚至一年以上的疼痛。这种如灼烧、电击、刀割、针刺、撕裂般不适，严重影响生活质量，甚至可致抑郁。所以，预防很重要，如果得了带状疱疹，更要及时规范治疗。 ⚠️积极接种疫苗，预防大于治疗 1. 接种疫苗：广泛大规模接种可预防带状疱疹和带状疱疹后神经痛病例发生，大幅减轻老年人群带状疱疹疾病负担对医疗卫生体系的影响，提高生活质量。目前的带状疱疹活疫苗主要适用于50岁以上的健康成年人，尤其能显著降低60岁以上老年人患后神经痛的风险达67%。（孕妇暂且不可接种） 2.增强免疫力：保持规律的体育锻炼，注重饮食均衡，摄取充足的维生素和矿物质，以提升身体的抵抗力。 3. 注意个人卫生：家庭成员中若有人患有带状疱疹，应避免密切接触，尤其是避免直接接触患者的皮疹部位。所有家庭成员应勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。4. 儿童预防：虽然目前尚无专门针对儿童的带状疱疹疫苗，但接种水痘疫苗可减少“水痘-带状疱疹”病毒感染机会，间接降低儿童带状疱疹的风险。

32. #带状疱疹病毒激活的三大信号# 如何预防带状疱疹？因为带状疱疹对免疫力低的人群“青睐有加”，所以日常生活中一定要规律运动、注意营养均衡，提高自身抵抗力。如果家庭成员有得带状疱疹的，要避免与其他家庭成员接触，尤其是皮疹破损后。所有家庭成员都要注意手部卫生、勤洗澡。此外，适龄人群尽早接种带状疱疹疫苗，可以有效预防带状疱疹、神经痛以及严重并发症。目前带状疱疹活疫苗仅适用50岁以上免疫功能正常的人群，对预防60岁以上老年人发生带状疱疹后神经痛的有效率达到 67%。但注意，孕妇禁忌接种。目前市面上还没有预防儿童带状疱疹的疫苗，但孩子接种水痘减毒活疫苗后也可以降低“水痘-带状疱疹”病毒的感染风险，预防水痘的发生，间接有利于儿童带状疱疹的预防。

33. 除了“四高”，带状疱疹也会“伤心”

34. 百克生物：用疫苗守护生命的二十年征途

35. 中老年糖友注意了！随着年龄增长，身体免疫力本就会自然下降，再加上长期高血糖的“叠加伤害”，患带状疱疹的风险会比普通人高出2-3倍，且病情更重、疼痛更剧烈、恢复更慢。想要远离带状疱疹的折磨，最核心的行动建议只有一个：及时接种带状疱疹疫苗，为健康加上“双保险”。 #老年人健康##为何糖友更易患带状疱疹##健闻登顶计划# 很多中老年糖友对疫苗存在误解：“我以前得过水痘，不用接种了吧？”其实不然——得过水痘后，病毒会潜伏在神经节内，当免疫力下降时就可能激活为带状疱疹；而疫苗能刺激免疫系统产生“免疫记忆”，即便病毒再次活跃，也能快速启动防御，阻止发病或减轻症状。还有人担心“血糖高能不能接种”，其实只要将血糖控制在合理范围（空腹血糖≤10.0mmol/L），无疫苗过敏、急性感染等禁忌症，就能正常接种，接种后反而能减少因带状疱疹引发的血糖波动风险。除了接种疫苗，日常防护也不能少：规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少病毒激活的诱因；饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，增强免疫力；保持良好心态，避免长期焦虑（精神压力也是免疫力的“隐形杀手”）；同时坚持控糖，定期监测血糖，让身体处于稳定的健康状态。中老年糖友的健康管理，既要控好血糖，也要守住免疫防线。接种带状疱疹疫苗，是花钱少、效果好的预防手段，别等疼痛找上门才后悔——早接种、早防护，才能安心享受晚年生活！

36. 前几天一直忙各种事，突然后脑左边开始像拉扯头皮刺进闪电一样的偏头痛，后来脖子上就开始起红斑，过了几天又变成了越来越多的水泡，开始疼痛，朋友说小心带状疱疹。今天终于忙完去医院一看，果然是传说中的带状疱疹我一开始挂成了皮肤外科……外科医生说我应该去看皮肤科，给我转到另一个科室。皮肤科医生说带状疱疹就是攻击单侧神经，所以会头痛。有传染性，得过水痘免疫力低下的小孩更容易感染，成人聚餐没事。此外普瑞巴顿胶囊有些人会引起嗜睡反应，如果反应大就晚上吃。另外安排了连续三天的激光照射治疗。就是平躺15分钟，戴上护目眼罩，用一个灯照射患处，会感受到热。药方和治疗方法供大家参考吧，能打带状疱疹疫苗的尽量打疫苗，这个病还是有点痛苦的，也不知道什么时候能好，看个人体质。日常还是要多锻炼身体，吃好喝好增强免疫力。还有真的感觉是到年纪了，没有以前那么结实耐造了，太劳累透支体力的事要少干。 PS：朋友补充40岁以上可以打减毒活疫苗一针，50岁以上打重组疫苗要打两针。

37. 【老年人怎样做好慢性病管理？】1.定期监测指标建议血糖正常的老年人坚持每月检测1—2次血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，并定期测量血压。2.控制危险因素在生活中，老年人应减少油脂与盐分的摄入量，保持良好睡眠。3.重视疫苗接种推荐老年人接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗及带状疱疹疫苗。通过预防感染，可以帮助延缓老年人伴发的慢性病进展。但老年人在接种疫苗时，需注意年龄适配性、保护效力和禁忌证，免疫系统疾病患者应避免接种减毒活疫苗。（来源：首都医科大学附属北京朝阳医院）

38. 带状疱疹的疼痛有多顽固？对糖友而言，它可能是“刻骨铭心”的折磨——这种疼痛被称为“烧灼痛、刀割痛、电击痛”的混合体，甚至有人形容其痛感远超分娩和牙疼，部分患者疼痛评分可达10分（剧痛满分）。更可怕的是，它并非疱疹消退就结束，约30%的患者会留下带状疱疹后神经痛，持续数月甚至数年，严重影响睡眠和生活质量。#健闻登顶计划##为何糖友更易患带状疱疹##健康科普# 为什么带状疱疹疼痛如此顽固？核心原因是病毒对神经的“精准攻击”——水痘-带状疱疹病毒激活后，会沿着感觉神经一路“破坏”，不仅损伤神经髓鞘，还会引发神经炎症、水肿，甚至导致神经纤维变性坏死，形成“神经病理性疼痛”。而糖友的神经本就可能因长期高血糖受损（周围神经病变），相当于神经已经“脆弱不堪”，再遭遇带状疱疹病毒的侵袭，疼痛会更剧烈、更难恢复。对糖友来说，预防远比治疗更重要：除了严格控糖，接种带状疱疹疫苗是预防的关键手段，能有效降低发病风险和疼痛程度。若不幸发病，需在72小时内及时就医，早期使用抗病毒药物和止痛药，减少神经损伤；同时注意保持皮肤清洁干燥，避免抓挠疱疹，防止感染加重病情。

39. 对糖友而言，预防带状疱疹不是“额外任务”，而是和控糖同等重要的健康必修课——高血糖与带状疱疹之间存在“双向影响”：高血糖削弱免疫易诱发带状疱疹，而带状疱疹的疼痛和炎症又会导致应激性血糖升高，形成健康恶性循环。想要做好“控糖+防疱”双重管理，这3个关键环节缺一不可： #健康科普##健闻登顶计划##为何糖友更易患带状疱疹#第一，把血糖控制在“安全区间”是基础。规律监测血糖，遵医嘱使用降糖药或胰岛素，避免血糖大幅波动；饮食上减少高糖、高油、高盐食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜、全谷物，既能稳定血糖，又能为免疫系统提供营养支持；适度运动（如散步、太极拳），增强体质的同时改善胰岛素敏感性，让免疫细胞更有“战斗力”。第二，及时接种带状疱疹疫苗是核心防线。建议40岁以上糖友，无论是否得过水痘或带状疱疹，都应接种疫苗（部分疫苗需接种2剂，间隔2-6个月）。接种前需评估健康状况：血糖控制不佳（空腹血糖＞10.0mmol/L）或有急性感染、发热时，需暂缓接种；接种后注意观察局部反应，避免剧烈运动，同时继续做好血糖监测。第三，警惕早期信号，做到早发现早治疗。带状疱疹发病前可能出现局部皮肤疼痛、灼烧感、麻木等症状，此时需及时就医，在医生指导下早期使用抗病毒药物，可有效缩短病程、减轻疼痛。同时注意休息，避免熬夜和过度劳累，减少病毒激活的诱因。

40. 国产带状疱疹减毒活疫苗采购价（含配送费）从1375元/支降到464元/支。截至目前，我国共上市两款带状疱疹疫苗。一款是进口疫苗，由葛兰素史克研发生产的重组带状疱疹疫苗。另一款便是百克生物的带状疱疹减毒活疫苗。进口带状疱疹疫苗在部分地区以“打一赠一”的形式变相发起价格战。有条件的话，推荐优选重组带状疱疹疫苗。-

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106. 带状疱疹疫苗怎么选？佐剂是关键！💉佐剂作用：能明显提高免疫应答，国产和进口最大区别就看它。 1️⃣进口佐剂：从南美洲特定地区（如委内瑞拉）的树皮提取，是佐剂的唯一原料。保护效果好，能保护10年以上，保护效率在99.5%以上，但免疫应答过强可能导致发烧等副作用。 2️⃣国产无佐剂：虽然没有佐剂导致的免疫过强问题，反应会轻点，但保护效率相对低一些。 #医疗科普#带状疱疹疫苗#健康知识

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