炒莴笋_原创频道_什么值得买

2020-03-16 19:01 作者：宋宋家

宋宋家“宋福宋钱宋到家”，关注我，好运伴随你！北方最常见的当季蔬菜，除了“萝卜白菜”之外，就数“青笋”了。小编作为北方人，从小就喜欢“青笋”爽脆的口感，这菜在北方很便宜，论根卖，1元钱1根，多买的话，1.5元2根也卖，这菜虽然便宜，“天然叶酸”含量却是很...阅读全文

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2020-03-14 19:55 作者：宋宋家

北方的这时段，蔬菜里除了大量上市的辣椒、萝卜之外，还有青笋我最喜欢。青笋是我们这的叫法，有些地方叫“莴笋”，有些地方叫“莴苣”，这菜，我之所以特喜欢吃是因为它含有丰富的氟元素，这营养只有它有，别的蔬菜没有，氟元素可参与骨质的生长，所以长个的孩子一定要多吃...阅读全文

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2019-06-16 15:05 作者： [已注销]

前些日子，做的料理都是凉菜居多，也是时候换个口味给你们做些热菜了。所以这次我带来一道不到5分钟就能出锅的快手菜。味道香口感棒，热炒凉拌都好吃。无论你们喜欢热菜，还是爱吃凉菜，都可以用它来烹饪。要是大家喜欢，还可以放些肉一起炒着吃哦。清炒莴笋——=——ma...阅读全文

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炒莴笋