健康日历_什么值得买

秋分后饮食注意这三点，一个饮品+两碗汤，养出好体质

2023-09-22 14:24 作者：健动力

换季时，气候上发生了很大变化。而在天气真正转凉后，之前埋下的病根就会爆发出来。腹泻、便秘、感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘等秋季高发病，总是反反复复，弄得孩子大人都难受。于是我们总能收到很多妈妈的留言说：最怕秋冬季节了，娃总是反复生病，要疯了……秋冬是收敛收藏的季...阅读全文

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这个夏日，从超长距离越野跑中，糖类补给的重要性来谈一谈这款“硅基能量小白贴”

2023-07-13 13:24 作者：青沙雨

购买理由今年的崇礼168已经结束3天了，这届我参加的团队赛，主打一个陪伴。我们团队拿到了TTC五人组的第18名。五人组中同样第一次跑50K的两个姐姐，一位刚过8小时，另一位也是9个多小时完赛。这次我的主要目的除了陪跑和指导新人外，也是给自己增加一些比赛经...阅读全文

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人体最没用的器官，割掉反而更好？看完涨知识了

2023-05-31 16:55 作者： 39健康

如果要给人体无用器官排名，扁桃体肯定能名列前茅，毕竟它不仅没啥用，还总爱发炎。于是在每个“吞口水都痛”的日子里，大家都会冒出一个共同的想法：在人类进化过程中，扁桃体还一直留存着，说明它还是有亿点点用处。作为人体的免疫器官，扁桃体可说是一道天然的保护屏障。...阅读全文

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“二阳”来了？睡不好、疲乏...恢复期需注意什么？

2023-05-20 22:09 作者：轻简生活QINGJIAN

近期，不少人出现新冠“二阳”，还有一部分人出现咽喉痛等新冠相关症状。而且，其中有大多数人表示，“二阳”症状好转后，仍然会觉得“很累”、“疲乏”、“睡觉不好”、“精神差”等等，也有部分人担心自己会不会因此而导致“复阳”或再次感染。一、“二阳”后，要保持充足...阅读全文

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二次新冠感染，你了解吗？😷

2023-05-19 15:17 作者：啊麽戚戚戚戚戚

🚨 听说最近有小伙伴们担心起了二次感染的问题，这个我们可得好好了解一下哦！别慌，咱来告诉你怎么预防二次感染，保护自己和家人的健康！💪💡 看这里，二次感染症状你都要知道！1️⃣ 持续性发热，热到让你焦虑不止；2️⃣ 干咳，就像嗓子里有个小精灵捣蛋；3️⃣ ...阅读全文

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内服好物一定要好好选择呀

2023-05-18 15:01 作者：琪琪不摆烂

内服好物的选择推荐内服好物,其实很多,但是很多人不知道如何正确地选择,今天我就来给大家分享一下,关于内服产品的一些小知识,希望对大家有帮助。首先,我们来说一下,为什么内服的成分会比外用的成分要复杂呢?这是因为我们的皮肤,是人体最大的一个器官,它除了可以保...阅读全文

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减肥好物来啦！内服的更加推荐！

2023-05-18 14:59 作者：琪琪不摆烂

减肥好物推荐1、内服减肥好物的选择2、内服减肥好物的副作用3、常见误区及注意事项4、如何正确服用5、关于代餐一、内服减肥好物推荐1.茶多酚。茶多酚,也称儿茶素,是茶叶中含量最多的一类可溶性物质,也是茶叶发挥其健康保健功效的主要活性成分之一。2.白芸豆提取...阅读全文

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16岁男孩体内抽出“奶茶”！他这2种坏习惯，你可能也有

2023-05-17 16:14 作者： 39健康

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长期不穿内衣，身体会发生哪些变化？8个女性生理知识，男女都要了解

2023-05-12 15:35 作者： 39健康

女人的一生要经历发育、生育、更年期等生理变化过程其中，乳房是这一切的见证者它的健康与女性健康息息相关而关于乳房的一切似乎又离不开内衣有人认为穿内衣可让胸部更挺拔有人则认为穿内衣会勒住胸部影响发育那么到底孰是孰非？内衣该不该穿？怎么穿？走完了小美的成长历程...阅读全文

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这些容易导致“挥鞭伤”的项目，尽量不要玩

2023-05-11 15:02 作者：脊柱健康宁博士

假期里，游乐场再现“排队2小时，体验5分钟”的场面。但不是每个项目都适合体验，比如过山车。总有新闻提到，因为玩过山车，导致颈椎受伤，疼痛感持续很久，甚至出现颈椎脱落，导致瘫痪。明明是来游乐场玩乐放松，身体和心理状态却像“过山车”一样，从高峰到低谷，而游乐...阅读全文

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人的脊柱为什么是弯的？

2023-05-11 14:29 作者：脊柱健康宁博士

很多颈椎、腰椎出现问题的人，大多以为脊柱就是直上直下的，没想到它有好几个弯……那为什么人类的脊柱会是弯的呢？弯的脊柱，是人类进化的结果“人类之所以最终进化成为两条腿走路的动物，主要是因为这种行走方式最为节省能量。”——美国《国家科学院学报》长期以来，直立...阅读全文

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吃了降压yao，为啥血压还是“居高不下”？

2023-05-11 14:26 作者：脊柱健康宁博士

颈zhui病和高血压，在很多人看来完全不沾边，但其实这是两个密切关联的疾bing。临床上很多人可能年纪不大，却查出高血压，降压yao药往往也无法有效控制，而通过治疗颈zhui，血压明显好转，且趋于稳定，一般这种情况，就被称为颈源性高血压。为什么颈zhui...阅读全文

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孩子注意力不集中，不一定就是多动症

2023-05-11 14:21 作者：脊柱健康宁博士

现在的孩子上学，已经变成家长们最为头痛的事情。经常有老师会通知家长，孩子在课堂上不老实、坐不住、四处乱动、注意力不集中……苦口婆心的劝、大声呵斥的训，都没有什么用，有些家长都怀疑孩子是不是有多动症。其实，导致孩子注意力不集中的，不一定就是多动症，而是颈z...阅读全文

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3种最不卫生的内裤，你可能每天在穿，不想染病就赶紧扔掉！

2023-05-09 14:34 作者： 39健康

内裤，作为大家的贴身衣物，它兼具遮羞和保卫私处健康的作用。但一些错误的做法，也会把内裤变成健康的“杀手”，增加女性得阴道炎的几率。女生内裤上有分泌物（白带）是件很正常的事，一般情况下，分泌物是无色无味呈透明色或者淡黄色。但如果不注意个人卫生，穿了不干净或...阅读全文

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经历分享篇十二：苦恼=_=：芊芊玉指反而长满倒刺

2023-05-09 10:39 作者：潮男熬哥

不知道大家是否和我有一样得经历，手明明没有干什么重活，也没有过敏什么的症状，反而手指上有很多倒刺。倒刺就是手指尖尖上，指甲旁边凸起生长的皮。手指上会有凸起的皮，有时候不小心蹭到刮到那叫一个疼。如果你揪掉，就会留个一个红的，红肿肿的伤口，可以看到我图片红点...阅读全文

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春季过敏的小经历，现在都想不明白。

2023-05-07 11:07 作者：我是菜菜子

不知道大家有没有一个共同的经历，就是突然你的皮肤长了很多的疱疹，但是你根本就不知道为什么，是因为什么过敏了吗？还是因为被小虫子咬了？我记得我有一个非常特殊的经历，就是在我上高三的时候即将进行高考，有一段时间我就突然长了很多的疱疹，很大块的，然后我就去诊所...阅读全文

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身体警示信号？过敏反应要引起重视！

2023-05-06 17:05 作者：咸鱼不-闲

过敏是一种常见的身体反应，它会导致身体对某些物质产生过度反应，使人们产生不适甚至危险的反应。然而，许多人对过敏的认知不够充分，甚至存在一些误区。本文将介绍关于过敏的相关知识和注意事项。第一部分：什么是过敏过敏是指细胞因子介导的一种特异性免疫...阅读全文

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一场过敏，让我沉寂半年——“感人真实故事分享”

2023-05-06 11:19 作者：咸鱼不-闲

第一次过敏经历 2023.2.19晚八点半回到家，吃了一块烤红薯，十一点左右开始起红疹，臀部较为严重，奇痒无比，一宿没睡，直到20晨六点半去医院挂急诊，告知荨麻疹，开了一盒国产西替利嗪吃过一片后好转，荨麻疹消退！并不知道对什么过敏！下午便开始全身发...阅读全文

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门牙修复怎么做，选好技术

2023-05-06 10:59 作者：生活爱知识

　　为了关闭门牙缝隙我可是做了些功课，还特意了解了全瓷牙和金属烤瓷牙的区别，前前后后看了一大堆的关于牙齿材料的资料。　　当我再去咨询一个做过牙齿修复的朋友时，朋友一句话把我问愣住了。朋友问我：“你找了这么多关于牙齿材料的信息，还了解了全瓷牙和金属烤瓷牙的...阅读全文

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3类藏在身边的呼吸道病毒，谁最凶猛？这2种可能杀人于无形

2023-04-28 19:05 作者： 39健康

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