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冥想书籍推荐
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冥想书籍推荐
社区文章
遇事慌乱看看这本《十分钟冥想》
04-25 16:14
作者:
捡漏成功
一、为何选择《十分钟冥想》 在快节奏的现代生活中,我们时常感到心灵疲惫,渴望找到一种方法来放松身心恢复内心的平静。而最近阅读了《十分钟冥想》这本书,通过这本书让我能够找到一种简单而有效的冥想方法帮助我在忙碌的生活中找到片刻的宁静。 冥想,...
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你值得被爱,这本书值得每个女孩子阅读!
04-19 19:41
作者:
米洛游书
有这样一群人,她们无处不在,却似乎又总是隐身。忙碌于厨房与灶台,忙碌于照看孩子和老人,做着价值没那么明显的琐碎事情。她们可以不需要名字,别人用“某某氏”甚至以地方名就能称呼她们。出现在光芒下的,不是她们,因为她们做的跟丰功伟绩不搭边。在主流语境下,她们是...
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读书记 篇十九:看了这五本书,突然发现成功不过是一种自我安慰!
04-18 10:51
作者:
爱分享生活的琪琪
当前无人不被成功学洗脑,主要在于我们打小接受的教育模式就是厌恶失败。但其实在漫长的生命之旅中,成功是小概率事件,失败反而是常态。往往,你越想成功,你只会更加失败。之所以这么思考,是因为我看了四本书。现在就推荐给大家。第一本是《神雕侠侣》。是的,没错就是金...
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这个来自一百多年前的备胎,比主角更加光芒万丈!
04-12 19:50
作者:
米洛游书
爱情中的备胎,往往是作为配角的存在,尤其是各种流行文学和影视剧中,备胎与第二配角几乎可以划等号。他们要么求而不得,充满怨恨,要么爱藏心底,似乎是个隐形人,表面成全别人实则心怀鬼胎。也有的会隐忍不发,总是让观众垂怜惋惜。他们总是不如主角那么有吸引力,总是要...
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觉醒书单:3本冥想书籍推荐,拒绝精神内耗,开启觉醒之旅!
2023-07-03 14:32
作者:
小洋快快跑
开始冥想,你将拥有清醒、平和与幸福。现在越来越多的人开始学习冥想,谷歌、苹果、滴滴、华为等公司也开始为员工提供冥想课程。你可能也听说过冥想的诸多好处,比如缓解压力和焦虑、提升专注力和创造力、改善睡眠等。如果你也想要开始学习冥想,不妨读一读下面这3本书。1...
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