挑战任务5_什么值得买

炎炎夏日搭配雷柏V960PRO合金鼠标真的非常清凉

2023-07-18 18:16 作者：飘X零

近期雷柏推出一款新的游戏鼠标—VT960pro，可以说是在VT960和VT960S的基础上来了一次性能上的升级，鼠标整体配置很强劲：有线无线双模、原相3395引擎、OLED显示屏，可搭配自家的V2M接收器来实现4KHz回报率，可以说是性能出色，并且...阅读全文

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我的健身篇四：关于健身补剂系列—蛋白粉是什么？有什么用？吃了蛋白粉就会长肌肉吗？

2020-09-28 11:28 作者：爱运动的数码君

前几期和大家聊了，去健身房要明确自己目标健身房私教的一些看法健身房的穿搭今天和大家谈一下关于健身补剂相关的内容。主题集中在健身补剂—蛋白粉蛋白粉是健身中最耳熟能详的产品，即使是不健身的人，对这个东西或多或少也有一些了解。首先明确一点，蛋白粉不是“药”。吃...阅读全文

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干货分享篇二十六：史上最强健身补剂和护具扫盲及推荐

2020-09-25 10:48 作者：乱买指南

我在公司健身房业余健身2年，和大神同事练，目前硬拉190KG，卧推130KG，不深蹲，胸背肩胳膊都练，研究过一些理论，一直坚持一周五天的训练，管不住嘴，饭量大，蛋白粉也吃，所以成果很一般，但是对于装备来说，我是资深值友装备控，我把我现有的经验，全部分享出...阅读全文

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我的健身篇二：对于健身请私教的看法及建议

2020-09-24 18:17 作者：爱运动的数码君

哈喽，大家好今天是关于健身的第2篇。第1篇的重点就是关于健身，去确立自己的目标。（目标很清楚也好，目标模糊也好，但你得要有，不然你就不知道在健身房干什么，也不能坚持下去）。本篇就关于“健身教练”这个问题展开我自己的观点。一、健身教练的费用及必要性1.费用...阅读全文

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我的健身篇三：去健身房穿什么？怎么搭配？来看看吧

2020-09-24 16:25 作者：爱运动的数码君

前2篇，分别介绍了你去健身房要确立自己目标以及关于私教我的看法。今天，第3篇正式开始讲，到了健身房怎么穿的一些问题。主要以男性为主（我是男的，我讲男的好讲，女性只能通过我所看到的来发表一些看法），女性为辅。先从品牌开始说起一、品牌1.实用类迪卡侬2.常见...阅读全文

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「新手入门必看」从小白到老司机，这些健身知识教你入门

2020-09-15 18:35 作者：大震桑Nicho

经常听到身边的小伙伴赌咒发誓：下班就要去撸铁，保持好身材！然而真等到了下班铃声响起，在同事群里第一个跳起来带头约聚餐的也是他。即便有时候真来到了健身房，面对琳琅满目、林林总总的健身器械，可能最后还是一脸懵逼，默默地走向了跑步机。说实话，这样的场景几乎每个...阅读全文

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入门公路车－小白装车攻略

2020-09-15 17:49 作者：郁德普尔

作为一名合格的小白必然是一问三不知，不知套件，不知车架，不知轮组。当然了，还是那句话，路要一步一步走，饭要一口一口吃。步子迈大了，咔，容易扯着蛋。众所周知，公路车是烧钱的玩意。有不少人觉得一步到位，比较划算。我就想问问各位买车为啥不直接保时捷呢有人说玩公...阅读全文

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新入户外坑，该注意什么？装备怎么买？精致露营怎么玩？老司机为你一一解答！

2020-09-15 13:52 作者：麥田

前言大家好，我是麥田。喜欢跑步，喜欢户外，喜欢运动，喜欢分享，喜欢研究装备，是个实用主义的装备党。今天打算来和大家聊聊户外徒步、爬山、精致露营的一些经验，以及个人使用过的一些好用的装备分享。相较于户外新手来说，自称一句老司机应该没啥问题，比起那些多年老驴...阅读全文

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大叔也要做作业篇十一：健身小白如何在铁馆入门

2020-09-14 21:16 作者：寒江孤影江湖故人

首先声明一下，健身撸铁具体的锻练方法，张大妈上有很多值友写的文章，我就不重复写了。本人健身练得也是一般，只是由于喜爱健身，断断续续地练了一些年头。所以讲述的东西，只是我个人的一些经验经历所得，涉及到的理论知识，是通过查阅相关资料得到的。。有不正确的地方，...阅读全文

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划船机入门——有趣的体验

2020-09-14 17:29 作者：不如买吧

这张图一定放最前面，敬佩这位老人，也激励一下自己1.筹划我在2019年体检的时候，检出了轻到中度脂肪肝。那时候就想着要开始锻炼，拯救一下我的肝、我的肚子、我的人生。筹划过各种锻炼，比如大家公认的跑步。但是北京曾经的空气让我放弃了户外跑（后来仔细评估了一下...阅读全文

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入门攻略篇一：公路车套件知多少(建议收藏)

2020-09-13 17:28 作者：郁德普尔

文章中对套件进行了简单的描述，有装车的朋友可以参考一下一辆公路自行车包括车架，轮组，套件，把立，弯把，制动装置，链条，脚踏，线管。套件在公路车传动，变速中起着主导作用。目前市场上占据半壁江山就是禧玛诺了，还有美国速联，以及cp和国产顺泰，这些大家熟知的。...阅读全文

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荣耀手表无限安装第三方表盘

2020-09-11 13:11 作者：郁德普尔

是否为看到心仪的表盘而感到落寞是否看到别人美丽的表盘而感到羡慕那么今天我来手把手教你如何更换第三方表盘一:准备工作首先我们需要准备需要的软件华为运动健康10.0.3.511太极HSM华为插件两个模块(稍后我会当初模块百度云链接)找出一款表盘文件(hwt文...阅读全文

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公路车入门－看我这篇就够了

2020-09-09 20:49 作者：郁德普尔

最近环法如期举行，环法作为自行车届的*级赛事，能更好的传递体育精神，弘扬运动风气。还能很好的宣传自行车运动。相信未来会有越来越多的加入到自行车这项运动中来。大多数小白入门公路车，大多都是直接买整车，这里也推荐小白买整车，最好在车店买，方便，还能和车店里的...阅读全文

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我的健身篇一：走进健身房前后-确定自己的健身目标

2020-09-08 22:26 作者：爱运动的数码君

就如我的名字一样，我是一个爱运动的数码爱好者。今天就作为运动君，和大家先简单分享一下我四年的健身经验。文章字数比较多，请耐心观看一、确定自己的健身的定位有很多刚去健身房的新手朋友，有很多人在健身房练得很盲目，刚去健身房搞不清楚自己要干嘛。放眼望去都是不明...阅读全文

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【征稿活动】如何快速入门一个全新的领域？分享你擅长领域的入门知识/技巧/攻略，赢3000元旗舰版乐高、大额京东E卡！

2020-09-04 16:42 作者：活动小小值

热度前十获奖用户：牛皮酱Monyo、胡侃侃、老丛哦、Designer_Fanfan、云栖隐者、qianseyue、OnTheRoad在路上、梦的三重奏、甲斐殿下、祺鸽咕咕咕挑战任务获奖用户：挑战任务1:龙图阁值学士、花花的花花花、四两拨两斤挑战任务2:小...阅读全文

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