主食_原创频道_什么值得买

天越暖，这菜越该吃，拌一拌做烙饼，软嫩营养增强免疫，正当季

2020-03-30 07:13 作者：宋宋家

天越暖，这菜越该吃，拌一拌做烙饼，软嫩营养增强免疫，正当季！都说：一场春雨一场暖，果不其然，昨天下过雨，今天打开窗户一下闻到了久违的“初春”味道，甚至让我一瞬间都忘记很久没出过门了。春季虽好，但春雨里夹杂这很多的细菌和尘土，在这个不怎么好的阶段，千万不要...阅读全文

1+1 10 0

这菜浑身是宝，可惜很多人当草，包包子比荠菜还鲜，现在吃正当季

2020-03-29 23:47 作者：宋宋家

武装上口罩和一次性手套带女儿去了我家西面的那片的田野里“放风”，说心里话，从来没觉得踩麦苗踏青是这么美好的事情！这也多亏了这边是郊区，如果是闹市的话，是万万没机会出门的。春天的田野里有股清新的草味儿，我拔下来1颗青草捂在鼻子上使劲吸了两口气，一下觉得这几...阅读全文

1+1 6 0

同在家里，我和老公吃的“截然不同”，朋友：婆婆3秒到

2020-03-29 21:28 作者：宋宋家

同在家里，我和老公吃的“截然不同”，朋友：婆婆3秒到！以前老公上班的时候，都是9点睡觉，7点起床吃早餐，顺带送孩子上学。现在老公是1点睡觉，1点起床，我和女儿睡觉的时候，他在看电影，女儿半夜上厕所的时候，他在看电影，我和女儿吃早餐的时候他在睡觉，我和女儿...阅读全文

2+1 4 0

老公每天拿粥当水喝，在家半个月大肚腩没了，我后悔没一起喝

2020-03-28 21:10 作者：宋宋家

老公每天都上秤测一下体重，最近半个月，老公每天拿这碗粥当水喝，在家瘦了7斤了，大肚腩也没了，我特别后悔没跟他一起喝！这事还得从半个月前说起。他听朋友说，红豆，薏米仁儿加1小把花生再加点大米、小米一起打粥喝，祛除湿气，排除体内多余的水分能瘦肚子，加一把花生...阅读全文

6+1 83 6

韭菜饺子多加1味料，又鲜又香，厨师：这样调馅，不是吃货是行家

2020-03-28 20:28 作者：宋宋家

包韭菜饺子多加1味料，又鲜又香，厨师：这样调馅，不是吃货是行家很多食材都是分季节的，春天是吃韭菜的的好时候，正所谓：“春食则香，夏食则臭”，春季饮食应该遵循多辛少酸，韭菜恰巧就是“辛”。春季是万物生长的季节，又燥又干，这时候多吃一些韭菜不仅可以通肠胃还能...阅读全文

14+1 80 4

老公最爱这肉饼，皮薄如纸，馅香汁溢，一口气能吃4个，好吃

2020-03-27 23:48 作者：宋宋家

昨天伺候孩子，做了个蓝莓山药糯米糕，今天老咱也得给他补补身体。牛肉能“养脾胃，补虚强筋骨”，别的不说，但牛肉低脂高蛋白，用来补充身体是很好的食材，最近牛肉41元1斤了，今天用牛肉给他开开荤，肯定把他乐的屁颠屁颠地。作为地道的山东人，吃什么都离不开面食。老...阅读全文

17+1 184 5

想吃枣糕不用买，真材实料在家做，避开这3个坑，零失手还好吃

2020-03-27 18:54 作者：宋宋家

说起枣糕，很少有人知道它是“满汉全席”十大糕点之一，因为它口感绵软，香味迷人，入口丝丝微甜，早在清朝的时候，它就特别受贵人的喜爱，更是宫中的御用糕点。中国自古就有“以形补形，以色补色”的说法，从补养上来说，多吃红色食物对气色是很好的，所以枣糕从清朝流传至...阅读全文

8+1 19 0

请怀孕闺蜜吃火锅，我偷偷准备了辣口让她解馋，老公训我：逞能

2020-03-27 17:23 作者：宋宋家

我和她是十几年的同学兼闺蜜，她老家在菏泽县城，在菏泽站下车还要坐大巴车回家，因为怀孕月份比较大啦，她老公又没有同她一起回来，所以我先把她接回了家里休息一晚，缓缓再回去。本来说带她出去吃饭，但是她挺着肚子坐不住，加上奔波胃口也不高，所以我就在家准备饿了13...阅读全文

0+1 1 1

表姐来小住，早餐每天要求喝这碗粥，我：怪不得你身材这么好

2020-03-26 20:48 作者：宋宋家

表姐每天早上喝这粥，35岁的年纪18岁的身材，真羡慕！表姐最近辞职了，工作压力太大，想休息一段时间再去找，知道宋宋平常喜欢在家做好吃的，死乞白赖的非要来我家小住！巧了，宋宋平常要拍食谱，很多菜吃不完，正缺一个帮我吃饭的！表姐来以后，看着满桌子的美食，两眼...阅读全文

3+1 7 0

这包子外层焦脆，里层宣软，外面卖3元一个，在家做成本几毛钱

2020-03-26 20:43 作者：宋宋家

每年，家里剩下的饺子馅儿，妈妈就爱这样做包子，香酥解馋，比饺子还棒！这包子是我们当地特色小吃“水煎包”。在街上，猪肉大葱馅儿的水煎包卖2元一个，像这种羊肉馅儿的水煎包卖3元1个。今天这顿包子馅儿还是昨儿个包羊肉饺子剩下的，我又加了点大葱进去，去腻增香，更...阅读全文

3+1 16 1

这饺子馅儿调法别错过，鲜香味美，我哥能吃3碗

2020-03-26 19:55 作者：宋宋家

吃饺子是一种习俗，更是一种传承，即使远在南方的姐姐，家里四季如夏，偶尔也会吃上1碗饺子。今天分享一道超级好吃的羊肉馅儿调法，这是妈妈用了30年的老法子，每年包饺子的羊肉馅儿，不加胡萝卜，不加白菜，按照这个方法调出来的羊肉，不膻不臭，鲜香味美，我哥一口气能...阅读全文

4+1 18 1

每当孩子“积食”，我都做这小零食给她，好吃还拉丝，关键对胃好

2020-03-26 18:45 作者：宋宋家

山药的吃法，最常见的就是配蓝莓酱，女儿也特别爱吃，但是这属于凉甜品范畴，我怕孩子胃受不了。今天换了个做法，我用的还是蓝莓和山药，重新搭配了下，做了1份热热的甜品，酸酸甜甜，女儿竟然胃口大开！孩子爱吃山药，尤其是我做的这种拉丝又酥脆的吃法。经常吃还养胃促进...阅读全文

1+1 15 0

做了一桌子晚餐菜就花20块钱，有菜有肉有披萨，大家吃嗨了

2020-03-26 15:50 作者：宋宋家

晚餐，老公一般都会回家吃饭。因为家里有2个孩子要照顾，我除了工作还要做饭，还要辅导1年级的大女儿写作业，更有小女儿不间断地问这问那，整个是移动的“十万个为什么”。上班族都能理解晚餐多重要，因为早餐吃得匆忙，午餐吃的将就，只有晚餐可以没有时间限制，没有将就...阅读全文

2+1 1 0

山药换个吃法，香甜软糯又营养，呼噜噜来1碗，手脚都暖了

2020-03-26 14:52 作者：宋宋家

最近看到一则笑话，女孩说：我大姨妈来了！男孩说：行行行，我知道了，都是我的错，呼吸是我的错，不收拾卫生是我的错，让你碍眼也是我的错，说着就要收拾行李出去“避难”！虽然这是笑话，但是也说对了1点，那就是女生的小日子一来，情绪波动比较大。其实情绪波动不是关键...阅读全文

0+1 5 0

给家人吃这菜，鲜美多汁含钙高，包成包子吃比肉还香

2020-03-25 22:18 作者：宋宋家

水煎包是山东菏泽的特色名吃，随处都能买到，可以配粥，可以配菜，尤其是配上当地的羊肉汤那是一绝！水煎包里面的馅料可以调成自己喜欢的任何口味，配羊肉汤的以羊肉馅儿为主，主要是清真；配油茶的主要以牛肉馅儿为主；要说晚餐配胡辣汤、八宝粥或者豆腐脑，那就非韭菜鸡蛋...阅读全文

1+1 11 0

晒晒我家1周的晚餐，每天3个菜以上，朋友说：你的工资够吃吗？

2020-03-25 20:13 作者：宋宋家

现在很多小夫妻不愿意做饭，恨不能1天3顿下馆子，其实家的含义不是两个人兑付着有个地方住，而是油盐酱醋茶，鸡毛蒜皮事儿，家一定要有烟火才有家的味道。晒一晒我家一周的晚餐到朋友圈，很多朋友都留言：你一个月3000块钱的工资够你吃的吗？其实每桌菜做下来成本都不...阅读全文

0+1 6 1

女人想苗条，晚餐试试这几样食物，低脂还挡饱，怎么吃都不胖

2020-03-25 16:26 作者：宋宋家

编都说女人 “腰粗一分、人老十岁”，这个老不是真正的老，而是精神状态和体型上带给别人的错觉感。婚前，很多女孩子都是腰如细柳、肩若削成，但结完婚生完孩子后却变成了“虎背熊腰、水桶腰”。这不仅悲伤，而且心里痛。宋宋以前也是这样，摸着肚子上的肉，感觉很无奈。经...阅读全文

4+1 8 0

自从学会地瓜这做法，我一周吃4次，嘴不受罪还变美，开心

2020-03-25 15:00 作者：宋宋家

说起地瓜，关于它的故事还挺有趣。明人徐光启的《农政全书》里记载：有一位福建长乐人叫做陈振龙在吕宋（也就是现在的菲律宾）做生意，发现当地有一种农作物：块根“大如拳，皮色朱红，心脆多汁，生熟皆可食，产量又高，广种耐瘠”，这说的就是地瓜，他想起自己家乡山多田少...阅读全文

1+1 4 0

婆婆来小住，早餐我做了2菜1粥，婆婆：早饭还炒菜？不会过日子

2020-03-25 14:41 作者：宋宋家

婆婆跟我妈一个样，特别爱唠叨，当家硬气，什么都想说两句，就像今天早上，婆婆来小住，早餐我就熬点她爱喝的玉米粥，又随意炒了2个小菜，绝对的温馨幸福呀！没想到婆婆说：哎哟！早饭还炒菜？你们小年轻就是不会过日子呢，我们那时候，早晨就是一个咸萝卜，一碗白粥。要不...阅读全文

0+1 0 0

昨晚上弄了3道菜，我和老公吃了6个馒头，老公：媳妇会做饭就是好

2020-03-25 14:08 作者：宋宋家

一说起山东人，就会想起山东大汉、人高马大这些。我老公就是一个直爽的山东汉子，典型的憨厚、耿直。还记得第一次去丈母娘家吃饭，竟然一口气吃了3个馒头，我正担心这傻小子会遭嫌弃，没想到我妈当时就相中了他，还说：男人就得这样，能吃饭才能出力气，日子才能过好！结...阅读全文

2+1 0 0

主食

全部好价

社区文章