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社区文章
用紫薯做早餐,五分钟就上桌,我来教你最正确的吃法!
2020-03-05 13:43
作者:
宋宋家
最近老公换了车,换车期间没少麻烦朋友,想着请他们来家里做客,打过去电话,朋友说要带孩子过来一起玩,既然有孩子,就要做点适合孩子吃的,今天要做这道主食既好看又健康!给孩子吃,这样搭配来做营养价值很高,孩子吃促消化增加免疫力增加免疫力,可是你知道紫薯怎么吃才...
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冬天成了“起床困难户”,自制懒人快手早餐,多睡十分钟不是事儿
2019-12-14 10:59
作者:
辛墨墨的小食光
最近持续降温的天气让人有点接受不了,每天只想窝在家里膜拜暖气,再有就是早上实在不愿从热被窝里爬起来,变成了名副其实的“起床困难户”!但是家里有个上学的娃,早饭总是要解决的,而且早餐是一天当中最重要的,孩子正处于长身体和智力开发阶段,营养方面也要供足才行。...
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自制免烤小甜品,香滑细腻、Q弹美味,热量超低吃完不必担心长肉
2019-11-26 13:28
作者:
辛墨墨的小食光
说起甜品就立刻让人想到烤箱、各种工具以及一系列的食材,而且还要经过繁琐的制作才行。其实甜品也分好多种类,除了面包、蛋糕和饼干还有一款非常简单的布丁哟!做布丁不需要用到烤箱,用到的食材也超不过四、五种,就算是从没接触过烘焙的新手也能操作自如,绝对零失败!布...
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入冬后皮肤干燥多喝这汤羹,Q弹营养倍儿滋补,爱美的女人别错过
2019-11-08 21:52
作者:
辛墨墨的小食光
北方的气候不像南方那么潮湿,尤其是秋冬时节特别干燥,再伴随着一些风沙很容易造成皮肤缺水、出现细纹等状况,俗话说“女为悦己者容”,谁都想拥有美貌,所以这个时候就体现出了保养的重要性。世上没有丑女人只有懒女人,平时除了正常的皮肤护理之外还要注意内调,不能熬夜...
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蒸馒头其实并不难,做对这三点,香甜透暄又营养,比面包还好吃!
2019-11-03 18:25
作者:
辛墨墨的小食光
中国的面食文化博大精深、种类繁多,有着悠久的历史。北方相对南方吃面食较多,我们这里早餐几乎是离不开面食的,例如包子、馒头、馅饼、油条等,平时饿了随便煮碗面条就能充饥,逢年过节也会依照风俗习惯包顿饺子。现在街边、马路口随处就能遇见面食店,基本都是机器操作,...
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自制万能馅料,细腻香甜超顺滑,无添加不含色素,做烘焙必不可少
2019-10-30 20:00
作者:
辛墨墨的小食光
对于一个美食爱好者来说除了与各种食材、厨房用具以及锅碗瓢盆为伍外,还有就是能结识来自全国各地的好朋友,大家可以互相交流一下各自地区的风土人情、地方特色、厨房技巧等等,厨艺和见识都相对开阔增长不少。前阵子一个桂林的朋友给我寄来了一箱荔浦芋头,大概能有十来斤...
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芝士和紫薯才是天生的一对,香浓美味,超级拉丝,吃一口唇齿留香
2019-10-25 17:47
作者:
辛墨墨的小食光
昨天清理冰箱时看见还剩下半袋芝士碎,再一看日期很快就要到期了,像我这么会过日子怎么能浪费食材呢?芝士一般是用来做焗饭或披萨的,可家里没人爱吃这些东西,不过女儿很喜欢吃紫薯,平时看见卖紫薯的也会让我买几个回来给她煮着吃,那何不如就来个芝士焗紫薯!紫薯富含果...
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美食(零食) 篇十八:红薯又有新做法!比烤的好吃10倍!
2019-10-21 17:56
作者:
茶苏苏
最近苏苏看到后台有好几个宝宝,在催我更新适合减肥时吃的美食...实不相瞒,有时候看到留言中“减肥”两个字频率出现多了,我内心还挺方,怕自己哪天发了一道热量稍高的食谱,你们一不小心就把我取关了,呜呜呜。不过,了解苏苏的老粉都知道,我是非常宠粉滴,你们想学什...
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蛋糕做不好试试发糕,暄软香甜吃完不上火,一次发酵省时又省力!
2019-10-17 16:31
作者:
辛墨墨的小食光
古语有云:“一叶落知天下秋”,意思是树叶凋落代表了秋天的到来。现在正值十月金秋季节,虽然树木和花草已经枯萎,但同时也是个收获的季节,瓜果梨桃、各种农作物大量上市,一派欣欣向荣的景象。而在我们北方现在就要开始储备冬菜了,像大白菜、萝卜、马铃薯这些蔬菜又便宜...
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馒头还能这样做成玫瑰花,含苞待放、娇艳欲滴,美到不舍得下嘴吃
2019-10-01 00:13
作者:
辛墨墨的小食光
我们中国的面食文化可谓是博大精深,种类繁多,北方相对于南方吃面食比较普遍,所以作为一个地道的北方人,我不光喜欢吃,更喜欢鼓捣面食。从最普通的白面馒头到各种花样馒头我都做过,老公说我一天不嫌费劲,就做个中规中矩的馒头得了,到了肚子里还不都是一样!这其中的乐...
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北方媳妇教你做软饼,无需发酵,上锅一烙,暄软香甜放三天都不硬
2019-09-28 18:24
作者:
辛墨墨的小食光
身为一个纯正的北方人,面食是我们餐桌上经常出现的食物。早上喝粥时要搭配面食,午餐和晚餐也可以用它当主食,这种因为地域和环境养成的习惯真的会持续一代又一代人。其实吃面食的好处真的挺多的,首先它管饱,一碗粥下肚可能当时挺饱,但过段时间很快就又觉得饿了,这时候...
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秋季气温忽高忽低,脾胃容易受寒,煮粥时加入这食材,营养又暖胃
2019-09-25 14:49
作者:
辛墨墨的小食光
马上就快到十一国庆节了,我们北方这个季节现在是秋高气爽、蓝天白云,但就是早晚比较凉,昼夜温差大,所以平时要注意增减衣物,做好保暖。这两天孩子早上起床就觉得嗓子发干,还偶尔咳嗽几声,早饭吃几口就撂筷,估计是气温忽高忽低的受寒了,呼吸系统和肠胃都不太舒服。身...
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餐桌上也能绽放的玫瑰花,颜值高还有营养,端上桌大家都不舍得吃
2019-06-03 11:13
作者:
辛墨墨的小食光
我们北方地区吃面食比较普遍,各种馒头、花卷、包子、饺子,在形状和口味上又细分为好多种类,可以满足不同人群的需求。因为母亲的面食手艺比较好,我从小就受她耳目渲染,一般的面食都还能轻松驾驭。其实更多的时候我是享受这个制作过程,以及家人在吃到成品时给我的一种满...
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做面包时加点紫薯,富含花青素营养翻倍,柔软香甜,当早餐正合适
2019-05-25 19:43
作者:
辛墨墨的小食光
一日三餐是我们每天必做的事情,吃饭并不只是用来填饱肚子,人体所需的各种营养成分都要从食物中来获取,所以合理的饮食搭配才会保证身体健康。昨天路过市场看见有卖紫薯的,因为在我们这里很难遇到,所以买了一些回来。紫薯又名黑薯,普通红薯的营养成分它都有,另外它还富...
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无需任何技巧就能做出双色花卷,层次分明、暄软香甜,漂亮极了!
2019-05-12 12:00
作者:
辛墨墨的小食光
在我们中国的饮食中,面食可谓是博大精深、源远流长。据说早在神农氏时期就已经种植小麦了,到了春秋战国时期人们开始制作油炸和蒸煮各种面点,不得不令人感叹我们老祖先的丰功伟绩呀!到如今面食种类更是花样繁多、数不胜数,从外观到口感都较过去有了翻天覆地的改变。我们...
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紫薯糯米饼做法太简单了,不发面不擀面,少油无糖倍儿柔软,新手也会做
2019-05-02 11:29
作者:
辛墨墨的小食光
在我们国家的传统中式面点里,烙饼也是非常受大家欢迎的面食。饼类可以分为好多种,有带馅和不带馅的,也有甜的和咸的。但是很多人做不好饼,要么邦邦硬不够柔软,要么不分层吃起来口感差,而且又揉面、又擀面,有的还需要发面,做起来着实麻烦又费时间,对于厨房新手更是一...
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