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跑步的人最酷
跑步的人最酷
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跑步作为深受喜爱的运动项目,能够强化人体心血管机能、缓解心理压力。怎么跑步轻松愉悦又健康安全?这里的实战经验不可错过~
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跋山涉水、翻山越岭好伙伴!菲尼克斯Fenix HM62-T越野跑镁合金头灯体验
04-24 23:00
作者:
长风小邪
对于喜欢户外夜跑和夜钓的朋友来说,一款好的头灯不仅能提供清晰的视野,还可以提高安全性。最近本人入手的Fenix HM62-T越野跑头灯给我留下了深刻的印象。它采用轻质高强的镁合金材质,重量更轻地同时还加入红白双光源设计,拥有多个档位和照明模式,灯头可以9...
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跑步的人是最酷的——迪卡侬装备分享
04-24 17:11
作者:
花椒树
春夏之交,是一年中最舒服的季节,不冷不热,上周柳絮还满天飞,这周就消停多了。正是走出室内,投入大自然怀抱,享受户外运动的大好时光。这两年越来越不喜欢到健身房锻炼,室内的空气污浊,有些为了降低成本设在商场的地下楼层,阴沉沉的。还是天气好的时候,到户外运动,...
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跑鞋圈,国货内卷,你买了吗?
04-24 16:54
作者:
风-沙
先来一个现役跑鞋的图吧国内篇,最近两年购买国外篇,买回来少说2年了我不是跑步爱好者,每周最多1次带着孩子操场3-5KM,7-8分配速,适当的运动,不要中年发福,这个运动场景对跑鞋的要求很低了(4D、椰子和max98不适合跑步,帅就完事了)。所以鞋子耐穿,...
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「跑鞋贵族-昂跑」24年全系列终极购买指南
04-24 16:52
作者:
信太多因为知道太少
在跑鞋的世界里,有这样一位贵族,它以独特的设计和卓越的性能赢得了众多名人的青睐。无论是网球场上的传奇费德勒,还是科技界的巨头比尔盖茨,都选择它作为他们的日常伙伴。这就是昂跑(on-running)跑鞋,一款结合了创新科技与时尚外观的跑鞋,本文将带你深入了...
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跑量少了,跑步成绩反而提升了,力量训练到底对跑步能起到多少作用
04-24 12:11
作者:
青沙雨
总说跑步也需要做力量训练,以前我也分享过不同跑步和力量同期训练的相互促进作用和影响,分享过不同的力量训练形式对跑步的提高起到作用的对比,不过一直都是理论层面,今天就单纯聊聊力量训练对提高跑步水平的实际效果对比首先确定自己的目标,针对性的选择适合自己的训练...
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燃烧你的卡路里:跑步、跳绳、爬坡,哪个是你的燃脂利器?
04-23 16:48
作者:
西羊夕下0
在追求健康生活的今天,我们都在寻找那份能够让我们迅速燃烧卡路里的运动方式。跑步、跳绳、爬坡,这三种运动方式因其高效燃脂的特性而备受瞩目。那么,哪一种运动更适合你呢?跑步:跑步是一种简单而高效的有氧运动,它能够有效地提升心率,加速新陈代谢,进而燃烧脂肪。无...
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最爱黑武士——5大国际跑鞋品牌旗舰级黑武士推荐
04-23 16:36
作者:
森三公子
高中的时候,喜欢篮球鞋。大学的时候,喜欢板鞋。刚工作那会儿,喜欢皮鞋。工作一阵子后,喜欢上了慢跑鞋。一开始都是选择各种颜色骚气充满多巴胺的鞋子,但有个死穴就是没法穿着去上班。直到某一天看到同事穿了一双纯黑色的……慢跑鞋,聊了几句,第一次听到“黑武士”这个...
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入选2023年跑者杂志十大优秀跑鞋之一
04-23 16:12
作者:
糖糖粑粑摩羯座
本人身高174,体重130,赤脚长250厘米,正常足弓,正常脚背。今天带来New Balance Rebel v3专业缓震轻量速度跑步鞋。买的40码,跑长距离顶脚,应该买40.5或者41码优点1:外观上,增大的N字母,让该品牌辦识度非常高,让鞋子好看又百...
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2024年NIKE耐克跑鞋矩阵
04-22 23:48
作者:
壹珞呀
Nike是全球著名的体育运动品牌,英文原意指希腊胜利女神,中文译为耐克。在过去很长时间内,Nike一直引领跑鞋市场的变革,处于遥遥领先的地位,从前几年各大田径赛事选手的比赛用鞋就不难看出。最先推出气垫科技,推出的ZoomX中底至今依然是脚感最好的。今年1...
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健康跑步的几大问题!你们得留意!
04-22 19:06
作者:
一抹阳光的温暖
跑步这件小事,说起来容易,坚持起来却不容易。虽说跑步是最简单的运动,但如果跑步的姿态错了,可是日常的跑步没有多加留意的话,那也是很容易受伤的。
【只是为了健康的话,一般跑多少公里为好?】
你跑步是为了什么?不就是为了更健康吗?明确自己的目标,不要追求极限,自...
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【家庭健身】动感单车和跑步机哪个好?动感单车健身效果好吗?麦瑞克绝影ONE表现怎么样?
04-22 10:58
作者:
青云智评
对于很多想要开始家庭健身的小伙伴来说,不知道该选用哪款健身器材开启自己的健身之旅。如果不知道怎么选,就入手动感单车吧!价格低、体验好、训练效果好,还不扰民,即使是合租房的小伙伴也无需担心噪音问题。
提要:作为家庭健身最具性价比的健身器材,动感单车以极克制的
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日常剁手纪录本 篇三十八:低调内敛 耐克Nike Air Max Bolt 休闲跑步鞋 CU4151-003
04-22 10:27
作者:
Activer
这双耐克Nike Air Max Bolt休闲跑步鞋是网上购买的,目前耐克的官旗已经下架了。本来是双普通的鞋子,但是仔细看下却发现有许多设计方面的巧思,设计感还是比较强的,所以想分享下。当然对于设计方面我不是专业的,只是谈谈我的看法,说下设计的小心思。耐...
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绊倒“中国跑步第一股”,北半马的“兔子”什么来头?
04-20 21:49
作者:
趣解商业
千亿马拉松产业,都有谁在“领跑”?
作者 | 于婞编辑 | 趣解商业何杰的北半马冠军,究竟是“保送”,还是“兔子”太顶尖导致的乌龙?相关讨论在互联网上的热度始终不减。
时隔多日,终于有了官方调查结果。
4月19日,北京半程马拉松组委会公布了调查结果,“本届赛事...
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潮流时尚百搭透气增高跑步鞋推 男生穿搭风格
04-20 17:10
作者:
值友8926265649
介绍的是这款多色小众设计感百搭的跑步鞋。它采用了时下流行的撞色设计,将不同色彩巧妙地融合在一起,展现出独特的个性魅力。无论是搭配牛仔裤、休闲裤还是运动裤,都能轻松驾驭,让你的造型更加出众。此外,这款鞋子还采用了软底设计,不仅穿着舒适,而且具有良好的缓冲效...
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适合的跑鞋才是最好的
04-18 17:31
作者:
值友2806187522
跑鞋是跑步者的重要装备,一款好的跑鞋能为跑步带来诸多益处。 它具备良好的稳定性,为脚部提供有力的支撑,降低受伤风险。 舒适性是关键,合脚的设计能减少摩擦和压力,让你在长时间跑步中保持舒适。 优秀的减震性能可以减轻关节的负担,吸收地面冲击力。 透气性佳,能...
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内尔克neirk跑鞋:水绣工艺,先进科技,磁簧共振、缓震、耐磨、防滑等好鞋推荐
04-18 11:45
作者:
好鞋物推荐官
内尔克运动跑鞋,多色可选作为一款结合了运动与科技的新型跑鞋,内尔克跑鞋采用了水绣工艺制作,鞋体非常的轻盈,穿着舒适透气,性价比高,备受运动爱好者的青睐。首先,内尔克跑鞋采用了水锈工艺制作,这种工艺可以使鞋子更加轻盈,同时又不失稳定性和支撑性。这种工艺使得...
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户外运动!那么本期就和大家分享一双近期入手的“越野跑鞋
04-17 19:33
作者:
值友7102872828
整双鞋外观采用经典的“黑武士”配色,搭配机能风的外观很适合户外跑步越野。作为一双户外鞋,鞋面材质和功能也是一个非常重要的因素。这双李宁逸界采用了CORDURA面料+防泼水科技图层,3级的拒水性,防水防风耐磨抗造。这样的设计不仅保证了鞋子的耐用性,还能在户...
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2024年公认十大缓震跑鞋排行榜
04-17 15:31
作者:
冉龄
缓震型跑鞋是最常见的一种类型跑鞋,在鞋子的中底加入缓震材,减少跑步时地面对脚和腿部的冲击,适用于所有类型的脚型的跑者。跑鞋合不合适,跟我们脚的足弓联系很大,正常足弓和高足弓的选缓震型,低足弓或者扁平足建议选支撑型的
2024年公认十大缓震跑鞋
必迈远征者5.
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穿上 Columbia Konos TRS OutDry户外跑步一绝
04-17 13:16
作者:
小又1
美国户外运动品牌 Columbia 在前端时间 发表了一系列新品,众多产品中最先吸引勘履编辑部目光的,当然就属全新推出的 Columbia Konos TRS OutDry 防水极弹健走鞋,主打全方位缓冲,同时兼顾防水与高抓地等性能。 除了勘履者们熟悉的...
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科勒携手2024年北京半程马拉松 为地球健康而奔跑 许以更好的未来
04-16 17:20
作者:
先锋快报
2024年4月16日(中国,北京)——
近日,全球知名厨卫品牌科勒KOHLER首次携手北京半程马拉松,助力跑者们享受畅快的运动体验,共同开启绿色、可持续的健康生活。此次,科勒再度发起“您捐3000步,我种一棵树”活动,陪伴跑者们一同探索城市之美,畅享健康...
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