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01大四｜挑战500元过一个月｜第18天
2022-12-20 22:15:05
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11月26日
支出：10.6
余额：249.14
500元挑战剩余：12天
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早饭：早餐奶+蛋
午饭：半个芝士牛肉汉堡
晚饭：火龙果
今天刷到水蒸蛋，感觉和妈妈做的蛋羹好像呀，我也准备试一下，一定很好吃！
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有很多宝子担心我吃的太少，影响健康
其实我每天摄入都在1000卡以上，和我的基础代谢只差300。而且我对饮食的营养结构也很注意，吃的东西比之前120斤重油重盐重甜好很多很多。正好想趁不能出门的日子省钱+减肥，宝子们就不要太担心啦！我现在感觉身体很舒服！揪咪！
还有宝问：就是狠不下心存钱怎么办？
那就别逼自己！感到痛苦的事情坚持不长久的，但我们可以慢慢培养好的习惯，比如先开始记账，清楚钱都花到哪里了，然后尝试在你觉得可以割舍的部分少花五分之一，就这样循序渐进，慢慢就会发现：嘿！钱多出来了！我要存更多的钱！只有产生正向激励，才能让人长久坚持，容易三分钟热度的宝子可以试试我说的这个方法！
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