羊奶营养也丰富

羊奶中的脂肪颗粒体积是牛奶的1/3，有利于人体吸收。它具有暖胃、补肾、补钙、保护皮肤和皮肤等功能。

1、暖胃补肾：羊奶是一种温性食物，具有暖胃补肾的功效。适量饮用可以改善夜尿现象。

2.补钙：羊奶钙和磷含量高，适合发育旺盛的青少年、婴儿和哺乳期妇女食用。

3、护肤美容：羊奶中含有上皮细胞生长因子，能延缓皮肤衰老，淡化斑点，消除皱纹，使皮肤光泽细腻，富有弹性。​

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