听我的这样做！真不怕原相机直怼啦！

我发现只要白拍照真的自信很多，每次出去玩都必须美美的拍上几张！

说到美白其实我也不是天生的还得一直靠后天努力奋斗慢慢白起来

平时里我就很注重防晒 出门必打伞 多补维C

对我来说已成一种习惯

我一直觉得美白精华可以不涂但防晒一定要涂

但我逐渐发现光靠这些作用并没有想象中的大

变白有多难晒黑就有多容易

加上平时爱熬夜导致肤色不均暗沉粗糙还发黄

直到上半年姐妹介绍开始吃的Unichi 玫瑰果让我感受是改善不少

它里面的玫瑰果我是了解之后才入手的，是一种维c含量很高的植物

同时还富含很多微量元素 天然黄酮和多酚

吃了将近半年，我感受最大的是黑色素代谢确实快了，肤色均匀透亮了不少，主要是感觉没那么黄了

加上有强迫自己尽量少熬夜 多喝水 现在素颜也好看很多哈哈哈（每天自恋一下下

所以说姐妹们想要美白不能只注重防晒和护肤，调整作息和内调也很重要哦❗️