土豆神仙吃法！！低卡掉秤！分享给减肥的姐妹！

酥脆软糯！好吃又解馋，减脂期可以吃的低卡主食的蔬菜土豆饼，0面粉‼无糖无油‼低脂！营养美味！
而且吃不胖！饱腹感满满~做法食材都简单的懒人减脂餐！免烤箱！
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👨🏻‍🍳食材：土豆、胡萝卜、脆皮肠
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👨🏻‍🍳做法：
先把土豆跟胡萝卜蒸熟捣成泥，放入脆皮肠，搅拌均匀，揉成大小差不多饼状，放入空气炸锅200度15分钟左右，中间翻面。
酥酥脆脆的，真的太香了！！减脂期的姐妹不知吃啥的，安排起来！
@吃不饱同学 @吃货薯