居家运动，这不比跑步机香嘛?

懒人在家也能健身减脂了，简直YYDS!

阳过以后，才明白身体健康的重要性

再也不敢躺着蹲着玩手机了

第一件事就是把锻炼提上日程

被朋友种草的yesoul动感单车 

使用一个月，来谈谈使用感受

因为之前办过瑜伽年卡跟过私教

但还是动感单车最暴汗最有运动氛围

只要一开始，跟着节奏就停不下来了

不到一千块，外观小巧不占位置

还带轮子可以随意挪动，一个人就能搞定

最近一个月都在蹬，过年也没放过

跟着单车自带的app还有教练实景陪跑这点我最爱，有身临其境那感觉

我最喜欢大理的路景，有健身房的氛围还能欣赏不同城市的风景，很放松!

暴汗后，感觉皮肤毛孔都变小了，身体也变得更加紧实了

好期待坚持一年的效果~