握力器，专业锻炼小臂力量，健身减压

手感可以。还有计数器，可以记录你捏了多少个。平时没事儿就当作娱乐似的，玩一玩，既锻炼身体，又愉悦了身心。

这个有调节调节力度的设置，非常好，可根据使用人力气的大小来调节具体的力量。而且比较小巧，不会占用很多地方，想什么时候你也就什么时候捏。而且看起来很牢固不像那种非常廉价的。锻炼手腕、手指、小臂力量都很可以。而且才几块钱，不错，不错。

也可以用作康复训练，小小的一个，锻炼很方便。做过手术的病人不能下床什么的，不能一直在床上躺着，就可以用这个来当做锻炼。