睡眠不好的姐妹真的可以试试用这个

我的睡眠是属于很浅的那种，手机震动，闹钟声，说话的声音都可以把我吵醒。所以我晚上的话，几乎都会睡得很不好，我尝试了很多种办法。最后最有办法的还是带耳塞，戴上耳塞，耳塞之后感觉都与世隔绝了，睡得很舒服，很安静。

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珊珊陶宝贝

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