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减脂期吃腻了鸡胸肉，可以试试鸡腿啊

口感极佳

自己之前一段时间减肥减脂的时候，吃得最多的减脂代餐就是鸡胸肉了，水煮鸡胸肉、烤鸡胸肉等等各种做法，但是真的是架不住天天吃啊。于是自己也是另辟蹊径，购买了鸡全腿，去皮去油脂以后，简单水煮来吃，同样也是很不错，而且口感也是更棒。自己选择购买的正大鸡全腿，一袋净重1kg，有两只，价格实惠品质很不错。

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一二三四五六三

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东北的我啊

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鸡腿的脂肪含量高吧

2023-03-14 · 山东

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